Memória- és gyakorlatképzési tanulmány szubjektív memóriapanaszokkal küzdő idősebb felnőtteknél (MET)

Összesen 90, szubjektív memóriapanaszokkal (kontroll vagy MCI) szenvedő, egészséges idős felnőtt önkéntest (60-75 évesek), nem elmebeteg önkéntest szűrnek és vonnak be a vizsgálatba. A CTRC/IPCN oldal 30 alanyt vesz fel (minden csoportba 10-et); az MPTF oldal 60 alanyt (csoportonként 20-at) vesz fel. A kiindulási értékelések magukban foglalják az összes vizsgálati alany neuropszichológiai tesztelését. Az UCLA CTRC/IPCN-en a kiindulási értékelések a kardiorespirációs alkalmasságot, a testösszetételt, az YMCA fitneszteszteket, valamint az anyagcsere és plaszticitás véralapú markereit is magukban foglalják. A teljes aktivitási szint ellenőrzése érdekében minden vizsgálati alany folyamatos fizikai aktivitás-monitorokat (FitBit gyorsulásmérőket) visel, és a teljes vizsgálat során edzési és kognitív tevékenységi naplókat vezet. Minden alany (n = 90) először egy 1 hetes megfigyelési időszakot tölt be, hogy rögzítse az alapaktivitási szinteket. Az alanyokat ezután véletlenszerűen besorolják a három csoport egyikébe: SIM-AR-E&MT, SEQ-AR-E&MT vagy SEQ-ST-MET (n = 30 csoportonként). A SIM-AR-MET és SEQ-AR-MET vizsgálati alanyok egy 3 hetes, csak edzéssel járó „felfutási” időszakot hajtanak végre, amely hetente kétszer 1 órás, álló biciklizés gyakorlásából áll. MET foglalkozások (leírása alább), valamint nyújtás és alakformálás gyakorlása; SEQ-ST-MET alanyok A 3 hetes csak gyakorlatok „felfutási” időszaka azonos számú hat nyújtó és alakformáló alkalomból áll (aerob összetevők nélkül). Ezután mind a 3 programnak heti két 2 órás foglalkozása lesz 4 héten keresztül. A SIM-AR-MET és SEQ-ST-MET alanyok nyújtást/tonizálást végeznek az első órában; A SEQ-AR-MET alanyok az első órában aerob kerékpározást végeznek. A foglalkozások második felében mind a 3 csoport először új memóriatréning-stratégiákat tanul ülő mozgás közben. A SIM-AR-MET alanyok ezután biciklizés közben gyakorolják a memória technikákat, míg a SEQ-AR-MET és SEQ-ST-MET alanyok ülve gyakorolják a memória technikákat. A három csoport csoportspecifikus gyakorlati és memóriafejlesztő házi feladatokat kap, valamint az aktivitás monitorozását és a kognitívan gazdagító tevékenységek naplózását. Az NP-tesztet a 4 hetes memóriafejlesztő órák végén ismételten elvégzik minden tantárgy esetében. Az UCLA CTRC/IPCN alanyoknál a kiinduláskor további vizsgálatokat kell végezni (pl. véralapú markerek stb.).

Megfontoltak egy pusztán megfigyelésen alapuló „várólista” csoport létrehozását, de tapasztalataink szerint ezzel a populációval az ilyen csoportok jellemzően nagyobb szintű önirányítású testmozgást és memóriatréninget kezdeményeztek a várólistára való felvételre reagálva. Alternatív megoldásként, ha a várólistás alanyok nem növelik az aktivitást vagy a memória képzését, a vizsgálók nem számítanak arra, hogy a kognitív teljesítményben mérhető különbségek lesznek mérhetőek a kezdeti vizsgálat rövid, 3 hónapos teljes időtartama alatt. A kutatók azt is figyelembe vették, hogy egy csoport közvetlenül a memóriatréning után végez aerob gyakorlatokat, de a jelenlegi szakirodalom alapján ez a kombináció tűnt a legkevésbé valószínűnek, hogy szinergikusan befolyásolja a memóriát. Így ezt a két csoportot a kísérlet során későbbre halasztják, nagyobb tanulmányokat lehet végezni e hipotézisek megerősítésére vagy cáfolatára. Hasonlóképpen, míg az NP-teljesítmény változásának értékelésére vonatkozó elsődleges célunkat minden alanyban teszteljük, a tanulmány kísérleti jellege megtiltja a másodlagos célok tesztelését mindkét helyszínen. Az akadémiai orvosi központ webhelye az UCLA CTRC/IPCN segítségét fogja igénybe venni a másodlagos célok előzetes tesztelésének elvégzéséhez 30 alanyon, míg az UCLA MPTF közösségi oldala csak az NP-teljesítmény változásának elsődleges vizsgálati célját fogja tesztelni.