Aktuális Eucalyptus Globulus és Mentha x Piperita az izomfájdalmakra idősebb felnőtteknél és időseknél

Azokat az 50 éves vagy idősebb alanyokat, akiknél az elmúlt évben nem vettek részt rezisztencia edzésen, egy szubakut rehabilitációs és tartós gondozási intézménybe veszik fel. A helyszíni nyomozók szóbeli magyarázatot adnak a potenciális alanyoknak, beleértve azt a tényt, hogy az intézményben való ellátásukat nem érinti az a döntésük, hogy részt vesznek-e vagy sem, és ha érdekli őket az eljárás folytatása. kérték, hogy töltsenek ki egy felmérést az alany demográfiai adataira (nem, életkor, kézdominancia) és kórtörténetére vonatkozóan, győződjön meg arról, hogy nincs-e túlérzékenység a használt olajokkal szemben, nincs-e felső végtagsérülése 1 éven belül, és hogy 3,5-ös funkcionális teljesítőképességgel rendelkezik-e. MET vagy nagyobb a Duke Activity Status Index alapján. Ha a résztvevők átmennek a szűrési folyamaton, ismét tájékoztatják őket a vizsgálatról és az összes lehetséges kockázatról/előnyről, mielőtt aláírják a beleegyezésüket.

Az Eucalyptus globulus és a Mentha x piperita illóolajokat a SunRose Aromatics-tól (Morrill, Maine) szerezzük be, és külön-külön hordozóolajjal keverjük össze az alkalmazáshoz. A SunRose Aromatics az RJ Buckle Clinical Aromatherapy for Health Professionals tanfolyam ajánlott beszállítója. Frakcionált kókuszolajat használnak hordozóolajként, és szintén a SunRose Aromatics cégtől szerzik be. A helyi alkalmazáshoz 2%-os olajkeveréket frakcionált kókuszolajban hígított illóolajokból készítenek az RJ Buckle Clinical Aromatherapy for Health Professionals tanfolyam ajánlásai szerint. Ezt a keveréket közvetlenül az olajok felhordása előtt készítik el. Az össze nem kevert olajokat egy ablak nélküli privát helyiségben, szobahőmérsékleten tárolják a Manor Egészségügyi és Rehabilitációs létesítményében (689 W Main St, Freehold, NJ 07728).

A résztvevőket véletlenszerűen a Mentha x piperita vagy az Eucalyptus globulus csoportba osztják. A helyi alkalmazáshoz 2%-os olajkeveréket a SunRise Aromatics frakcionált kókuszolajjal hígított illóolajaiból készítenek, az RJ Buckle Clinical Aromatherapy for Health Professionals tanfolyam ajánlásai szerint. Az orvos által felügyelt könyökhajlító excentrikus gyakorlat a Weber által leírt módszer adaptációja alapján történik. A szabad súlyú súlyzók ellenállást biztosítanak. Az alany utasítja a göndörítés kiterjesztését öt másodpercre. Ezt a mozdulatot 10 vagy több ismétlésig megismétlik a kimerültségig, vagy azért, mert a résztvevő úgy érzi, nem bírja tovább a gyakorlat öt másodperces excentrikus aspektusát, vagy a vizsgáló azt állapítja meg, hogy formájuk megingott. Ha az alanyok a minimum 10 ismétlés után kimerültek, 1 percig pihennek. Ha nem tudnak 10 ismétlést végrehajtani ezzel a súllyal, akkor az ellenállást a következő legalacsonyabb súlyra csökkentik, és kimerülésig folytatják. Ez addig folytatódik, amíg az alanyok a legkisebb ellenállási súllyal el nem fáradnak. Közvetlenül az edzést követően a résztvevőknek a megfelelő olajat helyileg felvisszük bal felső végtagjukra a vizsgáló által. A jobb felső végtagjuk lesz a kontroll, és nem alkalmaznak illóolajat. A nyomozók az olajat masszázstechnika nélkül alkalmazzák, és csak nagyon felületes nyomást gyakorolnak rá. Ez az alkalmazás megismétlődik az edzés után 8 órával, amikor a DOMS ismert, hogy elindítja, és 24 órával az edzés után, amikor a DOMS elérheti a csúcspontját.

A vizsgálati alanyok eredményei egy saját bevallású vizuális analóg skálán fognak alapulni, amelyről korábban kimutatták, hogy érvényes az észlelt izomfájdalom szubjektív számszerűsítésére, és amelyet korábbi vizsgálatokban is használtak. Ezeket az eredményeket a vizsgálók mind a beavatkozás, mind a kontroll felső végtag esetében rögzítik az edzés után 24, 48 és 72 órával.