Selahin kokeilu papiston stressiinterventioista: mindfulness-pohjainen stressin vähentäminen, päivittäinen tutkimus ja stressirokotus

Tietyt väestöryhmät voivat olla erityisen alttiita kroonisen stressin, erityisesti kroonisen työperäisen stressin, haittavaikutuksille. Yksi tällainen väestö on palvelutyötä tekevät papistot. Papistolla on korkea kroonisten sairauksien, kuten diabeteksen, verenpainetaudin, astman ja nivelsairauksien sekä liikalihavuuden esiintyvyys. Lisäksi tutkimukset osoittavat myös keskimääräistä enemmän masennuksen. Vaikka missään tutkimuksessa ei suoraan verrata kliinisen ahdistuneisuuden määrää papiston ja ei-papiston keskuudessa, papiston ahdistuneisuusaste on kohonnut. Fyysisten ja mielenterveysongelmien suuri esiintyvyys papiston keskuudessa saattaa johtua osittain papiston työn ainutlaatuisesta luonteesta johtuvista stressitekijöistä.

Näkyvä stressin teoria on JDCS-malli, joka osoittaa, että stressaaville töille on ominaista suuri kysyntä, alhainen hallinta ja alhainen tuki. Papit suorittavat monia vaativia tehtäviä, mukaan lukien seurakunnan inspiroiminen, seurakuntien henkilökohtaisen hoidon tarjoaminen, sakramenttien suorittaminen, seurakuntien kouluttaminen, koulutusohjelmien valvominen ja sosiaalisen oikeudenmukaisuuden toiminnan johtaminen. Työviikko on tyypillisesti keskimäärin 50 tuntia tai enemmän, oletuksena on ympärivuorokautinen päivystys ja tarvittavien taitojen kirjo on laaja. Vaikka tietyt tehtävät, kuten saarnaaminen, ovat ennustettavissa, papistolla ei ole kontrollia hautajaisten ja seurakuntakriisien ajoitukseen, ja vain vaihteleva määrä valvoa seurakunnan käsitystä suunnasta, jonka papisto vie seurakunnalle. Seurakuntaan sitoutuneilla seurakunnilla on vahvoja ja usein ristiriitaisia ​​mielipiteitä. Tuen osalta papistolla on vaihtelevassa määrin työhön liittyvää tukea; he ohjaavat pääasiassa vapaaehtoistyövoimaa, eivätkä he useinkaan saa tehtävien tai emotionaalisten haasteiden täyttämiseen tarvittavaa tukea, koska tehtävät ovat monipuolisia.

Tutkijat ovat kehittäneet lukuisia lähestymistapoja stressin hallintaan, kuten kognitiivis-käyttäytymisterapiaa, mindfulnessia ja rentoutumista. Kaikki stressinhallintatoimenpiteet eivät ole yhtä tehokkaita. Pikemminkin stressiä vähentävä toiminta nähdään taitojena, jotka vaativat säännöllistä harjoittelua. Sellaisenaan tehokkaimpia interventioita ovat ne, joita yksilöt ovat halukkaita ja motivoituneita harjoittamaan (eli potilaan mieltymys on tärkeä osa näyttöön perustuvaa käytäntöä). Tämä tutkimus perustuu pilottitutkimukseen, jonka tutkijat suorittivat papiston kanssa arvioidakseen neljän mahdollisesti stressiä vähentävän toimenpiteen toteutettavuutta ja hyväksyttävyyttä ottaen samalla huomioon osallistujien mieltymykset. Kolme näistä stressiä vähentävistä toimenpiteistä osoitti itse ilmoittaman stressin vähenemisen suuntauksia stressin oireiden vähentymisen ja/tai stressireaktiivisuuden osalta. Tässä tutkimuksessa tutkijat testaavat näitä kolmea interventiota: Mindfulness Based Stress Reduction, Daily Examen ja joukko stressirokotuksia ja hengitysharjoituksia nimeltä Stress Proofing.

Opintosuunnitelma on jonotuslista-asetusten suunnittelu. Sellaisenaan osallistujat valitsevat, kumman kolmesta interventiosta he haluavat, ottaen huomioon interventiosisällön, -muodon ja aikataulun päivämäärät. Interventioryhmät koostuvat papistoista, jotka ilmoittautuvat interventioon ensimmäisessä rekrytointivaiheessa ja jotka valitaan satunnaisesti aloittamaan ennen marraskuuta 2020. (Toissijainen protokollakohtainen analyysi sisällyttää interventioryhmiin kaikki papit, jotka ilmoittautuvat interventioon ensimmäisen rekrytointivaiheen jälkeen.) Kontrolliryhmä koostuu papistoista, jotka ilmoittautuvat interventioon ensimmäisessä rekrytointivaiheessa ja jotka on satunnaisesti jaettu interventio alkamisaikaan marraskuussa 2020 tai myöhemmin. Sen lisäksi, että satunnaisesti jaetaan välitön aloitus vs. viivästetty aloitus (jonolista), osallistujat, jotka ilmoittavat pitävänsä yhtä paljon kahta tai useampaa interventiota, jaetaan satunnaisesti johonkin heidän haluamistaan ​​interventioista. Tutkijoiden tutkimussuunnitelma mahdollistaa stressin tulosten testaamisen niiden osallistujien välillä, jotka suosivat interventiota, ja niiden välillä, jotka odottivat interventiota. Suunnittelu ei mahdollista interventioiden tulosten vertailua.