Mindfulness-alapú pszichoedukáció és védekezési mechanizmusok, Mindful Awareness

Népesség-minta A vizsgálatot 96 ápolóhallgatóval végezték, akik beiratkoztak egy állami egyetem Egészségtudományi Karára Törökország keleti részén a 2020-2021-es tanévben. 86 olyan hallgató került be, aki megfelelt a kutatási kritériumoknak (elsőéves hallgató, 18 év feletti, pszichiátriai diagnózissal nem rendelkező, önkéntesen részt vett a vizsgálatban, korábban nem részesült mindfulness képzésben, nem külföldi állampolgár). a tanulmány. Helyénvalónak ítélték olyan elsőéves hallgatók részvételét a vizsgálatban, akik ápolói tanulmányaik elején jártak, és még nem vettek részt személyes fejlődéssel kapcsolatos tanfolyamon (például pszichológia, interperszonális kapcsolatok és kommunikáció) tanfolyamon. Ezen hallgatók körében az intervenciós és kontrollcsoportok a kutatási folyamatról való részletes tájékoztatást követően kerültek kialakításra a hallgatók kérésének megfelelően, véletlenszerű besorolás nélkül. Intervenciós csoportnak azokat határoztuk meg, akik képzésben akartak részt venni, és úgy gondolták, hogy folyamatosan részt tudnak venni a képzésen (45), kontrollcsoportként pedig azokat, akik nem kívántak részt venni a képzésben és bizonytalanok voltak (41). A kutatást azonban az intervenciós csoportban 33, a kontrollcsoportban 39 tanulóval fejezték be. Az intervenciós csoportból 12 hallgató hagyta el a kutatást, mert nem tudott rendszeresen részt venni a foglalkozásokon, míg a kontrollcsoportból 2 hallgató kérésének indoklása nélkül hagyta el a kutatást. A kutatásban részt vevő 72 hallgató teljesítményelemzésében.

Adatgyűjtés és programpályázat A Covid-19 világjárvány miatt intézményünkben a 2020-2021-es tanévben DEP (Distance Education Platform) elnevezésű távoktatással folytatódott az ápolóképzés. Ez a helyzet szükségessé tette az online pszichoedukációt a kutatás részeként. A Mindfulness-Based Psychoeducation program a DEP-en (Distance Education Platform) keresztül valósult meg 2021.03.08. és 2021.04.30. között, miután megkapta az intézménytől a szükséges engedélyt és támogatást. A kutató által a "Google Form"-en keresztül készített skálákat a DEP (Distance Education Platform) Mindfulness-Based Psychoeducation Programjában megosztották a hallgatókkal, és az előteszt adatait az első foglalkozáson gyűjtötték össze, míg a teszt utáni adatokat két héttel azután gyűjtötték össze. az utolsó ülés. Ennek az űrlapnak az első oldalán ismertették a kutatás célját, a megerősítő ikont, amely jelzi, hogy önkéntesen vállalta a kutatásban való részvételt, miért kellett nevet vagy kódot megadni, valamint a válaszadási időt (30 perc) nyomtatványokat közölték.

Adatgyűjtési eszközök Ezt a tanulmányt, a személyes információs űrlapot, a védelmi stílus kérdőívet (DSQ-40) és a tudatos figyelemfelkeltő skálát (MAAS) használták.

Személyes adatlap A tanulók szociodemográfiai jellemzőire (életkor, nem) vonatkozó kérdésekből áll.

Defence Style Questionnaire (DSQ-40) A 40 tételből, 20 védekezésből és 3 aldimenzióból (érett, neurotikus és éretlen) álló skálán, amely meghatározza a védekezési mechanizmusok megjelenését a tudat és a viselkedés szintjén, minden elem 1-9 között van értékelve (abszolút nem megfelelő - abszolút megfelelő). Érett védekezés; elnyomás, várakozás, szublimáció és humor. Neurotikus védekezés; felforgatás, ellenreakció, idealizálás és mesterséges altruizmus. Az éretlen védelmek; passzív agresszió, kifejezés, kivetítés, elszigeteltség, tagadás, megosztottság, leértékelés, autista fantázia, elmozdulás, disszociáció, racionalizálás és szomatizálás. A skálát a védekezésekre vagy az aldimenziókra pontozzák, nem az összpontszámra. Az egyes védekezések vagy részdimenziók kiszámításakor a rendszer az összpontszámot vagy a számtani átlagot használja. A pontszám növekedésével a védekezés/aldimenzió használata is növekszik. A skála török ​​adaptációs vizsgálatában a Cronbach-alfa értéke 0,70, 0,61 és 0,83 volt az érett, a neurotikus és az éretlen aldimenziók szerint, míg ebben a vizsgálatban 0,65, 0,71 és 0,82 volt.

Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) A skála 15 tételes és 6 pontos Likert funkcióval rendelkezik, amely a pillanatnyi történések tudatosításának és az ezekre való odafigyelés képességének különbségeit méri. A skálán kapott pontszámok 15-90 pont között változnak. A magas pontszám az éber tudatosság magas szintjét jelzi. Míg a skála Cronbach Alfa értéke 0,80 volt a török ​​adaptációs vizsgálatban, addig ebben a vizsgálatban 0,82 volt.

Mindfulness-alapú pszichoedukációs program A Mindfulness-alapú kognitív terápiák bizonyítékokon alapuló pszichoedukáció. A pszichoedukáció heti 2 alkalommal, 8 héten keresztül, 60 perces volt, összesen 16 alkalom. A pszichoedukációs program tartalmát részletesen ismertették, és olyan technikákat alkalmaztak a tréningen, mint prezentációs és kérdés-felelet narratív technikák, videó, hangfelvétel, mindfulness feladatok a következő foglalkozásra. Létrehoztak egy Whatsapp csoportot, amely emlékezteti és megosztja az anyagokat a pszichoedukációban részt vevő diákokkal. Elhangzott, hogy a gyakorlatok végzése során a tanulóknak nagyon óvatosnak, figyelmesnek és türelmesnek kell lenniük, hogy megismerjék önmagukat, tisztában legyenek érzelmeikkel, gondolataikkal, testi érzeteikkel és fókuszukkal. A jelentkezéseket a DEP-ben (Distance Education Platform) online, élőben teljesítették, és a rendszer rögzítette. A kutató kamerája be volt kapcsolva, és a diákok kameráját is előnyben részesítették. A résztvevők magánéletének védelmét fontosnak tartották, és közölték, hogy a meglévő felvételeket máshol nem használják fel, a résztvevők nem készíthetnek felvételt, és az üléseken történő megosztásokat bizalmasan kell kezelni. A hallgatók a pszichoedukáció megkezdésének napján és a pszichoedukáció befejezése után 15 napig bármikor hozzáférhettek az iratokhoz. Azokban az időkben, amikor nem volt pszichoedukáció, hetente kétszer küldtek emlékeztető üzeneteket otthoni alkalmazásokhoz és DEP (Distance Education Platform) alkalmazásokon keresztül.

Az adatok kiértékelése Az adatok kódolása és elemzése az SPSS-23 (Statisztikai Package for the Social Sciences-23) programmal történt, a szignifikancia szintet p<0,05-nek fogadtuk el. Az adatok elemzésénél százalékos eloszlásokat, az intervenciós és a kontrollcsoport összehasonlításánál a t-Tesztet és a Khi-négyzet próbát, az intervenciós és a kontrollcsoport összehasonlításánál pedig a páros mintás t-tesztet használtam. a csoporton belül.

Nyilatkozatok A kutatáshoz szükséges intézményi engedélyt és támogatást az Egészségtudományi Kar Dékánságától szereztük be. Ezen kívül etikai engedélyt kaptunk az Egyetem Egészségtudományi Intézetének Etikai Bizottságától. (2021.01.27-i határozat és számozása 2021/18). A kutatásban részt vevő hallgatók szóbeli és írásbeli, tájékozott hozzájárulását kérték, és a kutatás a Helsinki Nyilatkozat alapelvei szerint zajlott.