Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Nyújtás és jóga gyakorlatok tanulmányozása (SAYExercise)

2017. február 21. frissítette: Edward McAuley, University of Illinois at Urbana-Champaign

Egy 8 hetes jóga-beavatkozás hatása az idősebb felnőttek megismerésére és funkcionális fittségére

A kutatók azt javasolják, hogy teszteljék egy 8 hetes, felügyelt, helyszíni, csoportos jóga-beavatkozás hatását az idősebb felnőttek megismerésére és funkcionális alkalmasságára. A SAY Exercise tanulmány összehasonlítja a jógacsoportot egy nyújtócsoporttal annak megállapítására, hogy a program javítja-e a figyelmet és a megismerést, csökkenti-e a funkcionális korlátokat, javítja-e a funkcionális teljesítményt a mindennapi tevékenységek során, valamint javítja-e a pszichológiai egészséget ülő, 55-80 év közötti idős felnőtteknél. . A kutatók azt is javasolják, hogy értékeljék a szívfrekvencia-variabilitást egy 3-elvezetéses EKG és a nyál kortizolszintje segítségével, hogy megértsék a jóga-kogníció kapcsolat moderátorait.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

118

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

  • Egyesült Államok
    • Illinois
      • Urbana, Illinois, Egyesült Államok, 61801
        • University of Illinois at Urbana Champaign

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

55 év (FELNŐTT, OLDER_ADULT)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • 55-80 éves korig
  • Alacsony aktív: nulla-két nap fizikai aktivitás (>30 perc naponta) hetente, az előző hat hónapban
  • A személyes orvosok hozzájárulnak a tesztelésben és a gyakorlati beavatkozásban való részvételhez
  • Nem vesz részt semmilyen más fizikai aktivitással/gyakorlattal kapcsolatos kutatási vagy kognitív képzési vizsgálatban.
  • Megfelelő válaszok a Kognitív Állapot Telefonos interjú (TICS-M) kérdőívére
  • Korrigált (közeli és távoli) élesség 20/40 vagy jobb mindkét szemben
  • A GDS-15 kezdeti depressziós pontszáma a klinikai szint alatt van (>5)
  • Képes fel-le szállni a padlóról
  • Kényelmes olvasni, írni és angolul beszélni

Kizárási kritériumok:

  • 55 év alatti vagy 80 év feletti
  • Magas fizikai aktivitás (hetente több mint 2 alkalommal, >30 perc, az elmúlt 6 hónapban)
  • Rendszeres jógázók (korábban vagy jelenleg több mint 6 hónapja gyakorolnak)
  • Részt vesz más fizikai aktivitással/gyakorlatokkal kapcsolatos kutatási vagy kognitív tréning vizsgálatban
  • Az orvos beleegyezése
  • Nem megfelelő válasz a GDS-15-ön és a TICS-M-en
  • 20/40-nél nagyobb, nem korrigált (közeli és távoli) élesség mindkét szemben
  • Képtelenség hatékonyan kommunikálni angolul
  • Szándék, hogy hosszú ideig távol legyen a területtől, ami több mint 2 hiányzást eredményez az edzéseken

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: BASIC_SCIENCE
  • Kiosztás: VÉLETLENSZERŰSÍTETT
  • Beavatkozó modell: PÁRHUZAMOS
  • Maszkolás: EGYIK SEM

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
KÍSÉRLETI: Jóga állapota
A résztvevőket okleveles jógaoktatók oktatják jógatartások, valamint jóga alapú légzési és meditációs gyakorlatok elsajátítására. Az elsődleges Hatha jóga testtartásokat olyan kellékek segítségével hajtják végre, mint a jógaszőnyegek, blokkok, övek és takarók. Az órák heti 3 alkalommal lesznek megtartva 8 héten keresztül.
Viselkedési: Jóga állapota
Egy órás foglalkozások, heti 3 alkalommal 8 héten keresztül.
ACTIVE_COMPARATOR: Nyújtás állapota
Az összes izomcsoport nyújtására és erősítésére összpontosító gyakorlatokat heti 3 alkalommal, 8 héten keresztül egyórás edzéseken végezzük. Az órákat képzett gyakorlati szakemberek vezetik.
Viselkedési: Nyújtás állapota
Egy órás foglalkozások, heti 3 alkalommal 8 héten keresztül.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
A kogníció változásai számítógépes és papírceruza-tesztek neuropszichológiai sorozatával értékelve a kiindulási állapottól 8 hétig
Időkeret: Alapállapot - 8 hét
A résztvevők egy neuropszichológiai feladatsort teljesítenek, amelyek a memóriát, a figyelmet és a döntéshozatalt értékelik az alaphelyzetben (a program megkezdése előtt) és a 8. héten (az edzésprogram befejezése után).
Alapállapot - 8 hét

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
A funkcionális alkalmasság változása a kiindulási állapotról 8 hétre
Időkeret: Alapállapot - 8 hét
A résztvevők egy sor fizikai funkciótesztet teljesítenek, amelyek az egyensúlyt, a rugalmasságot, az erőt és a mobilitást értékelik az alapvonalon és a 8. héten.
Alapállapot - 8 hét
A pszichoszociális eredmények változása a kiindulási állapotról 8 hétre
Időkeret: Alapállapot - 8 hét
A résztvevők kitöltenek egy csomag kérdőívet, amelyek értékelik az önbecsülést, a pozitív és negatív hatásokat, beleértve a szorongást és a depressziót, az önhatékonyságot és más pszichoszociális eredményeket.
Alapállapot - 8 hét
A nyál kortizolszintjének változása a kiindulási értékről 8 hétre
Időkeret: Alapállapot - 8. hét
A résztvevők egy kis nyálmintát adnak passzív nyálazással egy fiolába. Az érdeklődésre számot tartó vegyület a kortizol (a test stresszének jelzője).
Alapállapot - 8. hét
A pulzusszám változása a kiindulási értékről 8 hétre
Időkeret: Alapállapot - 8 hét
Az egyes résztvevők EKG-ját az 5 perces ingerletlen (normál) és az 5 perces (metronómra állított) ingerelt légzésre adott válaszként is rögzítik. Minden résztvevő elvégzi ezeket az értékeléseket az alaphelyzetben és a 8. héten.
Alapállapot - 8 hét

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

University of Illinois at Urbana-Champaign

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Edward McAuley, PhD, University of Illinois at Chicago

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete

2012. május 1.

Elsődleges befejezés (TÉNYLEGES)

2013. március 1.

A tanulmány befejezése (TÉNYLEGES)

2013. március 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2012. július 12.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2012. július 25.

Első közzététel (BECSLÉS)

2012. július 26.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (TÉNYLEGES)

2017. február 23.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2017. február 21.

Utolsó ellenőrzés

2017. február 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • UIUC_IRB_12362

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Öregedés

Keressen hasonló próbaverziókban

Szponzorok és közreműködők

Egészségi állapot

Kábítószer-beavatkozások

CROs by country

CROs in Morocco

Körülmények

Ritka betegségek

Kábítószer-beavatkozások

Táplálék-kiegészítők

Szponzor / közreműködők

Helyek

3
Iratkozz fel