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Intermittierendes Fasten für Körperfett und Lebensqualität

10. April 2024 aktualisiert von: Gurinder Bains, Loma Linda University

Die Auswirkung von intermittierendem Fasten auf Körperfett und Lebensqualität

Der Zweck dieser von Forschern initiierten Studie besteht darin, die Machbarkeit des intermittierenden Fastens auf den Körperfettabbau und die Lebensqualität zu überprüfen.

Studienübersicht

Status

Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Studienbeginn: Einverständniserklärung, Körperfettanalyse, Fragebögen zu Lebensqualität, Schlaf und Stress. In den nächsten vier Wochen nehmen die Teilnehmer ihre normale Nahrungsaufnahme zu sich, ohne Einschränkungen hinsichtlich der Essenszeit. Die Teilnehmer behalten ihre normale wöchentliche Trainingsroutine bei.

Studienhalbzeit: Körperfettanalyse, Fragebögen zu Lebensqualität, Schlaf und Stress. In den nächsten vier Wochen absolvieren die Teilnehmer das Intervallfastenprogramm. Bei diesem Programm fasten die Teilnehmer 16 Stunden lang von der letzten Mahlzeit des Vorabends bis zur ersten Mahlzeit des nächsten Tages. Anschließend können die Teilnehmer 8 Stunden lang essen. Während des Fastens dürfen die Teilnehmer Wasser und schwarzen Kaffee/Tee zu sich nehmen. Die Teilnehmer behalten außerdem ihre normale wöchentliche Trainingsroutine bei.

Studienende: Körperfettanalyse, Fragebögen zu Lebensqualität, Schlaf und Stress.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

70

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

  • Name: Gurinder Bains, PhD
  • Telefonnummer: 87274 909-558-4000
  • E-Mail: gbains@llu.edu

Studienorte

  • Vereinigte Staaten
    • California
      • Loma Linda, California, Vereinigte Staaten, 92350
        • Rekrutierung
        • Loma Linda University
        • Kontakt:
          • Gurinder Bains, PhD
          • Telefonnummer: 87274 909-558-4000
          • E-Mail: gbains@llu.edu

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

• Bei guter Gesundheit

Ausschlusskriterien:

• Diabetes oder metabolisches Syndrom

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Nicht randomisiert
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Aktiver Komparator: Nicht fasten
Vier Wochen lang: Die Teilnehmer behalten ihre normale Nahrungsaufnahme bei, ohne Einschränkungen hinsichtlich der Essenszeit. Die Teilnehmer behalten ihre normale wöchentliche Trainingsroutine bei.
Sonstiges: nicht fasten
Die Teilnehmer fasten in diesen vier Wochen nicht. Sie nehmen ihre normale Nahrungsaufnahme auf und behalten ihre normale körperliche Aktivität bei.
Experimental: Fasten
Vier Wochen lang: Fasten für 16 Stunden von der letzten Mahlzeit des Teilnehmers am Vorabend bis zur ersten Mahlzeit am nächsten Tag. Anschließend kann der Teilnehmer 8 Stunden lang essen. Während des Fastens dürfen die Teilnehmer Wasser und schwarzen Kaffee/Tee zu sich nehmen. Die Teilnehmer behalten außerdem ihre normale wöchentliche Trainingsroutine bei.
Sonstiges: Fasten
16-stündiges Fasten von der letzten Mahlzeit des Teilnehmers am Vorabend bis zur ersten Mahlzeit am nächsten Tag. Anschließend kann der Teilnehmer 8 Stunden lang essen. Während des Fastens dürfen die Teilnehmer Wasser und schwarzen Kaffee/Tee zu sich nehmen. Die Teilnehmer behalten außerdem ihre normale wöchentliche Trainingsroutine bei.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Körperfettanteil
Zeitfenster: Veränderung zwischen dem Ausgangswert und acht Wochen
Die Körperzusammensetzung ergibt folgendes Maß: Körperfettanteil
Veränderung zwischen dem Ausgangswert und acht Wochen
Viszerales Fett
Zeitfenster: Veränderung zwischen dem Ausgangswert und acht Wochen
Darüber hinaus können wir anhand der Körperzusammensetzung auch das viszerale Fett messen
Veränderung zwischen dem Ausgangswert und acht Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Loma Linda University

Ermittler

  • Hauptermittler: Gurinder Bains, PhD, Loma Linda University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

11. März 2024

Primärer Abschluss (Geschätzt)

31. Dezember 2024

Studienabschluss (Geschätzt)

31. Dezember 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

29. Februar 2024

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

5. März 2024

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

12. März 2024

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

12. April 2024

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

10. April 2024

Zuletzt verifiziert

1. April 2024

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • 5170221

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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