Técnica de Entrevista Motivacional sobre os Níveis de Solidão em Estudantes Universitários de 18 a 25 anos Morando Longe de Casa

A solidão é um estado emocional desagradável que precisa ser investigado e examinado, podendo ser percebido e definido de diversas formas na sociedade. Além disso, a definição mais conhecida de solidão pertence a Peplau e Perlman (1984): De acordo com Peplau e Perlman (1984), a solidão é um sentimento desagradável que causa ansiedade e ansiedade como resultado da inconsistência entre as relações sociais existentes do indivíduo relacionamentos e as relações sociais que deseja ter ou imaginar. é o caso. Segundo Weiss (1973), outro importante teórico, a solidão é a ausência de relacionamentos sociais desejados ou a ausência de intimidade, intimidade e sensualidade nesses relacionamentos, apesar de existirem relações sociais diferentes. A solidão é a emoção e o pensamento mais profundo da mente humana. O único ser que sabe que está sozinho, que se contenta com essa situação e até precisa de outra pessoa é o humano. Indivíduos que pensam na solidão como liberdade e autodescoberta podem se perder na profundidade desse sentimento ao longo do tempo. Embora possa parecer uma boa maneira de gerar solidão ou recuperar suas energias dedicando tempo para ouvir a si mesmo, nunca é totalmente saudável e eficaz. Porque se a solidão habitual se torna crônica, pode sobrecarregar o indivíduo e torná-lo destrutivo. A definição desse estado emocional desagradável e a forma como é vivenciado em cada pessoa pode ser diferente. É um estado emocional virtuoso e ao mesmo tempo avassalador. A solidão, na verdade, fornece informações muito valiosas para conhecer pessoas e interpretar a vida.

O período universitário, que coincide com o final da adolescência de 18-25 anos, é um período de risco com muitos problemas como afastamento de casa e da família, adaptação a uma nova cidade, problemas com a educação, incertezas para se candidatar a uma profissão. A intensidade dos problemas e expectativas, a inadequação do suporte social de suas famílias impedem que os indivíduos façam avaliações corretas, diminuem sua autoconfiança e causam alguns problemas mentais. A ansiedade, a desesperança e o desamparo diante desses problemas levam os universitários à solidão. A fase do jovem adulto, chamada de "adulto em desenvolvimento", que vai dos 18 aos 25 anos de idade, apresenta maior comportamento de risco, transtornos psiquiátricos e comportamentos negativos de saúde do que as gerações anteriores. De fato, as doenças mentais de jovens adultos aumentaram nos últimos anos, incluindo ansiedade e depressão. Além disso, muitos jovens deixaram recentemente suas casas e famílias para frequentar a universidade. A separação de suas famílias também os impediu de estabelecer relacionamentos românticos de longo prazo. Como resultado, os níveis de solidão são altos (até 71% "às vezes" ou "frequentemente" sozinho). Em geral, os jovens adultos lutam com um número crescente de problemas de saúde. Muitos desses problemas também ocorrem durante os anos universitários. Embora a maior parte da literatura sobre solidão se concentre em adultos mais velhos, muitos estudos mostram que a solidão é especialmente comum entre as gerações mais jovens. 43,3%, e 26% dos universitários afirmaram que "nunca" ou "raramente" encontrariam um amigo quando precisassem . Como resultado dessa solidão forçada, podem ocorrer problemas de saúde mental indesejados, como depressão e ansiedade. Nos últimos anos, as relações interpessoais se deterioraram por alguns motivos e houve um rápido aumento no número de pessoas que carecem de intimidade e intimidade. A deterioração das relações interpessoais cria situações como desenvolvimento de tecnologia, estilos de vida acelerados, uso frequente de mídias sociais, comunicação virtual dispersa por emojis e namoro virtual . Como resultado disso, a solidão surge como um problema importante que afeta negativamente a vida da pessoa e aumenta a cada dia. Estudantes universitários podem sentir solidão por estarem longe de suas famílias e, às vezes, podem se sentir sozinhos mesmo estando com seus amigos. Portanto, a base da solidão pode ser a falta de relacionamentos sociais e a inadequação da satisfação desses relacionamentos. Além disso, afirma-se que os universitários da faixa etária jovem adulta que vivenciam o sentimento de solidão apresentam menos motivos para continuar suas vidas, causam depressão e ansiedade, expressam maior probabilidade de suicídio e são mais desesperançados quanto ao futuro. Portanto, quando tudo isso é levado em consideração, verifica-se que existe uma relação sem sentido e oposta entre as atitudes do indivíduo em relação à proteção da própria saúde e o sentimento de solidão. Além disso, o aumento da percepção de apoio social afeta indiretamente a sensação de solidão e a saúde pública ao causar indiretamente comportamentos saudáveis. Ao contrário da ideia de que a solidão aumentará em idades mais avançadas na sociedade e é mais comum em idosos, estudos mostraram que também é comum em adultos jovens. Portanto, como há anos universitários entre os 18 e os 25 anos, verifica-se que sentimentos desagradáveis ​​como a solidão são vivenciados com mais frequência nessa faixa etária. Pensar em seu futuro e seus esforços para se adaptar a uma nova escola, uma nova cidade e um novo ambiente incomum para seus sonhos cria problemas diferentes para muitos alunos, e esses problemas afastam os universitários de si mesmos. Considerando todas estas situações, pensa-se que é um requisito básico indispensável para os universitários tomarem iniciativas para que os universitários continuem suas relações sociais no nível desejado, para eliminar a desagradável sensação de solidão que experimentam, para se adaptar ao ambiente e para manter seu bem-estar psicológico. Observando os resultados da meta-análise pesquisada e tentada sobre a solidão, vê-se que os primeiros estudos e pesquisas datam da década de 1930. Se falarmos brevemente sobre essas pesquisas e iniciativas; Foi afirmado que pode ser benéfico desenvolver habilidades sociais, aumentar o apoio social, aumentar as oportunidades de interação social e abordar a cognição social incompatível. Quando muitos estudos são examinados, quando as habilidades sociais são examinadas entre estudantes universitários que vivenciam a solidão em geral, a causa da solidão é associada à autoconsciência e à timidez. Finalmente, estudos com foco na cognição social incompatível por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental têm sido bem-sucedidos na redução da solidão. Foi visto que o objetivo da Terapia Cognitivo Comportamental é ensinar indivíduos solitários a identificar pensamentos negativos, associá-los à realidade e distingui-los. Quando alguns estudos são examinados; Intervenções com foco em habilidades sociais e apoio social mostraram-se promissoras para reduzir a solidão. De fato, alguns estudos indicaram que a combinação da Terapia Cognitivo Comportamental com o treinamento de habilidades sociais é mais eficaz no tratamento de adultos sozinho do que apenas o tratamento. Todas as revisões apontaram a falta de ensaios controlados randomizados e pediram maior rigor na avaliação das intervenções de redução da solidão. Acredita-se que a Técnica de Entrevista Motivacional sobre a solidão vivida por estudantes universitários que vivenciam a solidão será eficaz porque fornece uma iniciativa , uma abordagem e conscientização orientada para o indivíduo, semelhante à Terapia Comportamental Cognitiva .

A Técnica de Entrevista Motivacional, que é uma abordagem centrada no indivíduo e orientada para a compreensão, projetada para motivar indivíduos que não estão prontos para a mudança, fornece sua própria formação de motivação interna, resolvendo a ambivalência dos indivíduos em relação à mudança de comportamento. Em suma, é uma técnica que se utiliza fazendo uso da própria motivação interna do indivíduo para perceber a situação em que vive e para agir e agir depois de ter consciência disso. Quando os estudos controlados randomizados com a Técnica de Entrevista Motivacional são examinados, vê-se que ela pode ser usada no tabagismo, uso de álcool e substâncias, uso de drogas em pacientes crônicos, condições pós-traumáticas, adesão à dieta de pacientes com diabetes tipo 2, melhorando a adesão aos medicamentos de pacientes com hipertensão, melhorando o autocuidado em pacientes com depressão e transtornos de ansiedade e insuficiência cardíaca crônica. foi considerado eficaz nas meta-análises, afirma-se que é. Considerando as metanálises, foi declarado que foi eficaz mesmo em entrevistas muito curtas (15 minutos). A Técnica de Entrevista Motivacional é uma abordagem que busca entender o indivíduo, pois questiona as expectativas, crenças, objetivos futuros e o que ele faz para alcançar seus objetivos. Considera-se muito importante para o enfermeiro, que atua como força humana básica nas práticas de proteção e desenvolvimento da saúde, utilizar a Técnica da Entrevista Motivacional, que é uma abordagem centrada no indivíduo e eficaz, na prática de enfermagem. Por isso, acredita-se que a Técnica da Entrevista Motivacional será eficaz na solidão para que o indivíduo tome consciência de sua situação, se livre de seus sentimentos ambivalentes e tome atitudes para mudar. Por esta razão, considera-se importante realizar estudos avaliando o efeito da Técnica de Entrevista Motivacional na solidão e testar o efeito da Técnica de Entrevista Motivacional na solidão.