Evaluación de la Aromaterapia en el Estrés Académico ((EAS))

El estrés es un trastorno que afecta los sentimientos humanos a través de alteraciones en el comportamiento, el pensamiento y el estado de ánimo. Los trastornos del estado de ánimo conducen además a problemas mentales, físicos y emocionales que afectan las capacidades de aprendizaje y de pensamiento de las personas. Se ha informado que la carga de trabajo, es decir, la preparación para los exámenes junto con la adquisición de conocimientos, habilidades y actitudes, es más estresante de sobrellevar. durante la vida universitaria de los estudiantes de medicina. La carga de exámenes se informa como un factor estresante importante y varios estudios han informado un sufrimiento del 30% de los estudiantes de medicina debido al estrés de los exámenes. mientras que algunos estudios han reportado un alto nivel de estrés en el 80% de los estudiantes universitarios durante los exámenes. No se observa diferencia significativa por género en cuanto al nivel de estrés durante los exámenes. Además de la carga de cursos, los exámenes, las pruebas y la apretada agenda, la competencia académica entre los estudiantes por calificaciones más altas también promueve el estrés. Esta competencia académica en los estudiantes a veces puede ser inevitable. Se emplean tratamientos alternativos, a saber, aromaterapia, hidroterapia y homeopatía, para reducir el estrés.

La aromaterapia es uno de los tratamientos alternativos en los que se utilizan aceites extraídos de fuentes naturales como flores, pétalos y cortezas de plantas para mejorar las condiciones físicas y psíquicas de las personas. Se aplican varias esencias aromáticas extraídas naturalmente para equilibrar las funciones cognitivas y la retención de la memoria. Se cree que las esencias/aceites aromáticos utilizados en la aromaterapia, como el aceite de lavanda, el aceite de romero, el aceite de jazmín, el aceite de menta, etc., estimulan la función cognitiva y se utilizan para aliviar el dolor y mejorar el estado de ánimo. Entre estas esencias, el aceite de lavanda se ha aplicado predominantemente en administración oral, aromaterapia y terapia de masaje en muchos estudios clínicos que muestran resultados positivos. El aceite de lavanda reduce el estrés y produce relajación a través del sistema límbico, particularmente la amígdala y el hipocampo.

Un estudio comparativo en 36 voluntarios mostró un nivel de estrés reducido en el grupo que usaba aceite de lavanda como aromaterapia en comparación con el grupo placebo. Otro estudio de la Universidad de Hong Kong reveló el hecho de que la aromaterapia puede utilizarse como una herramienta eficaz para aliviar el dolor, reducir la depresión y el nivel de estrés en los adultos mayores. Un estudio en Irán entre estudiantes mostró una reducción en la ansiedad relacionada con los exámenes con el uso de aceites esenciales de Polianthes tuberosa. Un estudio similar en estudiantes de Florida Atlantic University observó los efectos vitales de los aceites aromáticos y recomendó el uso de aceite de romero y lavanda durante el examen para reducir el nivel de estrés. Además, se ha informado que el aceite de lavanda reduce el estrés y conduce a la relajación durante el estrés del examen. El aceite de lavanda como crema junto con un baño de pies, se puede usar incluso en mujeres embarazadas y no embarazadas, para reducir el estrés y la ansiedad. Con base en los resultados antes mencionados, el aceite de lavanda puede usarse de manera efectiva para reducir el nivel de estrés producido por cualquier factor. Sin embargo, ninguno de los estudios ha informado sobre el uso de aceite de lavanda en estudiantes de farmacia, especialmente durante los exámenes.

Este estudio está dirigido a estudiantes de Farmacia de la Universidad Imam Abdulrahman Bin Faisal, Dammam, Arabia Saudita, para evaluar el efecto de la aromaterapia, es decir, el aceite de lavanda, en el estrés de los estudiantes durante los exámenes.