Desarrollo y Evaluación del Yoga Modificado en el Lupus Eritematoso Sistémico (LES)

Antecedentes y relevancia: el lupus eritematoso sistémico (LES) es una enfermedad autoinmune caracterizada por una inflamación multisistémica que conduce a numerosas manifestaciones clínicas que potencialmente pueden resultar en daño orgánico permanente. En Canadá, se estima que 1 mujer de cada 2000 tiene LES, con una incidencia máxima en mujeres en edad fértil. Aunque la tasa de supervivencia ha mejorado, el estado de salud física y psicológica sigue estando significativamente deteriorado. Con su creciente prevalencia, su morbilidad y las complejidades asociadas con los efectos secundarios relacionados con su tratamiento, el LES presenta un desafío de tratamiento para el médico. Se necesitan intervenciones no farmacológicas que incorporen enfoques holísticos, mente-cuerpo, destinados a mejorar la salud física y psicológica de las personas con LES.

Estudios recientes han demostrado una serie de beneficios para la salud física y mental asociados con el yoga entre personas con diversas afecciones crónicas. En LES, no se ha realizado ningún estudio para adaptar y evaluar específicamente la viabilidad y los beneficios potenciales de un programa de yoga para esta población de pacientes. Desarrollamos un programa de yoga, basado en el yoga Iyengar, para atender las necesidades específicas de las personas con lupus, teniendo en cuenta los efectos físicos y psicológicos de esta enfermedad.

Hipótesis: Las personas con LES se beneficiarán de un programa de yoga adaptado con un estado de salud mejorado, que incluye una disminución de la angustia psicológica, la fatiga, el dolor y una mejor condición física y calidad de vida.

Objetivos: 1) desarrollar un programa de yoga estandarizado adaptado específicamente a personas con LES, 2) evaluar la viabilidad de usar el programa de yoga en LES y 3) determinar el efecto del programa de yoga sobre la angustia psicológica, la fatiga, el dolor y el acondicionamiento físico y la calidad de vida en general en el LES.

Metodología: Este será un estudio de control aleatorio. Los participantes serán reclutados en la Clínica de Lupus del Centro de Salud de la Universidad McGill. Los participantes que den su consentimiento serán asignados aleatoriamente al tratamiento estándar (grupo de control) o al tratamiento estándar más yoga (grupo de tratamiento). Esperamos reclutar 24 personas en cada grupo.

A todos los participantes se les realizarán evaluaciones físicas de la actividad de la enfermedad y el daño realizadas por su médico al ingresar al estudio y al finalizar el estudio. Se administrarán cuestionarios que aborden la angustia psicológica y física al ingresar y al finalizar el estudio. A los participantes del grupo de yoga se les pedirá que asistan a clases de yoga de 60 minutos dos veces por semana durante un período de ocho semanas. Las clases se llevarán a cabo en un estudio de yoga y estarán dirigidas por un instructor certificado de yoga Iyengar. El programa consta de una serie de poses. Centrándose en la alineación correcta del cuerpo, el instructor llevará a los participantes a posturas que se concentran en relajar los músculos para liberar la tensión física y crear relajación mental. Se utilizarán accesorios (mantas, almohadones, bloques) para lograr poses con facilidad. Todas las poses se enseñarán con la intención de que se reproduzcan fácilmente en casa.

Resultado esperado: Se espera que el programa de yoga proporcione una valiosa herramienta de afrontamiento para controlar las manifestaciones del LES y mejorar el malestar físico y psicológico causado por los síntomas y tratamientos del LES.