A módosított jóga fejlesztése és értékelése szisztémás lupus erythematosusban (SLE)

Háttér és relevancia: A szisztémás lupus erythematosus (SLE) egy autoimmun betegség, amelyet többrendszerű gyulladás jellemez, amely számos klinikai megnyilvánuláshoz vezet, amelyek potenciálisan maradandó szervkárosodáshoz vezethetnek. Kanadában a becslések szerint minden 2000. nőből 1 szenved SLE-ben, és az előfordulási csúcs a fogamzóképes korú nőknél fordul elő. Bár a túlélési arány javult, a fizikai és pszichológiai egészségi állapot továbbra is jelentősen romlott. Növekvő elterjedtségével, morbiditásával és a kezelésével összefüggő mellékhatásokkal összefüggő összetettségével az SLE kezelési kihívást jelent a klinikus számára. Olyan nem gyógyszeres beavatkozásokra van szükség, amelyek holisztikus, lélek-test megközelítéseket foglalnak magukban, amelyek célja az SLE-s betegek fizikai és pszichológiai egészségének javítása.

A közelmúltban végzett tanulmányok számos, a jógával kapcsolatos fizikai és mentális egészségügyi előnyt mutattak ki a különböző krónikus betegségekben szenvedők körében. Az SLE-ben nem végeztek tanulmányt egy jógaprogram megvalósíthatóságának és potenciális előnyeinek konkrét személyre szabására és értékelésére ebben a betegpopulációban. Az Iyengar jógára épülő jógaprogramot dolgoztunk ki a lupuszban szenvedők speciális igényeinek kielégítésére, figyelembe véve a betegség fizikai és pszichológiai hatásait.

Hipotézis: Az SLE-ben szenvedők számára előnyös lesz egy adaptált jógaprogram, amely javítja az egészségi állapotát, beleértve a pszichés szorongás, a fáradtság, a fájdalom, valamint a jobb fizikai állapot és életminőség javulását.

Célok: 1) szabványosított jógaprogram kidolgozása, kifejezetten az SLE-s betegek számára, 2) értékelje a jógaprogram SLE-ben való alkalmazásának megvalósíthatóságát, és 3) meghatározza a jógaprogram hatását a pszichológiai szorongásra, fáradtságra, fájdalomra és fizikai kondicionáltságra. , és általános életminőség SLE-ben.

Módszertan: Ez egy randomizált kontrollvizsgálat lesz. A résztvevőket a McGill Egyetem Egészségügyi Központ Lupus Klinikáján veszik fel. A beleegyező résztvevőket véletlenszerűen beosztják a standard kezelésre (kontrollcsoport) vagy a standard kezelésre plusz a jógára (kezelési csoport). Csoportonként 24 fő felvételét várjuk.

Minden résztvevőnek fizikai értékelést kell végeznie a betegség aktivitásáról és a károsodásról a vizsgálatba való belépéskor és a vizsgálat befejezésekor. A pszichológiai és fizikai stresszre vonatkozó kérdőíveket a belépéskor és a vizsgálat befejezésekor adják ki. A jógacsoport résztvevőit felkérik, hogy nyolc héten keresztül hetente kétszer 60 perces jógaórákon vegyenek részt. Az órákat egy jógastúdióban tartják, és okleveles Iyengar jógaoktató vezeti. A program pózok sorozatából áll. A helyes testtartásra összpontosítva az oktató olyan pózokba vezeti a résztvevőket, amelyek az izmok ellazítására koncentrálnak, hogy feloldják a fizikai feszültséget és szellemi ellazulást teremtsenek. A kellékeket (takarók, támasztékok, blokkok) használjuk a könnyű pózok eléréséhez. Minden pózt azzal a szándékkal tanítunk meg, hogy otthon könnyen megismételhetőek legyenek.

Várható eredmény: A jógaprogram várhatóan értékes megküzdési eszköz lesz az SLE megnyilvánulásainak kezelésében, valamint az SLE tünetei és kezelése által okozott fizikai és pszichés szorongás javításában.