Badanie treningu pamięci i ćwiczeń u osób starszych z subiektywnymi skargami na pamięć (MET)

Łącznie 90 nieobciążonych demencją, zdrowych, starszych ochotników (w wieku 60-75 lat) z subiektywnymi dolegliwościami pamięciowymi (grupa kontrolna lub MCI) zostanie przebadanych i włączonych do badania. Ośrodek CTRC/IPCN zarejestruje 30 pacjentów (po 10 w każdej grupie); strona MPTF zarejestruje 60 pacjentów (po 20 w każdej grupie). Oceny wyjściowe będą obejmować testy neuropsychologiczne wszystkich badanych osób. W UCLA CTRC/IPCN podstawowe oceny będą również obejmować wydolność krążeniowo-oddechową, skład ciała, testy wydolnościowe YMCA oraz markery metabolizmu i plastyczności na bazie krwi. Aby kontrolować całkowity poziom aktywności, wszyscy badani będą nosić monitory ciągłej aktywności fizycznej (akcelerometry FitBit) i będą prowadzić dzienniki ćwiczeń i aktywności poznawczej podczas całego badania. Wszyscy badani (n = 90) przejdą najpierw 1-tygodniowy okres obserwacji, aby uchwycić podstawowe poziomy aktywności. Badani zostaną następnie losowo przydzieleni do jednej z trzech grup: SIM-AR-E&MT, SEQ-AR-E&MT lub SEQ-ST-MET (n = 30 na grupę). Uczestnicy SIM-AR-MET i SEQ-AR-MET przejdą 3-tygodniowy okres „wzrostu” składający się wyłącznie z ćwiczeń, składający się z 1-godzinnych sesji dwa razy w tygodniu, podczas których ćwiczą jazdę na rowerze stacjonarnym, poprawiając wydolność sercowo-naczyniową na tyle, aby ukończyć nadchodzące 4-tygodniowe Sesje MET (opisane poniżej) oraz ćwiczenie rozciągania i ujędrniania; Badani SEQ-ST-MET 3-tygodniowy okres „przygotowania” składający się wyłącznie z ćwiczeń będzie składał się z równej liczby sześciu sesji rozciągania i ujędrniania (bez elementów aerobowych). Wszystkie 3 programy będą miały dwie 2-godzinne sesje tygodniowo przez 4 tygodnie. Badani SIM-AR-MET i SEQ-ST-MET wykonają rozciąganie/tonowanie podczas pierwszej godziny; Osoby badane SEQ-AR-MET przez pierwszą godzinę będą robić aerobik na rowerze. Podczas drugiej połowy sesji wszystkie 3 grupy najpierw nauczą się nowych strategii treningu pamięci podczas siedzącego trybu życia. Badani SIM-AR-MET będą następnie ćwiczyć techniki pamięciowe podczas jazdy na rowerze, podczas gdy uczestnicy SEQ-AR-MET i SEQ-ST-MET będą ćwiczyć techniki pamięciowe podczas siedzącego trybu życia. Trzy grupy będą miały zadania domowe związane z ćwiczeniami i ćwiczeniem pamięci, a także monitorowanie aktywności i rejestrowanie działań wzbogacających funkcje poznawcze. Testy NP zostaną ponownie przeprowadzone pod koniec 4-tygodniowych zajęć z pamięcią dla wszystkich badanych osób. U pacjentów z UCLA CTRC/IPCN zostaną wykonane dodatkowe badania na początku badania (np. markery krwi itp.).

Rozważano stworzenie czysto obserwacyjnej grupy z „listy oczekujących”, ale z naszego doświadczenia z tą populacją grupy te zazwyczaj inicjowały wyższy poziom ćwiczeń samoobsługowych i treningu pamięci w reakcji na umieszczenie na liście oczekujących. Alternatywnie, jeśli osoby z listy oczekujących nie podejmą żadnego wzrostu aktywności lub treningu pamięci, badacze nie spodziewają się, że jakiekolwiek różnice w wydajności poznawczej będą mierzalne w krótkim 3-miesięcznym całkowitym okresie tego wstępnego badania. Badacze rozważali również wykonanie ćwiczeń aerobowych bezpośrednio po treningu pamięci, ale w oparciu o aktualną literaturę ta kombinacja wydawała się najmniej prawdopodobna, aby synergistycznie wpływać na pamięć. W związku z tym te dwie grupy zostaną odłożone do pilotażu na później, można przeprowadzić większe badania, aby potwierdzić lub obalić te hipotezy. Podobnie, chociaż nasz główny cel, jakim jest ocena zmian w wynikach NP, zostanie przetestowany we wszystkich przedmiotach, pilotażowy charakter badania zabrania testowania celów drugorzędnych w obu witrynach. Akademickie centrum medyczne wykorzysta pomoc UCLA CTRC/IPCN do przeprowadzenia wstępnych testów drugorzędnych celów u 30 pacjentów, podczas gdy strona społeczności UCLA MPTF przetestuje tylko główny cel badania, jakim jest zmiana w wynikach NP.