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Efectos Comparativos de los Videojuegos Activos y el Ejercicio Otago sobre el Control Postural Anticipatorio y la Integración Sensorial en Adultos Mayores

15 de diciembre de 2025 actualizado por: Foundation University Islamabad

Efectos Comparativos de los Juegos de Ejercicio (Exergaming) y el Ejercicio Otago sobre el Control Postural Anticipatorio y la Integración Sensorial en Adultos Mayores

Este estudio explora si el Exergaming no inmersivo e interactivo utilizando Xbox Kinect puede ir más allá del ejercicio convencional al entrenar activamente el cerebro y el cuerpo para reaccionar más rápido, equilibrarse de manera más inteligente y moverse con mayor confianza. A través de juegos dinámicos como Reflex Ridge y 20,000 Leaks, buscamos estimular perturbaciones internas e Integración Sensorial en tiempo real, algo que Otago no aborda directamente.

En este ensayo controlado aleatorizado, 36 adultos mayores (de 55 años o más) serán asignados al grupo de Exergaming o al grupo Otago. Ambos grupos recibirán 6 semanas de entrenamiento de equilibrio supervisado (3 veces/semana, 30 minutos/sesión). Los resultados primarios incluyen la Integración Sensorial, medida mediante la Prueba Clínica Modificada de Interacción Sensorial y Equilibrio (mCTSIB) y el control postural anticipatorio evaluado a través de la prueba de Límites de Estabilidad (LOS). La prueba Timed Up and Go (TUG) capturará la movilidad funcional, que servirá como resultado secundario en este estudio.

Tanto la mCTSIB como la LOS se administrarán utilizando el Sistema de Estabilidad Postural de Biodex, una plataforma computarizada confiable y válida diseñada para cuantificar objetivamente el control postural bajo diversas condiciones sensoriales.

Con herramientas de resultados basadas en evidencia y un análisis riguroso, este proyecto no solo busca comparar dos programas, sino desafiar la tradición, modernizar la rehabilitación y hacer que el entrenamiento del equilibrio sea más inteligente, seguro y atractivo para los adultos mayores a los que servimos.

Esta investigación podría representar un gran avance en la prevención de caídas basada en la comunidad y un paso hacia un futuro más receptivo y personalizado en la Rehabilitación Neurológica.

Descripción general del estudio

Descripción detallada

Las caídas son la segunda causa principal de muertes relacionadas con lesiones no intencionales a nivel mundial y representan un importante problema de salud pública, especialmente para las personas mayores. La población anciana experimenta dificultades para cambiar rápidamente entre diversas entradas sensoriales confiables, lo que aumenta el riesgo de caídas y lesiones. Los trastornos del equilibrio y de la marcha se encuentran entre las causas más comunes asociadas con las caídas en las personas mayores. Las disminuciones relacionadas con la edad en la integración sensorial y las respuestas anticipatorias del equilibrio son uno de los principales contribuyentes a las caídas en los adultos mayores.

Rogers et al. en 2021 realizaron el único ensayo controlado aleatorizado (ECA) de viabilidad identificado que compara directamente las intervenciones de exergaming con el Programa de Ejercicios Otago (OEP) en adultos mayores. Este estudio de métodos mixtos establece la evidencia fundamental de que el exergaming y el ejercicio Otago demuestran beneficios clínicos comparables en las medidas de equilibrio funcional, mientras identifica la necesidad de estudios comparativos más detallados utilizando medidas instrumentadas objetivas como el Sistema de Estabilidad Postural de Biodex.

Chen et al. realizaron una revisión sistemática exhaustiva y un metanálisis en 2021. Esta evidencia metaanalítica establece una base sólida que respalda la hipótesis de que las intervenciones de exergaming pueden superar a los enfoques de ejercicio convencionales en métricas objetivas de control postural, informando directamente la justificación para estudios de efectividad comparativa que examinen el exergaming frente a programas establecidos de prevención de caídas como el Programa de Ejercicios Otago.

El Programa de Ejercicios Otago (OEP) es una intervención prometedora para prevenir caídas, mejorando así el equilibrio y la marcha. Estudios anteriores reportaron efectos mejorados en el equilibrio utilizando el OEP realizado en un entorno grupal. En 2022, Khumpaneid et al. realizaron un estudio cuyo objetivo fue investigar los efectos de un OEP modificado en cuatro componentes del equilibrio real (equilibrio estático, dinámico, proactivo y reactivo) y el equilibrio percibido en adultos mayores sanos de 60 a 85 años. El grupo de OEP modificado mostró una mejora significativa en los cuatro componentes del equilibrio real y en el equilibrio percibido.

El estudio realizado por Sápi et al. en 2021 tuvo como objetivo evaluar si el entrenamiento de equilibrio con exergames de Kinect podría impactar beneficiosamente en la reasignación sensorial en mujeres mayores de 60 años. 14 mujeres sanas participaron en un estudio de usabilidad de grupo único con pretest/posttest/seguimiento. Las participantes participaron en juegos de la consola Kinect para Xbox 360 tres veces por semana, durante 30 minutos por sesión, durante un período de 6 semanas (18 visitas en total). Este estudio de usabilidad proporciona evidencia de que el exergaming con Kinect puede ser una intervención valiosa para mejorar el equilibrio y reducir el riesgo de caídas en mujeres mayores al mejorar la estabilidad mediolateral y la reasignación sensorial. Esto implica que el Exergaming puede haber mejorado la función propioceptiva al proporcionar retroalimentación visual y desafiar las habilidades motoras.

Pacheco et al., en 2020, realizaron una investigación cuyo objetivo fue evaluar la efectividad de los exergames para mejorar la movilidad y el equilibrio entre adultos mayores sin condiciones neurológicas. Los exergames condujeron a mejoras significativas en la movilidad, como lo demuestra un mejor desempeño en la prueba TUG (Timed Up and Go). El estudio también encontró que los adultos mayores generalmente se adhirieron bien a los programas de exergames, con tasas de adherencia reportadas de hasta el 100% en algunos ensayos.

En este estudio, los participantes serán asignados aleatoriamente en 2 grupos, A y B. Cada grupo contendrá 18 participantes.

El Grupo A recibirá el Programa de Ejercicios Otago. El Grupo B recibirá tratamiento a través de Xbox Exergaming. El Programa de Ejercicios Otago (OEP) consiste en 5 ejercicios de fortalecimiento, 12 ejercicios de equilibrio progresivo y entrenamiento de caminata (según lo tolerado).

Exergaming no inmersivo utilizando el sistema Xbox Kinect, diseñado para involucrar respuestas de equilibrio multisensoriales, ajustes posturales anticipatorios y mecanismos de perturbación interna a través del movimiento gamificado. Los juegos incluyen: 20,000 Leaks, Reflex Ridge, River Rush, Rally Ball.

Es imperativo explorar y comparar la eficacia del exergaming basado en Xbox Kinect frente al Programa de Ejercicios Otago para mejorar la integración sensorial y el control postural anticipatorio en adultos mayores. Al abordar esta brecha de investigación, el presente estudio tiene como objetivo contribuir con nuevos conocimientos al desarrollo de intervenciones de equilibrio más receptivas, atractivas y relevantes para la población que envejece.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Estimado)

36

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

      • Islamabad, Pakistán, 44000
        • Foundation University College of Physical Therapy

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto
  • Adulto Mayor

Acepta Voluntarios Saludables

Sí

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Edad ≥ 55 años
  • Ambos géneros
  • Ambulatorio, que vive en la comunidad
  • Capaz de mantenerse de pie sin ayuda >1 min
  • TUG ≤ 13.5 s
  • Capaz de entender y seguir órdenes

Criterios de exclusión:

  • Condiciones vestibulares y neurológicas diagnosticadas que afectan el equilibrio
  • Condiciones ortopédicas, es decir, fracturas o cirugías recientes, problemas de columna cervical u OA grave
  • Déficits visuales o auditivos graves
  • Uso de dispositivos de asistencia
  • Actualmente inscrito en cualquier otro programa de equilibrio o ejercicio

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Tratamiento
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Comparador activo: Programa de Ejercicio Otago

Ejercicios de fortalecimiento

  1. Extensor de rodilla (fuerza frontal de rodilla)
  2. Flexor de rodilla (fuerza trasera de rodilla)
  3. Abductor de cadera (fuerza lateral de cadera)
  4. Plantiflexores de tobillo (elevaciones de pantorrilla)
  5. Dorsiflexores de tobillo (elevaciones de dedos) Ejercicios de reentrenamiento del equilibrio

1. Flexiones de rodilla 2. Caminar hacia atrás 3. Caminar y girar 4. Caminar lateralmente 5. Postura en tándem (posición talón-punta) 6. Marcha en tándem (caminar talón-punta) 7. Postura sobre una pierna 8. Caminar sobre los talones 9. Caminar sobre los dedos 10. Caminar hacia atrás talón-punta 11. Sentarse a pararse 12. Caminar en escaleras

Niveles:

NIVEL A 10 repeticiones Mantener apoyo NIVEL B 10 repeticiones, sin apoyo o 10 repeticiones, mantener apoyo, repetir NIVEL C 10 repeticiones Sin apoyo, repetir NIVEL D 3 x 10 repeticiones Sin apoyo

Consistirá en 5 Ejercicios de Fortalecimiento, 12 Ejercicios de Equilibrio Progresivo y Entrenamiento de Marcha (según tolerancia). El protocolo incluirá 3 sesiones por semana de 30 minutos cada una, durante un total de 6 semanas. Los ejercicios de fuerza se progresarán aumentando las repeticiones, el peso o la duración. Las tareas de equilibrio se harán más desafiantes reduciendo el apoyo de las extremidades superiores, alterando la base de apoyo o cerrando los ojos. La progresión se ajustará semanalmente según el rendimiento y la comodidad.

Todas las sesiones se llevarán a cabo bajo la supervisión de un fisioterapeuta utilizando el manual oficial del OEP.

Experimental: Exergaming

Juegos incluidos:

20,000 Leaks - alcance multidireccional, perturbaciones internas Reflex Ridge - salto anticipatorio, agacharse, coordinación tronco-extremidades River Rush - desplazamiento dinámico del peso, paso lateral Rally Ball - control postural anticipatorio, coordinación bilateral de miembros superiores Niveles: Básico, Intermedio y Avanzado

Esta intervención implica exergaming no inmersivo utilizando el sistema Xbox Kinect.

Los juegos incluidos son 20,000 Leaks, Reflex Ridge, River Rush y Rally Ball. Los juegos se jugarán 3 veces por semana durante 30 minutos durante un total de 6 semanas. Tres niveles de dificultad incluyen Básico, Intermedio y Avanzado. La progresión se basa en el rendimiento del participante, las puntuaciones del juego (pines de oro/plata, estrellas) y la observación del terapeuta. Para las primeras tres semanas, 2/3 partidas de juego y las últimas tres semanas habrá 4/5 partidas de juego.

Las sesiones serán supervisadas individualmente por un fisioterapeuta. El rendimiento del participante, la fatiga y la seguridad serán monitoreados durante toda la sesión.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Control Postural Anticipatorio
Periodo de tiempo: 6 semanas
Se evaluará mediante la prueba de Límites de Estabilidad del Sistema de Estabilidad Postural (Biodex Balance System). La prueba LOS mide el control postural anticipatorio evaluando la capacidad del participante para desplazar voluntariamente su centro de gravedad (COG) hacia múltiples objetivos sin perder el equilibrio. Se instruirá a los participantes para que desplacen su peso hacia 8 objetivos mostrados en una pantalla, utilizando estrategias de tobillo y tronco mientras están de pie sobre una plataforma estable. Se registrarán la Puntuación Global de LOS y el Tiempo para completar la prueba. Valores más altos de Control Direccional Global indican un mejor equilibrio anticipatorio. Mientras que un Tiempo más corto para Completar la Prueba refleja respuestas anticipatorias más rápidas.
6 semanas
Integración Sensorial
Periodo de tiempo: 6 semanas

El mCTSIB se utilizará para evaluar la integración sensorial. Esta prueba incluye las cuatro condiciones:

Ojos Abiertos sobre Superficie Firme, Ojos Cerrados sobre Superficie Firme, Ojos Abiertos sobre Superficie de Espuma y Ojos Cerrados sobre Superficie de Espuma. Cada condición se evaluará durante 30 segundos, y el sistema calculará automáticamente una puntuación compuesta global de balanceo. Un Índice de Balanceo más alto indica una menor integración sensorial.

6 semanas
Movilidad Funcional
Periodo de tiempo: 6 semanas
La prueba Timed Up and Go (TUG) se utilizará para medir la movilidad funcional antes y después de la intervención. El tiempo de realización (en segundos) se registrará con un cronómetro. Una puntuación ≤13.5 segundos se considera normal en adultos mayores que viven en la comunidad. Una puntuación >13.5 segundos indica una movilidad funcional reducida
6 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

18 de noviembre de 2025

Finalización primaria (Estimado)

1 de junio de 2026

Finalización del estudio (Estimado)

1 de julio de 2026

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

15 de diciembre de 2025

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

15 de diciembre de 2025

Publicado por primera vez (Actual)

29 de diciembre de 2025

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

29 de diciembre de 2025

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

15 de diciembre de 2025

Última verificación

1 de diciembre de 2025

Más información

Términos relacionados con este estudio

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

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