Bewertung der Aromatherapie auf akademischen Stress ((EAS))

Stress ist eine Störung, die menschliche Gefühle durch Störungen des Verhaltens, des Denkens und der Stimmung beeinflusst. Die Stimmungsstörungen führen weiter zu mentalen, physischen und emotionalen Problemen, die die Lern- und Denkfähigkeit des Einzelnen beeinträchtigen. Es wurde berichtet, dass die Arbeitsbelastung, d. während des Universitätslebens von Medizinstudenten. Die Prüfungsbelastung wird als Hauptstressfaktor angegeben, und eine Reihe von Studien berichtet, dass 30 % der Medizinstudenten unter Prüfungsstress leiden. während einige Studien einen hohen Stresspegel bei 80 % der College-Studenten während der Prüfungen festgestellt haben. Hinsichtlich des Belastungsniveaus bei Prüfungen zeigt sich kein signifikanter Unterschied zwischen den Geschlechtern. Neben Studienbelastungen, Prüfungen, Tests und einem vollen Terminkalender fördert auch der akademische Wettbewerb der Studierenden um höhere Noten den Stress. Dieser akademische Wettbewerb unter Studenten kann manchmal unvermeidlich sein. Alternative Behandlungen wie Aromatherapie, Hydrotherapie und Homöopathie werden eingesetzt, um Stress abzubauen.

Die Aromatherapie ist eine der alternativen Behandlungen, bei der Öle aus natürlichen Quellen wie Blüten, Blütenblättern und Pflanzenrinde verwendet werden, um den physischen und psychischen Zustand des Einzelnen zu verbessern. Verschiedene natürlich extrahierte aromatische Essenzen werden angewendet, um kognitive Funktionen und Gedächtnisleistung auszugleichen. Es wird angenommen, dass die in der Aromatherapie verwendeten aromatischen Essenzen/Öle wie Lavendelöl, Rosmarinöl, Jasminöl, Pfefferminzöl usw. die kognitive Funktion stimulieren und zur Schmerzlinderung und Stimmungsverbesserung verwendet werden. Unter diesen Essenzen wurde Lavendelöl in vielen klinischen Studien mit positiven Ergebnissen überwiegend bei der oralen Verabreichung, Aromatherapie sowie Massagetherapie angewendet. Lavendelöl reduziert Stress und erzeugt Entspannung über das limbische System, insbesondere die Amygdala und den Hippocampus.

Eine Vergleichsstudie mit 36 ​​Freiwilligen zeigte ein reduziertes Stressniveau in der Gruppe, die Lavendelöl als Aromatherapie verwendete, im Vergleich zur Placebogruppe. Eine weitere Studie an der Hong Kong University zeigte die Tatsache, dass die Aromatherapie als wirksames Mittel eingesetzt werden kann, um Schmerzen zu lindern, Depressionen und Stress bei älteren Erwachsenen zu reduzieren. Eine Studie im Iran unter Studenten zeigte eine Verringerung der prüfungsbedingten Angst durch die Verwendung von ätherischen Ölen von Polianthes tuberosa. Eine ähnliche Studie an Studenten der Florida Atlantic University beobachtete die lebenswichtigen Wirkungen von Aromaölen und empfahl die Verwendung von Rosmarin- und Lavendelöl während der Prüfung, um das Stressniveau zu reduzieren. Darüber hinaus wurde über Lavendelöl als Stressabbau und zur Entspannung bei Prüfungsstress berichtet. Lavendelöl als Creme zusammen mit einem Fußbad kann sowohl bei schwangeren als auch bei nicht schwangeren Frauen angewendet werden, um Stress und Angst abzubauen. Basierend auf den oben genannten Ergebnissen kann Lavendelöl effektiv verwendet werden, um das Stressniveau zu reduzieren, das durch einen beliebigen Faktor verursacht wird. Keine der Studien hat jedoch die Verwendung von Lavendelöl bei Pharmaziestudenten, insbesondere während Prüfungen, berichtet.

Diese Studie richtet sich an Pharmaziestudenten an der Imam Abdulrahman Bin Faisal University, Dammam, Saudi-Arabien, um die Wirkung von Aromatherapie, d. h. Lavendelöl, bei Stress bei Studenten während der Prüfungen zu bewerten.