A rezisztív gyakorlatok hatása az alkar véráramára és a szövetek oxigénellátására olyan emlőrákot túlélők körében, akiknél emlőrák okozta limfoödéma (BCRL) vagy annak veszélye áll fenn

160 olyan alanyt vesznek fel, akiknél mellrákot diagnosztizáltak, 80-at BCRL-rel, 80-at pedig anélkül. A támogatható alanyok kínai etnikumú női emlőrákot túlélők, 70 évnél fiatalabbak és 30 kg/m2-nél kisebb testtömeg-indexűek, stabil BCRL klinikai diagnózissal és BCRL nélkül maradtak betegségtől mentesek. Az alanyok kizárásra kerülnek, ha kétoldali vagy instabil BCRL-je van, ami a kar jelentős változásaként definiálható, vagy intenzív terápiában részesül (pl. pangáscsillapító terápia vagy fertőzés elleni antibiotikumok) az elmúlt 3 hónapban, vagy olyan mozgásszervi, szív- és érrendszeri és/vagy neurológiai rendellenességek, amelyek akadályozhatják az edzést.

Az elsődleges eredmények közé tartozik a Doppler ultrahangos készülékkel mért brachialis artériás véráramlás és a közeli infravörös spektroszkópiával (NIRS) mért szöveti oxigenizáció. A további eredmények és intézkedések közé tartozik a karkörfogat mérése, a bioelektromos impedancia spektroszkópia, a limfödéma saját maga által jelentett tüneteinek felmérése, a markolat-dinamométeres erőteszt, a felső végtag mozgástartományának mérése és az életminőség mérése a rákterápia funkcionális értékelése – mellrák alskála (FACT-B) segítségével. ) kérdőívet kapunk.

Az összes eredménymérést minden alany érintett és ellenoldali, nem érintett karján értékelik az edzés előtt, közvetlenül az edzés után és 3 hónappal az edzés után. Összehasonlítják az emlőrákot túlélők BCRL-lel és anélkül végzett kiindulási méréseit.

Az alanyokat számítógépes program véletlenszerűen osztja be a gyakorlati csoportba és a kontrollcsoportba. A randomizálást aszerint kell rétegezni, hogy axilláris disszekciót és/vagy axilla sugárkezelést kapott-e vagy sem. A gyakorlati csoport felügyelt rezisztív gyakorlati programot kap. A mozgáscsoportba tartozó alanyok hetente kétszer, 8 héten keresztül kiscsoportos gyakorlatokon vesznek részt, gyógytornászok felügyeletével. Az egyes gyakorlatok időtartama körülbelül 1 óra. A rezisztív gyakorlatok előtt az alanyok bemelegítést végeznek a nagy ízületek és a vállöv mozdulataival 15 percig. Az ellenálló gyakorlatok a felsőtest főbb izomcsoportjaira összpontosítanak. Az ellenálló gyakorlatok terhelése az egyéni teljesítőképesség függvényében kerül előírásra és előrehaladásra, elérve a közepestől a nagy terhelésig (maximum 6-12 ismétlés). Az alanyok az edzés után edzett izomcsoportokra jellemző nyújtó gyakorlatok elvégzésére is utasítást kapnak. A tünetekre adott válaszokat minden edzés előtt és után a saját bevallású lymphoedema tüneteinek felmérésével követik nyomon. Az észlelt terhelés mértéke is azonnal rögzítésre kerül minden edzés után.