Desenvolvimento e Avaliação do Yoga Modificado no Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES)

Antecedentes e relevância: O lúpus eritematoso sistêmico (LES) é uma doença autoimune caracterizada por inflamação multissistêmica que leva a inúmeras manifestações clínicas que podem potencialmente resultar em danos permanentes aos órgãos. No Canadá, estima-se que 1 mulher em cada 2.000 tenha LES, com pico de incidência ocorrendo em mulheres em idade reprodutiva. Embora a taxa de sobrevivência tenha melhorado, o estado de saúde física e psicológica permanece significativamente prejudicado. Com sua prevalência crescente, sua morbidade e as complexidades associadas aos efeitos colaterais relacionados ao seu tratamento, o LES representa um desafio de tratamento para o clínico. São necessárias intervenções não farmacológicas que incorporem abordagens holísticas mente-corpo destinadas a melhorar a saúde física e psicológica em pessoas com LES.

Estudos recentes mostraram uma série de benefícios para a saúde física e mental associados ao yoga entre pessoas com várias condições crônicas. No LES, nenhum estudo foi realizado especificamente para adaptar e avaliar a viabilidade e os benefícios potenciais de um programa de ioga para essa população de pacientes. Desenvolvemos um programa de yoga, baseado no Iyengar yoga, para atender às necessidades específicas de pessoas com lúpus, levando em consideração os efeitos físicos e psicológicos dessa doença.

Hipótese: Pessoas com LES se beneficiarão de um programa de yoga adaptado com melhora do estado de saúde, incluindo diminuição do sofrimento psicológico, fadiga, dor e melhora do condicionamento físico e qualidade de vida.

Objetivos: 1) desenvolver um programa padronizado de ioga adaptado especificamente para pessoas com LES, 2) avaliar a viabilidade de usar o programa de ioga no LES e 3) determinar o efeito do programa de ioga no sofrimento psicológico, fadiga, dor, condicionamento físico e qualidade de vida geral no LES.

Metodologia: Este será um estudo de controle randomizado. Os participantes serão recrutados na McGill University Health Center Lupus Clinic. Os participantes que consentirem serão alocados aleatoriamente para tratamento padrão (grupo de controle) ou tratamento padrão mais ioga (grupo de tratamento). Esperamos recrutar 24 pessoas em cada grupo.

Todos os participantes terão avaliações físicas da atividade da doença e danos realizados por seu médico na entrada do estudo e na conclusão do estudo. Questionários abordando sofrimento psicológico e físico serão administrados na entrada e na conclusão do estudo. Os participantes do grupo de ioga serão convidados a frequentar aulas de ioga de 60 minutos duas vezes por semana por um período de oito semanas. As aulas serão realizadas em um estúdio de ioga e ministradas por um instrutor certificado de Iyengar Yoga. O programa consiste em uma série de poses. Com foco no alinhamento corporal correto, o instrutor conduzirá os participantes a posturas que se concentram no relaxamento muscular para liberar a tensão física e criar relaxamento mental. Adereços (cobertores, almofadas, blocos) serão usados ​​para obter poses com facilidade. Todas as poses serão ensinadas com a intenção de serem facilmente reproduzidas em casa.

Resultado esperado: Espera-se que o programa de ioga forneça uma ferramenta valiosa para lidar com as manifestações do LES e melhorar o sofrimento físico e psicológico causado pelos sintomas e tratamentos do LES.