Exercice de bande élastique sur la douleur, la kinésiophobie, l'état fonctionnel et psychologique

Tous les participants ont été soumis à une formation à la marche et à un protocole standard de soins et d'exercices postopératoires jusqu'à leur sortie de l'hôpital. Pendant la décharge, tous les participants des deux groupes ont reçu des explications et des illustrations sur la façon d'effectuer les exercices. Afin d'éviter tout problème, il a été recommandé aux participants des deux groupes de commencer les programmes de rééducation à domicile, qui intègrent des exercices de mouvement du genou, pour être prêts 2 semaines (14 jours) après la chirurgie et ils ont été invités à poursuivre leur exercice actuel. programmes jusqu'à présent.

Il a été recommandé aux patients du groupe d'intervention de faire, en plus du programme d'exercices à domicile donné aux patients du groupe témoin, des exercices avec des bandes élastiques et les chercheurs leur ont montré comment utiliser les bandes élastiques en utilisant des instructions.

Les participants ont été invités à faire de l'exercice 4 fois par jour avec un minimum de 2 heures d'intervalle entre les séances. Les participants ont reçu pour instruction d'éviter les exercices avec des bandes élastiques 1 heure avant ou après les repas afin de prévenir une déficience physique et d'adopter une approche modérément progressive afin de prévenir les douleurs des membres inférieurs après l'exercice et d'augmenter le sentiment de réussite et de confiance.

Par le biais d'appels téléphoniques, les chercheurs ont demandé aux participants du groupe d'intervention s'ils faisaient les exercices d'élastique à la maison et s'ils avaient eu des difficultés à faire ces exercices, ainsi que les raisons s'ils n'avaient pas fait les exercices. Lorsque les participants des groupes de contrôle et d'intervention sont retournés à l'hôpital après 4 semaines, le mouvement de l'articulation du genou, la force des membres inférieurs, les douleurs articulaires du genou, la qualité de vie, la kinésiophobie, les niveaux de dépression et les fonctions physiques de ces groupes ont été comparés.