Dual-Task Zumba Gold para mejorar la cognición de adultos mayores con MCI

Antecedentes: la reducción del riesgo de demencia se considera una prioridad de salud pública. Sin embargo, existe una escasez de intervenciones relacionadas entre los países de ingresos bajos y medianos (LMIC), como Filipinas, a pesar del mayor número de casos de demencia en estas regiones. Mientras tanto, las personas con deterioro cognitivo leve (DCL), que están en riesgo de demencia, son objetivos importantes para las intervenciones para promover la salud cognitiva.

El enriquecimiento de las actividades físicas con ejercicios cognitivos, conocido como entrenamiento de doble tarea, es un enfoque innovador que se ha observado que mejora potencialmente los resultados cognitivos en personas con DCL. Zumba es un baile popular en todo el mundo, que combina pasos aeróbicos rítmicos y movimientos de todo el cuerpo. Tiene una versión modificada para adultos mayores, llamada Zumba Gold, pero la información sobre sus efectos en las personas mayores es limitada.

La literatura establece que asegurar una carga cognitiva suficiente en actividades motoras complejas es importante para lograr resultados cognitivos significativos y superiores. Dual-Task Zumba Gold (DTZ), una intervención que combina Zumba Gold y entrenamiento cognitivo simultáneo, es una intervención no farmacológica novedosa y económica que puede mejorar la cognición de las personas en riesgo de demencia. Sin embargo, se desconoce su viabilidad y eficacia potencial entre las personas mayores con deterioro cognitivo leve.

Objetivos del estudio: Hay dos objetivos en este estudio: (1) Determinar la viabilidad y aceptabilidad de una intervención de Zumba Gold (DTZ) de doble tarea entre personas con MCI que viven en la comunidad. (2) Investigar la eficacia preliminar de la intervención DTZ para mejorar la función cognitiva entre los participantes reclutados con DCL.

Métodos: Este es un estudio piloto de método mixto, que involucra métodos cuantitativos y cualitativos para evaluar los resultados del estudio. La intervención propuesta de DTZ de 12 semanas se llevará a cabo tres veces por semana durante 45 a 60 minutos entre personas con MCI. Los dominios cognitivos de la función ejecutiva, la capacidad visuoespacial, la memoria y la atención compleja se estimularán a través de ejercicios mentales que se realizarán simultáneamente con los pasos de baile durante secuencias particulares del baile Zumba Gold.

Sesenta participantes serán reclutados y luego asignados aleatoriamente a grupos de tratamiento (DTZ) y de control (educación para la salud). La viabilidad de la intervención se evaluará mediante el reclutamiento de participantes y la tasa de retención, la tasa de adherencia y la fidelidad de la implementación. La aceptabilidad se evaluará cuantitativamente a través de las actitudes de autoinforme hacia la intervención. Además, los datos cualitativos se recopilarán a través de discusiones de grupos focales para obtener sus comentarios sobre la intervención.

Los cambios en la función cognitiva se evaluarán como los resultados primarios, que se medirán a través de las siguientes herramientas: Evaluación Cognitiva de Montreal (MoCA-P) para la cognición global; Trail Making Tests A y B (TMT A & B) para el funcionamiento ejecutivo; Prueba de rango de dígitos (DST) y puntuación del índice de memoria MoCA (MoCA-MIS) para la memoria. Los resultados secundarios que se evaluarán incluyen la calidad de vida (Escala de bienestar percibido), el estado de ánimo (Escala de depresión geriátrica, formato breve), la movilidad funcional (Batería breve de rendimiento físico) y medidas corporales (presión arterial, índice de masa corporal y circunferencia de la cintura). ).

El análisis de contenido se utilizará para analizar los datos cualitativos de las entrevistas. Mientras tanto, las estadísticas descriptivas, la prueba de Chi-cuadrado y la prueba t independiente se utilizarán para analizar las características de los sujetos y comparar los dos grupos al inicio del estudio. Se utilizarán ecuaciones de estimación generalizadas (GEE) para determinar la eficacia preliminar de la intervención en el período posterior al tratamiento.