Intervención de entrenamiento de resistencia a la restricción del flujo sanguíneo sobre la función vascular

Se ha demostrado que el entrenamiento de resistencia con restricción del flujo sanguíneo (BFR) es eficaz para aumentar la masa muscular y la fuerza. Durante el entrenamiento BFR, se colocan manguitos (similares a los manguitos de presión arterial) en los extremos proximales de las extremidades para ocluir parcialmente el flujo de sangre arterial a los músculos activos y restringir por completo el flujo venoso del músculo activo. Los metabolitos producidos por el músculo activo durante el ejercicio quedan atrapados en el músculo activo, lo que provoca estrés metabólico para aumentar la adaptación muscular. Por lo general, se utilizan dos tipos de manguitos en el entrenamiento BFR: las bandas elásticas estrechas y los manguitos de nylon rígidos y anchos adaptados de los torniquetes quirúrgicos y los manguitos de presión arterial.

Actualmente, el efecto del entrenamiento BFR sobre la función vascular sigue sin estar claro. Cuando se quitan los manguitos después del entrenamiento BFR, habrá un flujo sanguíneo hiperémico reactivo para eliminar todos los metabolitos producidos durante el ejercicio. Este flujo sanguíneo hiperémico reactivo también impondrá una tensión de cizallamiento en la pared del vaso arterial. La tensión de cizallamiento conducirá a un aumento de los factores vasodilatadores, lo que conducirá a una mejora de la función vascular. Sin embargo, otros estudios han señalado que el entrenamiento con BFR podría tener un efecto negativo sobre la función vascular cuando la presión de oclusión era demasiado alta. Los posibles mecanismos del efecto negativo podrían ser la lesión por isquemia-reperfusión y el esfuerzo cortante retrógrado en la arteria. Los puños anchos y rígidos están fácilmente disponibles, pero tienen el potencial de inhibir la expansión del músculo al aumentar el flujo sanguíneo que acompaña al ejercicio y la contracción muscular, mientras que las bandas elásticas estrechas no evitan la expansión. Según el leal saber y entender de los investigadores, no existe ningún estudio que compare directamente diferentes manguitos BFR sobre la función vascular. Por lo tanto, el objetivo del presente estudio es comparar los efectos de diferentes manguitos BFR sobre la función vascular (evaluada por dilatación mediada por flujo, una medida no invasiva de vasodilatación derivada del endotelio).