Terapia cognitiva conductual para el insomnio para la pareja de cuidadores de demencia

Hasta el 71% de las personas que viven con demencia (PLwD) y el 70% de sus cuidadores experimentan trastornos del sueño, que son angustiantes tanto para las PLwD como para sus cuidadores. Específicamente, las PLwD a menudo experimentan inquietud y sueño fragmentado, lo que a su vez puede afectar los patrones de sueño de los cuidadores, lo que lleva a múltiples despertares nocturnos, menor duración del sueño y/o horas de sueño y vigilia inconsistentes. Estas alteraciones aumentan el riesgo de una miríada de problemas de salud psicológicos, cognitivos, conductuales y fisiológicos y una mala calidad de vida para la díada. Dada la interdependencia de los trastornos del sueño diádico y las consecuencias negativas para la salud de los trastornos del sueño en la díada, existe una necesidad crítica de desarrollar y proporcionar intervenciones efectivas para mejorar su sueño. El tratamiento farmacológico a menudo produce efectos secundarios potencialmente dañinos, como caídas y deterioro cognitivo; por lo tanto, se recomiendan enfoques no farmacológicos para esta población.

La terapia cognitiva conductual para el insomnio (CBTi), una intervención no farmacológica que ha demostrado su eficacia para mejorar los trastornos del sueño en múltiples poblaciones, se ofrece en varios formatos, incluidos los presenciales y las videoconferencias. Individualmente, las PLwD y los cuidadores han implementado con éxito técnicas conductuales del sueño, lo que ha dado como resultado una mejor calidad del sueño. Sin embargo, no hay ninguna investigación publicada actual sobre CBTi completada simultáneamente por la díada PLwD-cuidador, y eso es exactamente lo que los investigadores de este estudio buscan hacer con las personas en etapa temprana y sus cuidadores. Los investigadores basan este esfuerzo en la noción de que una intervención diádica puede utilizar la capacidad retenida de comunicación y comprensión de los individuos en etapa temprana para establecer acuerdos en el momento sobre las estrategias que el cuidador puede emplear para promulgar y facilitar comportamientos de sueño positivos en las PLwD y combinar eso con estrategias adquiridas para engendrar sus propios comportamientos de sueño positivos.

Este proyecto busca recopilar datos formativos y preliminares sobre CBTi entregados simultáneamente a la díada PLwD-cuidador. Los investigadores utilizarán un enfoque cuantitativo y descriptivo para determinar la viabilidad, la aceptabilidad y la eficacia preliminar de una intervención CBTi de 4 sesiones administrada a 40 díadas de cuidadores de PLwD a través de sesiones de videoconferencia que recibirán la intervención como una unidad. Los datos objetivos y subjetivos del sueño, los síntomas depresivos y la salud cognitiva se recopilarán al inicio y 1 semana y 3 meses después de la finalización de la intervención.

En las PVVS que viven en la comunidad y sus cuidadores, donde ambas personas de la díada informan sobre trastornos del sueño, los objetivos específicos de este estudio son:

1. Evaluar la viabilidad de una intervención CBTi basada en díadas de videoconferencia.
2. Evaluar la aceptabilidad de una intervención CBTi basada en díadas de videoconferencia.
3. Examine la eficacia preliminar de la intervención CBTi de videoconferencia en los resultados de la calidad del sueño, incluida la eficiencia del sueño y la calidad del sueño percibida.