Modifioidun joogan kehittäminen ja arviointi systeemisessä lupus erythematosuksessa (SLE)

Tausta ja merkitys: Systeeminen lupus erythematosus (SLE) on autoimmuunisairaus, jolle on ominaista monisysteeminen tulehdus, joka johtaa lukuisiin kliinisiin ilmenemismuotoihin, jotka voivat mahdollisesti johtaa pysyviin elinvaurioihin. Kanadassa on arvioitu, että yksi nainen 2000:sta sairastaa SLE-tautia, ja esiintyvyyden huippu on hedelmällisessä iässä olevilla naisilla. Vaikka eloonjäämisaste on parantunut, fyysinen ja psyykkinen terveydentila on edelleen merkittävästi heikentynyt. SLE:n yleistymisen, sairastuvuuden ja sen hoitoon liittyvien sivuvaikutusten monimutkaisuuden vuoksi SLE muodostaa hoitohaasteen kliinikolle. Tarvitaan ei-farmakologisia interventioita, jotka sisältävät kokonaisvaltaisia, mielen ja kehon lähestymistapoja, joilla pyritään parantamaan SLE-potilaiden fyysistä ja psyykkistä terveyttä.

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet useita joogaan liittyviä fyysisiä ja henkisiä terveyshyötyjä henkilöillä, joilla on erilaisia ​​kroonisia sairauksia. SLE:ssä ei ole tehty tutkimuksia, joilla olisi erityisesti räätälöity ja arvioitu joogaohjelman toteutettavuutta ja mahdollisia hyötyjä tälle potilasryhmälle. Kehitimme Iyengar-joogaan perustuvan joogaohjelman, joka vastaa lupuksesta kärsivien henkilöiden erityistarpeita ottaen huomioon tämän sairauden fyysiset ja psyykkiset vaikutukset.

Hypoteesi: SLE-potilaat hyötyvät mukautetusta joogaohjelmasta, jonka terveydentila paranee, mukaan lukien vähentynyt psyykkinen ahdistus, väsymys, kipu ja parempi fyysinen kunto ja elämänlaatu.

Tavoitteet: 1) kehittää standardoitu jooga-ohjelma, joka on sovitettu erityisesti SLE-potilaille, 2) arvioida joogaohjelman käyttökelpoisuus SLE:ssä ja 3) määrittää joogaohjelman vaikutus psyykkiseen ahdistukseen, väsymykseen, kipuun, fyysiseen kuntoutumiseen. ja yleinen elämänlaatu SLE:ssä.

Metodologia: Tämä on satunnaistettu kontrollitutkimus. Osallistujat rekrytoidaan McGill University Health Center Lupus Clinicissä. Suostumuksen antaneet osallistujat jaetaan satunnaisesti standardihoitoon (kontrolliryhmä) tai vakiohoitoon plus joogaan (hoitoryhmä). Odotamme rekrytoivamme 24 henkilöä jokaiseen ryhmään.

Kaikille osallistujille on tehtävä fyysiset arvioinnit sairauden aktiivisuudesta ja vaurioista, jotka heidän lääkärinsä suorittaa tutkimukseen saapuessaan ja tutkimuksen päätyttyä. Psykologista ja fyysistä kärsimystä käsitteleviä kyselylomakkeita käsitellään saapumisen yhteydessä ja tutkimuksen päätyttyä. Joogaryhmän osallistujia pyydetään osallistumaan 60 minuutin joogatunneille kahdesti viikossa kahdeksan viikon ajan. Tunnit pidetään joogastudiossa ja niitä johtaa sertifioitu Iyengar joogaohjaaja. Ohjelma koostuu sarjasta asentoja. Oikeaan vartalon kohdistukseen keskittyen ohjaaja ohjaa osallistujat asentoihin, jotka keskittyvät lihasten rentouttamiseen vapauttamaan fyysistä jännitystä ja luomaan henkistä rentoutumista. Rekvisiitta (peitot, pehmusteet, palikat) käytetään asentojen saavuttamiseen helposti. Kaikki asennot opetetaan siten, että niitä on helppo toistaa kotona.

Odotettu tulos: Jooga-ohjelman odotetaan tarjoavan arvokkaan selviytymistyökalun SLE:n ilmentymien hallintaan ja SLE:n oireiden ja hoitojen aiheuttaman fyysisen ja psyykkisen ahdistuksen parantamiseen.