Técnica de entrevista motivacional sobre los niveles de soledad en universitarios de 18 a 25 años que viven lejos de casa

La soledad es un estado emocional desagradable que necesita ser investigado y examinado, y puede ser percibido y definido de diferentes maneras en la sociedad. Además, la definición más conocida de soledad pertenece a Peplau y Perlman (1984): Según Peplau y Perlman (1984), la soledad es un sentimiento desagradable que provoca ansiedad y angustia como consecuencia de la incongruencia entre las condiciones sociales existentes en el individuo. relaciones y las relaciones sociales que desea tener o imaginar. es el caso. Según Weiss (1973), otro importante teórico, la soledad es la ausencia de relaciones sociales deseadas o la ausencia de intimidad, intimidad y sensualidad en estas relaciones a pesar de tener diferentes relaciones sociales. La soledad es la emoción y el pensamiento más profundo de la mente humana. El único ser que sabe que está solo, que está satisfecho con esta situación e incluso necesita a otra persona es el humano. Las personas que piensan en la soledad como una libertad y un autodescubrimiento pueden perderse en la profundidad de este sentimiento con el tiempo. Si bien puede parecer una buena forma de generar soledad o recuperar energías tomándote un tiempo para escucharte a ti mismo, nunca es completamente saludable y efectivo. Porque si la soledad habitual se vuelve crónica, puede abrumar al individuo y volverlo destructivo. La definición de este estado emocional desagradable y la forma en que se vive en cada persona puede ser diferente. Es un estado emocional virtuoso y a la vez abrumador. La soledad en realidad da una información muy valiosa para conocer a las personas e interpretar la vida.

La etapa universitaria, que coincide con la adolescencia tardía de 18 a 25 años, es un período de riesgo con muchos problemas como alejamiento del hogar y la familia, adaptación a una nueva ciudad, problemas con la educación, incertidumbres para ser candidato a una profesión. La intensidad de los problemas y las expectativas, la insuficiencia del apoyo social de sus familias impiden que las personas realicen valoraciones correctas, reducen la confianza en sí mismos y provocan algunos problemas mentales. La ansiedad, la desesperanza y la impotencia por estos problemas empujan a los universitarios a la soledad. La etapa del adulto joven, denominada "adultez en desarrollo", que va de los 18 a los 25 años, presenta conductas de riesgo, trastornos psiquiátricos y comportamientos negativos para la salud más elevados que las generaciones anteriores. De hecho, las enfermedades mentales de los adultos jóvenes han aumentado en los últimos años, incluidas la ansiedad y la depresión. Además, muchos adultos jóvenes han dejado recientemente sus hogares y familias para asistir a la universidad. La separación de sus familias también les ha impedido establecer relaciones románticas a largo plazo. Como resultado, los niveles de soledad son altos (hasta un 71% "a veces" o "a menudo" solo). En general, los adultos jóvenes luchan con un número creciente de problemas de salud. Muchos de estos problemas también ocurren durante los años universitarios. Aunque la mayor parte de la literatura sobre la soledad se centra en los adultos mayores, muchos estudios muestran que la soledad es especialmente común entre las generaciones más jóvenes. El 43,3% y el 26% de los universitarios afirmaron que "nunca" o "rara vez" encontrarían un amigo cuando lo necesitaran. Como resultado de esta soledad forzada, pueden ocurrir problemas de salud mental no deseados, como depresión y ansiedad. En los últimos años, las relaciones interpersonales se han deteriorado por algunas razones y ha habido un rápido aumento en el número de personas que carecen de intimidad e intimidad. El deterioro de las relaciones interpersonales genera situaciones como el desarrollo tecnológico, estilos de vida acelerados, uso frecuente de las redes sociales, comunicación virtual salpicada de emojis y citas virtuales. A raíz de esto, surge la soledad como un problema importante que afecta negativamente la vida de la persona y que se incrementa día a día. Los estudiantes universitarios pueden experimentar soledad por estar lejos de sus familias, y en ocasiones pueden sentirse solos aunque estén con sus amigos. Por lo tanto, la base de la soledad puede ser la falta de relaciones sociales y la insuficiencia de la satisfacción de estas relaciones. Además, se afirma que los universitarios del grupo de edad adulto joven que experimentan el sentimiento de soledad manifiestan menos motivos para continuar con su vida, provocan depresión y ansiedad, expresan una mayor probabilidad de suicidio y tienen más desesperanza sobre el futuro. Por tanto, cuando se tienen en cuenta todos ellos, se ha visto que existe una relación sin sentido y opuesta entre las actitudes del individuo hacia la protección de su propia salud y el sentimiento de soledad. Además, el aumento de la percepción de apoyo social afecta indirectamente la sensación de soledad y la salud pública al provocar indirectamente comportamientos saludables. Contrariamente a la idea de que la soledad aumentará en edades posteriores en la sociedad y es más común en los ancianos, los estudios han demostrado que también es común en los adultos jóvenes. Por lo tanto, como hay años universitarios entre los 18 y los 25 años, se ve que sentimientos desagradables como la soledad se experimentan con mayor frecuencia en este rango de edad. Pensar en su futuro y sus esfuerzos por adaptarse a una nueva escuela, una nueva ciudad y un nuevo entorno inusual para sus sueños crea diferentes problemas para muchos estudiantes, y estos problemas alejan a los estudiantes universitarios de sí mismos. Considerando todas estas situaciones, se piensa que es un requisito básico indispensable que los universitarios tomen iniciativas para que los universitarios mantengan sus relaciones sociales al nivel deseado, eliminar la desagradable sensación de soledad que experimentan, adaptarse al entorno y para mantener su bienestar psicológico. Mirando los resultados del metanálisis investigado e intentado sobre la soledad, se ve que el primer estudio e investigación data de la década de 1930. Si hablamos brevemente de estas investigaciones e iniciativas; Se ha dicho que puede ser beneficioso desarrollar habilidades sociales, aumentar el apoyo social, aumentar las oportunidades de interacción social y abordar la cognición social incompatible. Cuando se examinan muchos estudios, cuando se examinan las habilidades sociales entre los estudiantes universitarios que experimentan la soledad en general, la causa de la soledad se asocia con la autoconciencia y la timidez. Finalmente, se ha descubierto que los estudios que se centran en la cognición social incompatible a través de la Terapia Cognitiva Conductual tienen cierto éxito en la reducción de la soledad. Se ha visto que el propósito de la Terapia Cognitivo Conductual es enseñar a las personas solitarias a identificar los pensamientos negativos, asociarlos con la realidad y distinguirlos. Cuando se examinan algunos estudios; Las intervenciones centradas en las habilidades sociales y el apoyo social se mostraron prometedoras para reducir la soledad. De hecho, algunos estudios han indicado que la combinación de la Terapia Cognitiva Conductual con el entrenamiento en habilidades sociales es más eficaz en el tratamiento de adultos solo que en el tratamiento solo. Todas las revisiones señalaron la falta de ensayos controlados aleatorios y pidieron mayor rigor en la evaluación de las intervenciones para la reducción de la soledad. , un enfoque y conciencia orientados al individuo, similar a la Terapia Cognitiva Conductual.

La técnica de entrevista motivacional, que es un enfoque centrado en el individuo y orientado a la comprensión, diseñado para motivar a las personas que no están listas para el cambio, proporciona su propia formación de motivación interna al resolver la ambivalencia de las personas hacia el cambio de comportamiento. En definitiva, es una técnica que se utiliza haciendo uso de la propia motivación interna del individuo para darse cuenta de la situación en la que vive la persona y poder actuar y actuar después de ser consciente de ella. Cuando se examinan los estudios controlados aleatorizados con la técnica de entrevista motivacional, se observa que se puede utilizar en el tabaquismo, el consumo de alcohol y sustancias, el consumo de drogas de pacientes crónicos, las condiciones postraumáticas, el cumplimiento de la dieta de los pacientes con diabetes tipo 2, mejorando el cumplimiento de los medicamentos. de pacientes con hipertensión, mejorando el autocuidado en pacientes con depresión y trastornos de ansiedad e insuficiencia cardiaca crónica. se ha encontrado que es eficaz se examinan los metanálisis, se afirma que es. Teniendo en cuenta los metanálisis, se afirma que fue eficaz incluso en entrevistas muy cortas (15 minutos). La Técnica de Entrevista Motivacional es un enfoque que trata de comprender al individuo, ya que cuestiona las expectativas, creencias, metas futuras y lo que hace por sus metas. Se piensa que es muy importante que las enfermeras, que actúan como el poder humano básico en las prácticas de protección y desarrollo de la salud, utilicen la Técnica de Entrevista Motivacional, que es un enfoque centrado en el individuo y eficaz, en las prácticas de enfermería. Por ello, se piensa que la Técnica de la Entrevista Motivacional será eficaz en la soledad para que el individuo sea consciente de su situación, se deshaga de sus sentimientos ambivalentes y actúe para cambiar. Por esta razón, se considera importante realizar estudios que evalúen el efecto de la Técnica de Entrevista Motivacional sobre la soledad y probar el efecto de la Técnica de Entrevista Motivacional sobre la soledad.