Psicoeducación basada en Mindfulness y Mecanismos de Defensa, Mindful Awareness

Población-Muestra Se realizó con 96 estudiantes de enfermería matriculados en la Facultad de Ciencias de la Salud de una universidad estatal del este de Turquía en el curso académico 2020-2021. Se incluyó en el estudio. Se consideró apropiado que participaran en el estudio estudiantes de primer año que se encontraban en el inicio de su formación en enfermería y aún no habían realizado un curso relacionado con el desarrollo personal (como introducción a la psicología, relaciones interpersonales y comunicación). Entre estos estudiantes, los grupos de intervención y de control se formaron después de que se proporcionara información detallada sobre el proceso de investigación de acuerdo con las solicitudes de los estudiantes, sin ser aleatorizados. Aquellos que querían recibir capacitación y creían que podrían asistir a la capacitación de forma continua fueron determinados como el grupo de intervención (45), y aquellos que no querían participar en la capacitación y no estaban seguros fueron determinados como el grupo de control (41). Sin embargo, la investigación se completó con 33 estudiantes en el grupo de intervención y 39 estudiantes en el grupo de control. 12 estudiantes del grupo de intervención abandonaron la investigación por no poder asistir regularmente a las sesiones, mientras que 2 estudiantes del grupo control abandonaron la investigación sin manifestar el motivo de su solicitud. En el análisis de poder de 72 estudiantes que participan en la investigación.

Recopilación de datos y aplicación del programa Debido a la pandemia de Covid-19, la educación de enfermería continuó en nuestra institución en el año académico 2020-2021 con una educación a distancia llamada DEP (Plataforma de Educación a Distancia). Esta situación requería que se brindara psicoeducación en línea como parte de la investigación. El programa de Psicoeducación basada en Mindfulness se llevó a cabo a través de DEP (Plataforma de Educación a Distancia) entre el 08.03.2021 y el 30.04.2021 después de obtener el permiso y el apoyo necesarios de la institución. Las escalas creadas por la investigadora a través de "Google Form" fueron compartidas con los estudiantes del Programa de Psicoeducación Basada en Mindfulness del DEP (Plataforma de Educación a Distancia) y los datos del pretest se recolectaron en la primera sesión, mientras que los datos del postest se recolectaron dos semanas después. la última sesión. En la primera página de este formulario se explicó el propósito de la investigación, el ícono de confirmación indicando que aceptaron voluntariamente participar en la investigación, por qué tenían que dar información de nombre o código, y el tiempo de respuesta (30 minutos) para la se indicaron las formas.

Herramientas de recopilación de datos En este estudio, se utilizaron el formulario de información personal, el cuestionario de estilo de defensa (DSQ-40) y la escala de conciencia de atención consciente (MAAS).

Formulario de Información Personal Consiste en preguntas sobre las características sociodemográficas de los estudiantes (edad, género).

Cuestionario de Estilo de Defensa (DSQ-40) En la escala, que determina la aparición de mecanismos de defensa a nivel de conciencia y comportamiento, y consta de 40 ítems, 20 defensas y 3 subdimensiones (maduro, neurótico e inmaduro), cada ítem se evalúa entre 1-9 (absolutamente inapropiado - absolutamente apropiado). Las defensas maduras son; supresión, anticipación, sublimación y humor. defensas neuróticas; subversión, contrarreacción, idealización y altruismo artificial. Las defensas inmaduras son; agresión pasiva, expresión, proyección, aislamiento, negación, división, devaluación, fantasía autista, desplazamiento, disociación, racionalización y somatización. La escala se puntúa sobre defensas o subdimensiones, no sobre la puntuación total. Se utiliza la puntuación total o la media aritmética al calcular cada defensa o subdimensión. A medida que aumenta la puntuación, también aumenta el uso de la defensa/subdimensión. En el estudio de adaptación turco de la escala, los valores de Alfa de Cronbach fueron 0,70, 0,61 y 0,83, respectivamente, según las subdimensiones maduro, neurótico e inmaduro, mientras que en este estudio fue 0,65, 0,71 y 0,82.

Escala de conciencia de atención consciente (MAAS) La escala tiene una función Likert de 15 ítems y 6 puntos que mide las diferencias en la capacidad de ser consciente de lo que está sucediendo en el momento y de prestarles atención. Las puntuaciones obtenidas de la escala varían entre 15-90 puntos. Una puntuación alta indica un alto nivel de conciencia plena. Mientras que el valor alfa de Cronbach de la escala fue de 0,80 en el estudio de adaptación turco, fue de 0,82 en este estudio.

Programa de psicoeducación basado en mindfulness Las terapias cognitivas basadas en mindfulness son psicoeducación basada en la evidencia. La psicoeducación se organizó en 2 sesiones consecutivas una vez por semana durante 8 semanas, y cada sesión fue de 60 minutos, en total 16 sesiones. El contenido del programa de psicoeducación se explicó en detalle, y en la capacitación se utilizaron técnicas como la presentación y técnicas narrativas de preguntas y respuestas, video, grabación de audio, tareas de atención plena para la próxima sesión. Se creó un grupo de Whatsapp para recordar y compartir materiales con los estudiantes que participan en psicoeducación. Se indicó que los estudiantes deben ser muy cuidadosos, observadores y pacientes mientras realizan las prácticas para conocerse a sí mismos, ser conscientes de sus emociones, pensamientos, sensaciones corporales y enfoque. Las aplicaciones se realizaron en línea-en vivo en DEP (Plataforma de Educación a Distancia) y registradas por el sistema. Se encendió la cámara del investigador y también se dejó a preferencia la cámara de los estudiantes. Se dio importancia a la privacidad de todos los participantes y se afirmó que las grabaciones existentes no se utilizarían en ningún otro lugar, que los participantes no podrían tomar grabaciones y que compartir las sesiones debería mantenerse confidencial. Los estudiantes pudieron acceder a los registros en cualquier momento durante el día en que comenzó la psicoeducación y durante 15 días después del final de la psicoeducación. En los días en que no había psicoeducación, se enviaban mensajes recordatorios dos veces por semana a través de aplicaciones y DEP (Plataforma de Educación a Distancia) para aplicaciones domiciliarias.

Evaluación de los datos La codificación y el análisis de los datos se realizaron mediante el programa SPSS-23 (Statistical Package for the Social Sciences-23), y el nivel de significancia se aceptó como p<0,05. Se usaron distribuciones porcentuales en el análisis de los datos, la prueba t y la prueba de chi-cuadrado se usaron en la comparación de los grupos de intervención y control, y la prueba t de muestras pareadas se usó en la comparación de los grupos de intervención y control. dentro del grupo

Declaraciones Se obtuvo del Decanato de la Facultad de Ciencias de la Salud el permiso institucional necesario y el apoyo para la investigación. Además, se obtuvo el permiso ético del Comité de Ética del Instituto de Ciencias de la Salud de la Universidad. (Decisión de 27.01.2021 y numerada 2021/18). Se obtuvo el consentimiento informado oral y escrito de los estudiantes que participaron en la investigación y la investigación se llevó a cabo siguiendo los Principios de la Declaración de Helsinki.