Ayuno intermitente sobre la grasa corporal y la calidad de vida
El efecto del ayuno intermitente sobre la grasa corporal y la calidad de vida
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Inicio del estudio: Consentimiento informado, Análisis de grasa corporal, Cuestionarios de calidad de vida, sueño y estrés. Durante las próximas cuatro semanas, los participantes comerán su ingesta normal de alimentos sin restricciones sobre cuándo comer. Los participantes mantendrán su rutina de ejercicio semanal normal.
Mitad de estudio: Análisis de grasa corporal, Cuestionarios sobre calidad de vida, sueño y estrés. Durante las próximas cuatro semanas, los participantes realizarán el programa de ayuno intermitente. Este programa hace que los participantes ayunen 16 horas desde la última comida de la noche anterior hasta la primera comida del día siguiente. Luego, durante 8 horas, los participantes pueden comer. Durante el ayuno, los participantes pueden consumir agua y café/té negro. Los participantes también mantendrán su rutina de ejercicio semanal normal.
Fin del estudio: Análisis de Grasa Corporal, Cuestionarios sobre calidad de vida, sueño y estrés.
Tipo de estudio
Inscripción (Estimado)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Estudio Contacto
- Nombre: Gurinder Bains, PhD
- Número de teléfono: 87274 909-558-4000
- Correo electrónico: gbains@llu.edu
Ubicaciones de estudio
-
-
California
-
Loma Linda, California, Estados Unidos, 92350
- Reclutamiento
- Loma Linda University
-
Contacto:
- Gurinder Bains, PhD
- Número de teléfono: 87274 909-558-4000
- Correo electrónico: gbains@llu.edu
-
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
- Adulto Mayor
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
• En buena salud
Criterio de exclusión:
• Diabetes o síndrome metabólico
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: No aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Comparador activo: No en ayunas
Durante cuatro semanas: los participantes mantendrán su ingesta normal de alimentos sin restricciones sobre cuándo comer.
Los participantes mantendrán su rutina de ejercicio semanal normal.
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Los participantes no ayunarán durante estas cuatro semanas.
Comerán su ingesta normal de alimentos y mantendrán sus niveles normales de actividad física.
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Experimental: Ayuno
Durante cuatro semanas: ayuno de 16 horas desde la última comida del participante de la cena de la noche anterior hasta la primera comida del día siguiente.
Luego, durante 8 horas, el participante puede comer.
Durante el ayuno, los participantes pueden consumir agua y café/té negro.
Los participantes también mantendrán su rutina de ejercicio semanal normal.
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Ayuno de 16 horas desde la última comida del participante de la cena de la noche anterior hasta la primera comida del día siguiente.
Luego, durante 8 horas, el participante puede comer.
Durante el ayuno, los participantes pueden consumir agua y café/té negro.
Los participantes también mantendrán su rutina de ejercicio semanal normal.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Porcentaje de grasa corporal
Periodo de tiempo: cambio entre el inicio y las ocho semanas
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La composición corporal dará la siguiente medida: porcentaje de grasa corporal
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cambio entre el inicio y las ocho semanas
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Grasa visceral
Periodo de tiempo: cambio entre el inicio y las ocho semanas
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Además, la composición corporal también nos dará la medición de la grasa visceral.
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cambio entre el inicio y las ocho semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Gurinder Bains, PhD, Loma Linda University
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Finalización primaria (Estimado)
Finalización del estudio (Estimado)
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Actual)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- 5170221
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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