Efecto del Drenaje Linfático Manual sobre la Fatiga Muscular en Futbolistas Femeninas de Fútbol 11 (EDLMF11)
28 de julio de 2026 actualizado por: Edurne Úbeda D'Ocasar, Camilo Jose Cela University
Efecto del Drenaje Linfático Manual sobre la Fatiga Muscular en Futbolistas Femeninas de 11 Jugadoras
Este ensayo clínico investiga la efectividad del drenaje linfático manual (DLM) para acelerar la recuperación tras la fatiga inducida en futbolistas femeninas.
El estudio integra mediciones objetivas del rendimiento mediante codificadores lineales con evaluaciones antropométricas y valoraciones psicofisiológicas.
Su objetivo es cuantificar el impacto del DLM en la recuperación neuromuscular, el edema muscular y la fatiga percibida, considerando factores fisiológicos específicos del sexo y la influencia del sueño y el estrés psicológico.
Los hallazgos contribuirán al desarrollo de estrategias de recuperación no invasivas e individualizadas para mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesiones en el fútbol femenino.
Descripción general del estudio
Descripción detallada
Este estudio tiene como objetivo evaluar la efectividad del drenaje linfático manual (DLM) como estrategia de recuperación tras la fatiga inducida en futbolistas femeninas. La intervención se aplica inmediatamente después de un protocolo de fatiga estandarizado, utilizando un codificador lineal para medir objetivamente la disminución del rendimiento. El estudio adopta un enfoque multidimensional, integrando variables biomecánicas, fisiológicas y psicométricas para evaluar la recuperación.
Las participantes se someterán a tres sesiones experimentales que incluyen un protocolo de fatiga seguido de condiciones de DLM o de control. El rendimiento se evaluará mediante sentadillas guiadas en máquina, midiendo el número de repeticiones y el tiempo hasta una pérdida de velocidad del 20%. Se medirá el perímetro del muslo antes y después de la intervención para monitorizar los cambios de fluidos y el posible edema. Se registrará la percepción subjetiva de recuperación y se evaluará el estado emocional mediante la Escala de Ansiedad y Depresión Hospitalaria (HADS). La calidad del sueño se evaluará utilizando el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI) para explorar su influencia en la fatiga y la respuesta de recuperación.
Este ensayo aborda la necesidad de estrategias de recuperación no invasivas y eficientes adaptadas a las atletas femeninas, considerando factores fisiológicos y psicológicos específicos del sexo. Los hallazgos pueden contribuir a optimizar los protocolos de recuperación post-ejercicio y a reducir el riesgo de lesiones en el fútbol femenino.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
11
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Madrid, España, 28691
- University of Camilo José Cela
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Niño
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Deportistas femeninas que participen activamente en fútbol de 11 jugadores, ya sean federadas o miembros oficiales de un equipo.
- Edad ≥ 16 años hasta 20 años.
- Entrenamiento regular (≥ 3 sesiones por semana) o competición activa.
- Sin ingesta de alimentos en las 3 horas previas a la evaluación (para estandarizar la influencia de la digestión en el rendimiento).
- Sin lesión aguda en las extremidades inferiores en los últimos 3 meses.
- Disponibilidad para asistir a las tres visitas del estudio.
- Consentimiento informado firmado; para participantes menores de 18 años, también se requiere el consentimiento de los padres.
Criterios de exclusión:
- Antecedentes de trombosis venosa profunda.
- Insuficiencia cardíaca descompensada.
- Infección activa en las extremidades inferiores.
- Embarazo.
- Cirugía reciente en las extremidades inferiores (< 3 meses), o cualquier contraindicación médica para recibir drenaje linfático manual (DLM).
- Incumplimiento del requisito de ayuno antes de las pruebas de rendimiento.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Prevención
- Asignación: N / A
- Modelo Intervencionista: Asignación de un solo grupo
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Grupo de Drenaje Linfático Manual
El estudio consta de tres visitas.
Durante la primera visita, se informa a los participantes sobre el estudio, se verifican los criterios de elegibilidad, se obtiene el consentimiento informado y se realizan evaluaciones basales mediante cuestionarios psicofisiológicos y mediciones de la circunferencia del muslo.
En la segunda visita, se repiten las evaluaciones y se induce la fatiga mediante sentadillas guiadas al 50-60% del 1RM estimado, monitorizadas mediante un encoder lineal.
La fatiga se define como una pérdida del 20% en la velocidad de ejecución.
Inmediatamente después de la inducción de la fatiga, se aplica drenaje linfático manual (DLM) durante 10 minutos (5 minutos por cuadriceps), siguiendo la técnica estandarizada de Emil Vodder.
Tras la intervención, se repiten las pruebas de rendimiento y las mediciones.
La tercera visita, realizada 15 días después, sirve como seguimiento para evaluar los efectos sostenidos sin más intervención, repitiendo el protocolo de fatiga y todas las evaluaciones.
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Este método, parte de la fisioterapia descongestiva compleja, implica técnicas de masaje suave que estimulan la circulación linfática y el retorno venoso.
El DLM promueve la movilización del líquido linfático, aumenta la actividad linfangiomotora y tiene efectos positivos en el sistema inmunitario.
Su aplicación ha demostrado reducir el edema de las extremidades, disminuir la fatiga muscular y elevar los umbrales del dolor.
Además, el tacto suave durante el DLM activa receptores cutáneos que influyen en el sistema nervioso parasimpático, produciendo cambios fisiológicos como la reducción de la frecuencia cardíaca, la modulación de la presión arterial y el aumento de la fuerza muscular.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Número de repeticiones
Periodo de tiempo: baseline; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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Número de repeticiones hasta una pérdida de velocidad del 20%: registrado mediante un encoder lineal durante la prueba de sentadilla guiada.
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baseline; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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Tiempo hasta la fatiga
Periodo de tiempo: baseline; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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Tiempo hasta la fatiga (segundos): tiempo total desde la primera repetición hasta que la velocidad disminuye un 20%.
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baseline; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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Perfil de velocidad
Periodo de tiempo: baseline; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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velocidad media por repetición, expresada en m/s.
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baseline; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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Circunferencia del muslo (cm)
Periodo de tiempo: basal; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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medido con una cinta no elástica en el punto medio entre la espina ilíaca anterosuperior y el borde superior de la rótula, en ambas piernas, antes y después de la intervención.
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basal; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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Fatiga percibida
Periodo de tiempo: baseline; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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evaluado mediante la escala Borg CR-10 (0 = sin fatiga, 10 = fatiga máxima).
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baseline; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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Dolor percibido (EVA)
Periodo de tiempo: baseline; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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evaluado mediante la Escala Visual Analógica (EVA), que va de 0 (sin dolor) a 10 (dolor máximo).
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baseline; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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Recuperación percibida (PRS)
Periodo de tiempo: línea de base; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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evaluado mediante la Escala de Estado de Recuperación Percibida (PRS), que varía de 0 (sin recuperación) a 10 (recuperación completa).
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línea de base; 5 minutos antes y 5 minutos después del primer procedimiento, 5 minutos antes y 5 minutos después del segundo procedimiento, y 15 días después de que se completó el procedimiento.
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Calidad del sueño (PSQI)
Periodo de tiempo: baseline, después del segundo procedimiento y 15 días después de finalizado el procedimiento
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evaluado utilizando el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI), un cuestionario de 19 ítems con puntuaciones que oscilan entre 0 y 21 (las puntuaciones más altas indican una peor calidad del sueño).
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baseline, después del segundo procedimiento y 15 días después de finalizado el procedimiento
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Estado emocional
Periodo de tiempo: línea de base, después del segundo procedimiento y 15 días después de completado el procedimiento
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evaluado mediante la Escala de Ansiedad y Depresión Hospitalaria (HADS), que consta de 14 ítems repartidos en subescalas de ansiedad y depresión (las puntuaciones van de 0 a 21 por subescala).
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línea de base, después del segundo procedimiento y 15 días después de completado el procedimiento
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Variables Sociodemográficas
Periodo de tiempo: Línea de base
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Edad, Estatura, Peso corporal, Índice de masa corporal
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Línea de base
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Pierna dominante
Periodo de tiempo: Línea de base
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autoinformado (pierna utilizada para patear el balón).
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Línea de base
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Experiencia deportiva (años)
Periodo de tiempo: línea de base
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total de años de práctica sistemática de fútbol.
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línea de base
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Frecuencia de entrenamiento (sesiones/semana)
Periodo de tiempo: línea base
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número promedio de sesiones durante la temporada.
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línea base
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Fase del ciclo menstrual
Periodo de tiempo: línea de base, después del segundo procedimiento y 15 días después de completado el procedimiento
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autoinformado, para controlar las variaciones fisiológicas en la fatiga y la recuperación.
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línea de base, después del segundo procedimiento y 15 días después de completado el procedimiento
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Edurne Úbeda Docasar, Doctor, University Camilo José Cela
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
17 de noviembre de 2025
Finalización primaria (Actual)
28 de febrero de 2026
Finalización del estudio (Actual)
30 de junio de 2026
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
27 de noviembre de 2025
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
9 de diciembre de 2025
Publicado por primera vez (Actual)
10 de diciembre de 2025
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
29 de julio de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
28 de julio de 2026
Última verificación
1 de julio de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- UCJCDLMF
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Descripción del plan IPD
¿Qué IPD se compartirá:
Datos de participantes individuales anonimizados (IPD) relacionados con medidas de resultado primarias y secundarias, incluyendo métricas de rendimiento (por ejemplo, número de repeticiones, perfiles de velocidad), datos antropométricos (por ejemplo, circunferencia del muslo) y respuestas a cuestionarios (por ejemplo, escala Borg, EVA, PRS, PSQI, HADS).
¿Cuándo estará disponible el IPD:
El IPD estará disponible tras la publicación de los resultados principales o dentro de los 12 meses posteriores a la finalización del estudio.
¿Cómo se compartirá el IPD:
Los datos se compartirán previa solicitud razonable al investigador principal. Se concederá acceso para fines de investigación académica y no comercial, tras la aprobación del comité de ética y bajo un acuerdo de intercambio de datos para garantizar la confidencialidad y el cumplimiento del RGPD.
¿Con quién:
Investigadores cualificados afiliados a instituciones académicas u organizaciones de investigación.
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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