Eucalyptus Globulus y Mentha x Piperita tópicos sobre el dolor muscular en adultos mayores y ancianos

Los sujetos de 50 años o más sin sesiones previas de entrenamiento de resistencia en el último año serán reclutados en un centro de rehabilitación subaguda y cuidados a largo plazo. Los investigadores en el centro brindarán una explicación verbal a los sujetos potenciales, incluido el hecho de que su atención en el centro no se verá afectada por su decisión de participar o no, y si están interesados ​​en continuar, serán Se le pidió que completara una encuesta sobre la demografía del sujeto (sexo, edad, mano dominante) y su historial médico, asegurarse de que no haya hipersensibilidad a los aceites que se usan, lesiones en las extremidades superiores dentro de 1 año y que tengan la capacidad funcional para el ejercicio de 3.5 MET o más según el índice de estado de actividad de Duke. Si los participantes pasan el proceso de selección, se les informará nuevamente sobre el estudio y todos los riesgos/beneficios potenciales antes de firmar un consentimiento informado.

Los aceites esenciales de Eucalyptus globulus y Mentha x piperita se obtendrán comercialmente de SunRose Aromatics (Morrill, Maine) y, individualmente, se mezclarán con aceite portador para su aplicación. SunRose Aromatics es un proveedor recomendado del curso Aromaterapia clínica para profesionales de la salud de RJ Buckle. El aceite de coco fraccionado se utilizará como aceite portador y también se obtendrá de SunRose Aromatics. Se preparará una mezcla de aceite al 2% para aplicación tópica con aceites esenciales diluidos en aceite de coco fraccionado según las pautas de las recomendaciones del curso de aromaterapia clínica para profesionales de la salud de RJ Buckle. Esta mezcla se preparará directamente antes de la aplicación de los aceites. Los aceites sin mezclar se almacenarán en una habitación privada sin ventanas a temperatura ambiente en las instalaciones de Manor Health and Rehabilitation (689 W Main St, Freehold, NJ 07728).

Los participantes se dividirán aleatoriamente en el grupo Mentha x piperita o Eucalyptus globulus. Se preparará una mezcla de aceite al 2% para aplicación tópica con aceites esenciales de SunRise Aromatics diluidos en aceite de coco fraccionado según las pautas de las recomendaciones del curso de aromaterapia clínica para profesionales de la salud de RJ Buckle. El ejercicio excéntrico supervisado por un médico de los flexores del codo se realizará en base a una adaptación del método descrito por Weber. Las mancuernas de peso libre proporcionarán resistencia. Se indicará al sujeto que prolongue el aspecto de extensión del rizo durante cinco segundos. Repetirán este movimiento durante 10 o más repeticiones hasta el agotamiento, ya sea porque el participante siente que ya no puede tolerar el aspecto excéntrico de cinco segundos del ejercicio o porque el investigador identifica que su forma ha fallado. Si los sujetos llegan al agotamiento después del mínimo de 10 repeticiones, descansarán por 1 minuto. Si no pueden completar 10 repeticiones con este peso, la resistencia se reducirá al siguiente peso más bajo y continuarán hasta el agotamiento. Esto continuará hasta que los sujetos alcancen el agotamiento con el peso de resistencia más bajo. Inmediatamente después del ejercicio, el investigador aplicará tópicamente el aceite respectivo en la extremidad superior izquierda de los participantes. Su extremidad superior derecha servirá como control y no se aplicará aceite esencial. Los investigadores aplicarán el aceite sin ningún tipo de técnica de masaje y solo aplicarán una presión muy superficial. Esta aplicación se repetirá 8 horas después del ejercicio, cuando se sabe que DOMS se inicia, y 24 horas después del ejercicio, cuando DOMS puede comenzar a alcanzar su punto máximo.

Los resultados de los sujetos se basarán en una escala analógica visual autoinformada, que previamente se ha demostrado que tiene validez en la cuantificación subjetiva del dolor muscular percibido y se utilizó en estudios anteriores. Estos resultados serán registrados por los investigadores tanto para la intervención como para la extremidad superior de control a las 24, 48 y 72 horas posteriores al ejercicio.