Intervención escolar para promover la actividad física y reducir el sedentarismo de niños de 6 a 13 años de escasos recursos

La actividad física (AF) ha disminuido drásticamente en el siglo XXI en las sociedades desarrolladas e industrializadas. En 2009, el 23,3% de la población mundial no cumplió con las recomendaciones de actividad física de la OMS, alcanzando niveles reales de pandemia. Los avances tecnológicos han contribuido al surgimiento de nuevas actividades de ocio, que pueden impedir la participación en AF y fomentar conductas sedentarias. Sin embargo, ahora es bien sabido que la AF tiene numerosos beneficios para la salud física, psicológica y social. Por lo tanto, promover la AF se convierte en una necesidad para los adultos y más aún para los niños, ya que los hábitos saludables que se adopten durante la infancia perdurarán durante toda la vida y predicen la salud del adulto. Por lo tanto, para esta última población, las pautas de salud pública recomiendan 60 minutos de actividad física moderada a vigorosa (MVPA) por día.

Un proyecto reciente denominado "Capas-Cité", creado en 2012 en Tarbes (Francia) y en Zaragoza (España) realiza programas de AF y acciones de promoción que tienen un impacto beneficioso sobre la salud. Estas dos ciudades similares han sido seleccionadas por su proximidad geográfica y su similitud. Estos programas se incluyen en trabajos de investigación realizados por la Universidad de Tarbes y la Universidad de Zaragoza que se centran en la promoción de la AF. El proyecto "Capas-Cité" tiene como objetivo mejorar la salud de la población desfavorecida.

Las dos escuelas primarias (Escuela A y Escuela B) ubicadas en el barrio desfavorecido de Tarbes fueron contactadas para participar en el estudio. Ambas escuelas incluyen niños desde el grado 1 (6 años) hasta el grado 5 (10 años). Nunca se han beneficiado de programas de intervención en el campo de las AP y aceptaron participar en el proyecto.

Durante el año académico 2016/2017, se llevaron a cabo evaluaciones de referencia en las dos escuelas francesas: medidas de PA, ST, habilidades motoras, habilidades de atención y rendimiento académico. Estas evaluaciones se realizaron en noviembre/diciembre de 2016 (primera vez - T1) y mayo/junio de 2017 (segunda vez - T2). Las medidas de habilidades atencionales involucran solo a niños de 2°, 3° y 4° grado. Los niños de ambas escuelas tenían que tener el permiso de los padres para participar en las mediciones de habilidades de atención, ST y PA. Se evaluó la motricidad de todos los niños del colegio y se recogió su rendimiento académico.

Durante el curso académico 2017/2018, la Escuela A se benefició de una intervención para aumentar la PA y reducir la ST. Este programa de intervención involucra a todos los niños desde el grado 1 hasta el grado 5 sin el permiso de los padres. Las familias no están obligadas a contribuir económicamente con la participación en este proyecto. Durante este año de intervención, se repitieron los mismos períodos de evaluación que los realizados al inicio del estudio en noviembre/diciembre de 2017 (T3) y mayo/junio de 2018 (T4). Estos tiempos de evaluación repetidos proporcionan una primera visión general de la eficacia de la intervención. La escuela B cuenta con el programa de intervención durante el curso escolar 2018/2019.

Se utilizaron acelerómetros para medir PA y ST. La acelerometría es un objetivo confiable y válido para medir PA y ST. Los niños deben llevar el acelerómetro en el lado derecho de la cadera, ajustado con un cinturón elástico.

En España sólo se realizaron medidas observacionales. . Un total de 179 niños han usado acelerómetros durante una semana. PA y ST se analizaron para los fines de semana por un lado y por otro lado según diferentes períodos de tiempo para los días de semana: el tiempo antes de la escuela, el almuerzo, después de la escuela y la noche. días de la semana. MVPA representó 67,70±17,83 min.día-1 y ST fue 606,14±37,39 min.día-1 para la muestra total.