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Effekt der manuellen Lymphdrainage auf Muskelermüdung bei weiblichen 11-gegen-11-Fußballspielerinnen (EDLMF11)

9. Dezember 2025 aktualisiert von: Edurne Úbeda D'Ocasar, Camilo Jose Cela University

Wirkung der manuellen Lymphdrainage auf Muskelermüdung bei weiblichen 11-a-side-Fußballspielerinnen

Diese klinische Studie untersucht die Wirksamkeit der manuellen Lymphdrainage (MLD) bei der Beschleunigung der Erholung nach induzierter Ermüdung bei Fußballspielerinnen. Die Studie integriert objektive Leistungsmessungen mithilfe von Linearenkodierern mit anthropometrischen Bewertungen und psychophysiologischen Untersuchungen. Sie zielt darauf ab, die Auswirkungen von MLD auf die neuromuskuläre Erholung, Muskelödeme und die wahrgenommene Ermüdung zu quantifizieren, wobei geschlechtsspezifische physiologische Faktoren sowie der Einfluss von Schlaf und psychischem Stress berücksichtigt werden. Die Ergebnisse werden dazu beitragen, nicht-invasive, individualisierte Erholungsstrategien zur Leistungssteigerung und Verringerung des Verletzungsrisikos im Frauenfußball zu entwickeln.

Studienübersicht

Status

Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Diese Studie zielt darauf ab, die Wirksamkeit der manuellen Lymphdrainage (MLD) als Erholungsstrategie nach induzierter Ermüdung bei Fußballspielerinnen zu bewerten. Die Intervention wird unmittelbar nach einem standardisierten Ermüdungsprotokoll angewendet, wobei ein Linear-Encoder zur objektiven Messung des Leistungsabfalls eingesetzt wird. Die Studie verfolgt einen multidimensionalen Ansatz, der biomechanische, physiologische und psychometrische Variablen zur Bewertung der Erholung integriert.

Die Teilnehmerinnen absolvieren drei experimentelle Sitzungen, die ein Ermüdungsprotokoll mit anschließender MLD oder Kontrollbedingungen umfassen. Die Leistung wird durch geführte Kniebeugen an der Maschine bewertet, wobei die Anzahl der Wiederholungen und die Zeit bis zu einem Geschwindigkeitsverlust von 20 % gemessen werden. Der Oberschenkelumfang wird vor und nach der Intervention gemessen, um Flüssigkeitsverschiebungen und mögliche Ödeme zu überwachen. Die subjektive Erholungswahrnehmung wird aufgezeichnet, und der emotionale Zustand wird mithilfe der Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) bewertet. Die Schlafqualität wird mit dem Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) bewertet, um ihren Einfluss auf Ermüdung und Erholungsreaktion zu untersuchen.

Diese Studie befasst sich mit dem Bedarf an nicht-invasiven, effizienten Erholungsstrategien, die auf Sportlerinnen zugeschnitten sind und geschlechtsspezifische physiologische und psychologische Faktoren berücksichtigen. Die Ergebnisse könnten dazu beitragen, Erholungsprotokolle nach dem Training zu optimieren und das Verletzungsrisiko im Frauenfußball zu verringern.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

11

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

  • Name: Edurne Úbeda D'Ocasar, Doctor
  • Telefonnummer: 19217 +34 8153131
  • E-Mail: eubeda@ucjc.edu

Studienorte

  • Spanien
      • Madrid, Spanien, 28691
        • Rekrutierung
        • University of Camilo José Cela
        • Kontakt:

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind
  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Weibliche Sportlerinnen, die aktiv 11-gegen-11-Fußball betreiben, entweder vereinsgebunden oder offizielle Mannschaftsmitglieder.
  • Alter ≥ 16 Jahre bis 20 Jahre.
  • Regelmäßiges Training (≥ 3 Einheiten pro Woche) oder aktiver Wettkampf.
  • Keine Nahrungsaufnahme innerhalb von 3 Stunden vor der Bewertung (zur Standardisierung des Einflusses der Verdauung auf die Leistung).
  • Keine akute Verletzung der unteren Gliedmaßen in den letzten 3 Monaten.
  • Verfügbarkeit für alle drei Studienbesuche.
  • Unterzeichnete Einwilligungserklärung; für Teilnehmer unter 18 Jahren ist auch die elterliche Einwilligung erforderlich.

Ausschlusskriterien:

  • Vorgeschichte einer tiefen Venenthrombose
  • Dekompensierte Herzinsuffizienz
  • Aktive Infektion der unteren Gliedmaßen
  • Schwangerschaft
  • Kürzliche Operation an den unteren Gliedmaßen (< 3 Monate) oder jegliche medizinische Kontraindikation für manuelle Lymphdrainage (MLD).
  • Nichteinhaltung der Nüchternheitsanforderung vor dem Leistungstest.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Verhütung
  • Zuteilung: N / A
  • Interventionsmodell: Einzelgruppenzuweisung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Manuelle Lymphdrainage-Gruppe
Die Studie besteht aus drei Terminen. Während des ersten Termins werden die Teilnehmer über die Studie informiert, die Eignungskriterien überprüft, die Einwilligung nach Aufklärung eingeholt und Basisbewertungen mithilfe psychophysiologischer Fragebögen und Oberschenkelumfangsmessungen durchgeführt. Im zweiten Termin werden die Bewertungen wiederholt und Ermüdung durch geführte Kniebeugen bei 50-60 % des geschätzten 1RM induziert, überwacht durch einen linearen Encoder. Ermüdung ist definiert als ein 20-prozentiger Verlust der Ausführungsgeschwindigkeit. Unmittelbar nach der Ermüdungsinduktion wird für 10 Minuten (5 Minuten pro Quadrizeps) eine manuelle Lymphdrainage (MLD) nach Emil Vodders standardisierter Technik angewendet. Nach der Intervention werden Leistungstests und Messungen wiederholt. Der dritte Termin, der 15 Tage später stattfindet, dient als Nachuntersuchung, um anhaltende Effekte ohne weitere Intervention zu bewerten, wobei das Ermüdungsprotokoll und alle Bewertungen wiederholt werden.
Sonstiges: Manuelle Lymphdrainage
Diese Methode, Teil der komplexen entstauenden Physiotherapie, umfasst sanfte Massagetechniken, die den Lymphkreislauf und den venösen Rückfluss anregen. MLD fördert die Mobilisierung der Lymphflüssigkeit, steigert die lymphangiomotorische Aktivität und hat positive Auswirkungen auf das Immunsystem. Ihre Anwendung hat gezeigt, dass sie Gliedmaßenödeme reduziert, Muskelermüdung verringert und die Schmerzschwelle erhöht. Darüber hinaus aktiviert die sanfte Berührung während der MLD Hautrezeptoren, die das parasympathische Nervensystem beeinflussen und physiologische Veränderungen wie eine verringerte Herzfrequenz, Blutdruckmodulation und erhöhte Muskelkraft bewirken.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Anzahl der Wiederholungen
Zeitfenster: Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.
Anzahl der Wiederholungen bis zum 20% Geschwindigkeitsverlust: aufgezeichnet über einen Linearencoder während des geführten Kniebeugetests.
Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.
Zeit bis zur Ermüdung
Zeitfenster: Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.
Zeit bis zur Ermüdung (Sekunden): Gesamtzeit von der ersten Wiederholung bis die Geschwindigkeit um 20 % abfällt.
Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.
Geschwindigkeitsprofil
Zeitfenster: Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach der ersten Prozedur, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach der zweiten Prozedur und 15 Tage nach Abschluss der Prozedur.
durchschnittliche Geschwindigkeit pro Wiederholung, ausgedrückt in m/s.
Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach der ersten Prozedur, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach der zweiten Prozedur und 15 Tage nach Abschluss der Prozedur.
Oberschenkelumfang (cm)
Zeitfenster: Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.
gemessen mit einem nicht-elastischen Maßband auf halber Strecke zwischen der Spina iliaca anterior superior und dem oberen Rand der Patella, an beiden Beinen, vor und nach der Intervention.
Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.
Wahrgenommene Erschöpfung
Zeitfenster: Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.
bewertet anhand der Borg-CR-10-Skala (0 = keine Müdigkeit, 10 = maximale Müdigkeit).
Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.
Wahrgenommener Schmerz (VAS)
Zeitfenster: Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.
bewertet anhand der visuellen Analogskala (VAS), die von 0 (kein Schmerz) bis 10 (maximaler Schmerz) reicht.
Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.
Wahrgenommene Genesung (PRS)
Zeitfenster: Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.
bewertet mithilfe der Perceived Recovery Status Scale (PRS), die von 0 (keine Erholung) bis 10 (vollständige Erholung) reicht.
Baseline; 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem ersten Eingriff, 5 Minuten vor und 5 Minuten nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs.

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Schlafqualität (PSQI)
Zeitfenster: Ausgangswert, nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs
bewertet mit dem Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), einem 19-Punkte-Fragebogen mit Punktzahlen von 0 bis 21 (höhere Punktzahlen deuten auf eine schlechtere Schlafqualität hin).
Ausgangswert, nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs
Emotionaler Zustand
Zeitfenster: Baseline, nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs
bewertet mithilfe der Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS), die aus 14 Items über Angst- und Depressions-Subscores besteht (die Werte reichen von 0 bis 21 pro Subscore).
Baseline, nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs
Soziodemografische Variablen
Zeitfenster: Baseline
Alter, Größe, Körpergewicht, Body-Mass-Index
Baseline
Dominantes Bein
Zeitfenster: Ausgangswert
selbstberichtete (das Bein, mit dem der Ball getreten wurde).
Ausgangswert
Sportliche Erfahrung (Jahre)
Zeitfenster: Ausgangswert
Gesamtzahl der Jahre systematischer Fußballpraxis.
Ausgangswert
Trainingshäufigkeit (Sitzungen/Woche)
Zeitfenster: Ausgangswert
durchschnittliche Anzahl der Sitzungen während der Saison.
Ausgangswert
Menstruationszyklusphase
Zeitfenster: Ausgangswert, nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs
selbstberichtet, um physiologische Schwankungen in Bezug auf Müdigkeit und Erholung zu kontrollieren.
Ausgangswert, nach dem zweiten Eingriff und 15 Tage nach Abschluss des Eingriffs

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Camilo Jose Cela University

Ermittler

  • Hauptermittler: Edurne Úbeda Docasar, Doctor, University Camilo José Cela

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

17. November 2025

Primärer Abschluss (Geschätzt)

28. Februar 2026

Studienabschluss (Geschätzt)

30. Juli 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

27. November 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

9. Dezember 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

10. Dezember 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

10. Dezember 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

9. Dezember 2025

Zuletzt verifiziert

1. Dezember 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • UCJCDLMF

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Beschreibung des IPD-Plans

Welche IPD werden geteilt:

Anonymisierte individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu primären und sekundären Endpunkten, einschließlich Leistungsmetriken (z. B. Anzahl der Wiederholungen, Geschwindigkeitsprofile), anthropometrischen Daten (z. B. Oberschenkelumfang) und Fragebogenantworten (z. B. Borg-Skala, VAS, PRS, PSQI, HADS).

Wann werden IPD verfügbar sein:

IPD werden bei Veröffentlichung der Hauptergebnisse oder innerhalb von 12 Monaten nach Studienabschluss verfügbar gemacht.

Wie werden IPD geteilt:

Daten werden auf angemessene Anfrage an den Hauptprüfer geteilt. Der Zugang wird für akademische und nicht-kommerzielle Forschungszwecke gewährt, nach Genehmigung durch die Ethikkommission und im Rahmen einer Datenaustauschvereinbarung, um Vertraulichkeit und Einhaltung der DSGVO sicherzustellen.

Mit wem:

Qualifizierte Forscher, die akademischen Einrichtungen oder Forschungsorganisationen angehören.

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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