Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Kasvipohjaisten polaaristen lipidien vaikutukset akuutin ja toisen aterian glukoosin sietokykyyn ja ruokahalun tuntemuksiin

keskiviikko 7. kesäkuuta 2023 päivittänyt: Anne Nilsson, Lund University

Kauran ja kauran komponenttien vaikutukset kardiometabolisiin ja kognitiivisiin testimuuttujiin

Hankkeen yleisenä tavoitteena on lisätä tietämystä, jota voidaan käyttää diabeteksen vastaisia ​​ominaisuuksia omaavien elintarvikkeiden kehittämiseen, jotta ihmiset voivat tehdä terveellisempiä ruokavalintoja. Tarkemmin sanottuna ensisijaisena tarkoituksena on arvioida vaikutuksia bioaktiivisten yhdisteiden kardiometabolisiin testimarkkereihin terveillä ihmisillä. Aiemmin tutkijat raportoivat kauran polaaristen lipidien hyödyllisistä vaikutuksista kardiometabolisiin riskimarkkereihin. Tässä tutkimuksessa aiemmin havaittuja vaikutuksia verrataan toisen kasvipohjaisen lipidin kardiometabolisiin vaikutuksiin.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Tila

Ilmaisee nykyisen rekrytointitilan tai laajennetun pääsyn tilan.
Valmis

Ehdot

Ehdot

Sairaus, häiriö, oireyhtymä, sairaus tai vamma, jota tutkitaan. Sivustolla ClinicalTrials.gov olosuhteet voivat sisältää myös muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten elinikää, elämänlaatua ja terveysriskejä.

Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.

Opintotyyppi

Opintotyyppi

Kuvaa kliinisen tutkimuksen luonnetta. Tutkimustyyppejä ovat interventiotutkimukset (kutsutaan myös kliinisiksi kokeiksi), havaintotutkimukset (mukaan lukien potilasrekisterit) ja laajennettu pääsy.
Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

Ilmoittautuminen

Kliinisen tutkimuksen osallistujien määrä. "Odotettu" ilmoittautuminen on tavoitemäärä osallistujia, jonka tutkijat tarvitsevat tutkimukseen.
20

Vaihe

Vaihe

Kliinisen tutkimuksen vaihe, jossa tutkitaan lääkettä tai biologista tuotetta, joka perustuu Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) kehittämiin määritelmiin. Vaihe perustuu tutkimuksen tavoitteeseen, osallistujamäärään ja muihin ominaisuuksiin. Vaiheita on viisi: Varhainen vaihe 1 (aiemmin Vaihe 0), Vaihe 1, Vaihe 2, Vaihe 3 ja Vaihe 4. Ei sovelleta -toimintoa käytetään kuvaamaan kokeita, joissa ei ole FDA määrittämiä vaiheita, mukaan lukien laitekokeet tai käyttäytymistoimenpiteet.
  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Opiskeluyhteys

Sen henkilön nimi ja yhteystiedot, joka voi vastata kliiniseen tutkimukseen ilmoittautumiskysymyksiin. Jokaisella paikkakunnalla, jossa tutkimus suoritetaan, voi myös olla tietty yhteyshenkilö, joka voi paremmin vastata näihin kysymyksiin.

Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi

Opiskelupaikat

  • Ruotsi
    • Välj...
      • Lund, Välj..., Ruotsi, 22100
        • The Human Trial Facility, Food Technology, Engineering and Nutrition, LTH, Lund University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Kelpoisuusvaatimukset

Keskeiset vaatimukset, jotka ihmisten, jotka haluavat osallistua kliiniseen tutkimukseen, on täytettävä tai ominaisuudet, jotka heillä on oltava. Kelpoisuuskriteerit koostuvat sekä osallistumiskriteereistä (jotka vaaditaan, jotta henkilö voi osallistua tutkimukseen) että poissulkemisperusteista (jotka estävät henkilöä osallistumasta). Kelpoisuuskriteerityyppejä ovat muun muassa se, otetaanko tutkimukseen terveitä vapaaehtoisia, onko ikä- tai ikäryhmävaatimuksia vai sukupuolen mukaan rajoitettu.

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Ilmeisesti terveitä miehiä ja naisia
  • tupakoimattomille
  • 20-40 vuoden iässä
  • BMI 18,5-30 kg/m2
  • Ei tunnettuja aineenvaihduntahäiriöitä tai ruoka-aineallergioita.
  • Koehenkilöiden tulee noudattaa normaalia ruokavaliota pohjoismaisten ravitsemussuositusten mukaisesti.

Poissulkemiskriteerit:

  • Paastoverensokeri ≥6,1 mmol/l
  • Antibioottien tai probioottien käyttö viimeisen kolmen kuukauden aikana tai tutkimusjakson aikana.
  • Tupakointi
  • Verenluovutus viimeisen kahden kuukauden aikana ja tutkimuksen aikana.
  • Ruoka-aineallergiat tai ruoka-intoleranssit
  • CVD
  • Metaboliset sairaudet
  • Tulehdukselliset suolistosairaudet.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Crossover-tehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm

Osallistujaryhmä / Arm

Kliinisen tutkimuksen osallistujien ryhmä tai alaryhmä, joka saa tietyn toimenpiteen/hoidon tai ei interventiota tutkimuksen protokollan mukaan.
Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.
Huijausvertailija: Ei-polaariset lipidit
Ruokatuote, joka sisältää 15 g kasviperäisiä ei-polaarisia lipidejä. Rasva nautitaan sekoitettuna hiilihydraattilähteeseen, joka sisältää 50 g saatavilla olevia hiilihydraatteja.
Muut: Ei-polaariset lipidit
Häpeän vertaileva lipidien interventiotuote ei sisällä polaarisia lipidejä. Lipidit sekoitetaan määrättyyn määrään glukoosia ja arominvahvennetta ja formuloidaan levitteeksi. Täyte levitetään määritellylle määrälle valkoista vehnäleipää. Lipidien kokonaismäärä on 15 g ja saatavilla olevien hiilihydraattien kokonaismäärä on 50 g.
Placebo Comparator: Ei lipidejä
Viitetuote. Hiilihydraattilähde, joka sisältää 50 g saatavilla olevia hiilihydraatteja.
Muut: Ei lipidejä
Lumevertailija ei sisällä lisättyjä lipidejä. Tuote sisältää määritellyn määrän glukoosia ja arominvahvennetta ja se on formuloitu levitteeksi. Täyte levitetään määritellylle määrälle valkoista vehnäleipää. Saatavilla olevien hiilihydraattien kokonaismäärä on 50 g.
Kokeellinen: Polaariset lipidit alhaiset
Ruokatuote, joka sisältää 15 g kasviperäisiä lipidejä, joista 50 % on polaarisia ja 50 % ei-polaarisia lipidejä. Rasva nautitaan sekoitettuna hiilihydraattilähteeseen, joka sisältää 50 g saatavilla olevia hiilihydraatteja.
Ravintolisä: Polaariset lipidit alhaiset
Kokeellinen interventiotuote sisältää 7,5 g kasvipohjaisia ​​lipidejä polaarisia lipidejä ja 7,5 g kasvipohjaisia ​​lipidejä ei-polarlipidejä. Lipidit sekoitetaan määrättyyn määrään glukoosia ja arominvahvennetta ja formuloidaan levitteeksi. Täyte levitetään määritellylle määrälle valkoista vehnäleipää. Saatavilla olevien hiilihydraattien kokonaismäärä on 50 g.
Kokeellinen: Polaariset lipidit korkeat
Elintarvike, joka sisältää 15 g kasviperäisiä lipidejä, joista 100 % on polaarisia lipidejä. Rasva nautitaan sekoitettuna hiilihydraattilähteeseen, joka sisältää 50 g saatavilla olevia hiilihydraatteja.
Ravintolisä: Polaariset lipidit korkeat
Kokeellinen interventiotuote sisältää 15 g kasvipohjaisia ​​polaarisia lipidejä. Lipidit sekoitetaan määrättyyn määrään glukoosia ja arominvahvennetta ja formuloidaan levitteeksi. Täyte levitetään määritellylle määrälle valkoista vehnäleipää. Saatavilla olevien hiilihydraattien kokonaismäärä on 50 g.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka on tärkein toimenpiteen/hoidon vaikutuksen arvioinnissa. Useimmilla kliinisillä tutkimuksilla on yksi ensisijainen tulosmittaus, mutta joissakin on useampia kuin yksi.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Veren glukoosipitoisuus (glukoosinsietokyky)
Aikaikkuna: 5,5 tuntia. Paasto (aika = 0), 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia, 120 minuuttia, 150 minuuttia, 180 minuuttia, 210 minuuttia, 225 minuuttia, 240 minuuttia, 255 minuuttia, 270 minuuttia, 300 minuuttia ja 330 minuuttia.
Testituotteet syödään aamiaisella. Verensokeri mitataan toistuvasti aamiaisen jälkeen ja myös standardoidun lounaan jälkeen. Ensisijaiset tulosmitat ovat käyrän alla olevat alueet testiaamiaisen ja standardoidun lounaan jälkeen
5,5 tuntia. Paasto (aika = 0), 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia, 120 minuuttia, 150 minuuttia, 180 minuuttia, 210 minuuttia, 225 minuuttia, 240 minuuttia, 255 minuuttia, 270 minuuttia, 300 minuuttia ja 330 minuuttia.

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka ei ole yhtä tärkeä kuin ensisijainen tulosmitta toimenpiteen vaikutuksen arvioinnissa, mutta joka on silti kiinnostava. Useimmissa kliinisissä tutkimuksissa on enemmän kuin yksi toissijainen tulosmitta.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Subjektiivinen nälän tunne
Aikaikkuna: 5,5 tuntia. Paasto (aika = 0), 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia, 120 minuuttia, 150 minuuttia, 180 minuuttia, 210 minuuttia, 225 minuuttia, 240 minuuttia, 255 minuuttia, 270 minuuttia, 300 minuuttia ja 330 minuuttia.
Testituotteet syödään aamiaisella. Subjektiiviset ruokahalumuuttujat määritetään toistuvasti aamiaisen jälkeen ja myös standardoidun lounaan jälkeen. Toissijaiset tulosmitat ovat käyrän alla olevia alueita testiaamiaisen ja standardoidun lounaan jälkeen. Subjektiiviset ruokahalumuuttujat määritetään käyttämällä 100 mm:n visuaalista analogista asteikkoa (VAS).
5,5 tuntia. Paasto (aika = 0), 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia, 120 minuuttia, 150 minuuttia, 180 minuuttia, 210 minuuttia, 225 minuuttia, 240 minuuttia, 255 minuuttia, 270 minuuttia, 300 minuuttia ja 330 minuuttia.
Subjektiivinen kylläisyyden tunne
Aikaikkuna: 5,5 tuntia. Paasto (aika = 0), 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia, 120 minuuttia, 150 minuuttia, 180 minuuttia, 210 minuuttia, 225 minuuttia, 240 minuuttia, 255 minuuttia, 270 minuuttia, 300 minuuttia ja 330 minuuttia.
Testituotteet syödään aamiaisella. Subjektiiviset ruokahalumuuttujat määritetään toistuvasti aamiaisen jälkeen ja myös standardoidun lounaan jälkeen. Toissijaiset tulosmitat ovat käyrän alla olevia alueita testiaamiaisen ja standardoidun lounaan jälkeen. Subjektiiviset ruokahalumuuttujat määritetään käyttämällä 100 mm:n visuaalista analogista asteikkoa (VAS).
5,5 tuntia. Paasto (aika = 0), 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia, 120 minuuttia, 150 minuuttia, 180 minuuttia, 210 minuuttia, 225 minuuttia, 240 minuuttia, 255 minuuttia, 270 minuuttia, 300 minuuttia ja 330 minuuttia.
Subjektiiviset tuntemukset halusta syödä
Aikaikkuna: 5,5 tuntia. Paasto (aika = 0), 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia, 120 minuuttia, 150 minuuttia, 180 minuuttia, 210 minuuttia, 225 minuuttia, 240 minuuttia, 255 minuuttia, 270 minuuttia, 300 minuuttia ja 330 minuuttia.
Testituotteet syödään aamiaisella. Subjektiiviset ruokahalumuuttujat määritetään toistuvasti aamiaisen jälkeen ja myös standardoidun lounaan jälkeen. Toissijaiset tulosmitat ovat käyrän alla olevia alueita testiaamiaisen ja standardoidun lounaan jälkeen. Subjektiiviset ruokahalumuuttujat määritetään käyttämällä 100 mm:n visuaalista analogista asteikkoa (VAS).
5,5 tuntia. Paasto (aika = 0), 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia, 120 minuuttia, 150 minuuttia, 180 minuuttia, 210 minuuttia, 225 minuuttia, 240 minuuttia, 255 minuuttia, 270 minuuttia, 300 minuuttia ja 330 minuuttia.

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Sponsori

Organisaatio tai henkilö, joka käynnistää tutkimuksen ja jolla on valtuudet ja määräysvalta tutkimuksessa.
Lund University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Opiskelun aloitus

Todellinen päivämäärä, jolloin ensimmäinen osallistuja otettiin mukaan kliiniseen tutkimukseen. "Odotettu" tutkimuksen aloituspäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen aloituspäivä.
Perjantai 5. toukokuuta 2023

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Ensisijainen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai intervention lopullisen datan keräämiseksi ensisijaista tulosmittausta varten. Tähän päivämäärään ei vaikuta se, päättyikö kliininen tutkimus protokollan mukaisesti vai lopetettiinko se. Kliinisissä tutkimuksissa, joissa on useampi kuin yksi ensisijainen tulosmitta ja eri päättymispäivämäärät, tämä termi viittaa päivämäärään, jolloin kaikkien ensisijaisten tulosmittausten tiedonkeruu on saatu päätökseen. "Odotettu" ensisijainen valmistumispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen ensisijainen valmistumispäivä.
Tiistai 6. kesäkuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Opintojen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai interventiota/hoitoa lopullisen datan keräämiseksi ensisijaisia ​​tulosmittauksia, toissijaisia ​​tulosmittauksia ja haittatapahtumia varten (eli viimeisen osallistujan viimeinen käynti). "Odotettu" tutkimuksen päättymispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen päättymispäivä.
Tiistai 6. kesäkuuta 2023

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Ensimmäinen lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen sponsori tai tutkija ensimmäisen kerran toimitti tutkimustietueen ClinicalTrials.gov Ensimmäisen lähetyspäivän ja tietueen saatavuuden ClinicalTrials.gov-sivustolla (ensimmäinen julkaisupäivämäärä) välillä on yleensä muutaman päivän viive.
Tiistai 4. huhtikuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija lähettää ensimmäisen kerran tutkimustietueen, joka on yhdenmukainen National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan on ehkä tarkistettava ja toimitettava tutkimustietue yhden tai useamman kerran, ennen kuin NLM laadunvalvontatarkastuksen kriteerit täyttyvät. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Tiistai 2. toukokuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Ensimmäinen Lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimustietue oli ensimmäisen kerran saatavilla ClinicalTrials.gov -sivustolla National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvontatarkastuksen (QC) tarkastuksen jälkeen. Tutkimuksen toimeksiantajan tai tutkijan tutkimustietueen toimittamisen ja ensimmäisen julkaisupäivän välillä on tyypillisesti muutaman päivän viive.
Lauantai 6. toukokuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Viimeisin päivitys julkaistu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimustietueen muutokset otettiin käyttöön osoitteessa ClinicalTrials.gov. Voi olla viive sen välillä, kun tutkimuksen sponsori tai tutkija on toimittanut muutokset ClinicalTrials.gov-sivustolle (viimeinen päivityksen lähetyspäivä) ja viimeisen päivityksen julkaisupäivämäärän välillä.
Torstai 8. kesäkuuta 2023

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija on toimittanut tutkimustietueeseen muutoksia, jotka ovat yhdenmukaisia ​​National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Keskiviikko 7. kesäkuuta 2023

Viimeksi vahvistettu

Viimeksi vahvistettu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija vahvisti kliinisen tutkimuksen tiedot ClinicalTrials.gov-sivustolla oikeiksi ja ajantasaisiksi. Jos tutkimus, jonka rekrytointitila on rekrytointi; ei vielä rekrytoi; tai aktiivinen, ei rekrytointia ole varmistettu viimeisen 2 vuoden aikana, tutkimuksen rekrytointistatus näytetään tuntemattomana.
Torstai 1. kesäkuuta 2023

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tunnisteet tai tunnusnumerot kuin NCT-numero, jotka tutkimuksen sponsori, rahoittaja tai joku muu on määrittänyt kliiniselle tutkimukselle. Nämä numerot voivat sisältää yksilöllisiä tunnisteita muista tutkimusrekistereistä ja National Institutes of Health -apurahojen numeroista.
  • Prot.2018/8-Dnr.2018/658

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Evästeasetukset

Käytämme evästeitä varmistaaksemme, että annamme sinulle parhaan kokemuksen verkkosivustollamme. Lisätietoja on tietosuoja- ja evästekäytännössämme. ...>>>Voit muuttaa asetuksiasi tai peruuttaa suostumuksesi milloin tahansa poistamalla evästeet verkkosivustoltasi tai tietokoneeltasi käytännössä kuvatulla tavalla. Hyväksy se ja valitse mieltymyksesi merkitsemällä vastaavat ruudut alla olevaan "Asetusten hallinta" -osioon. Lue huolellisesti käyttöehdot ennen kuin jatkat minkä tahansa tämän verkkosivuston osan käyttöä.
«Hallitse asetuksia