Teljes testrezgés az OSA-hoz

Az obstruktív alvási apnoe (OSA) a légzés átmeneti (gyakran 10-30 másodperces) leállásaként definiálható alvás közben, amelyet a légutak elzáródása okoz. Az OSA növekszik az Egyesült Államokban, és jelenleg legalább 18-25 millió felnőtt sújtja az országban. Az OSA egy krónikus betegség, amely növeli a magas vérnyomás, a szívbetegség, a 2-es típusú cukorbetegség, a stroke és a depresszió kockázatát. Az OSA negatív hatással van az agyra is, például jelentős mértékben csökkenti a fehérállomány és a szürkeállomány mennyiségét, ami a kogníció, a hangulat és a nappali éberség romlásával jár együtt. Jelenleg az OSA kezelésének legáltalánosabb és leghatékonyabb módja a folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) alkalmazása.

A megfelelő CPAP-használat (a CPAP maszk/eszköz használata legalább 4 órán keresztül/éjszakán, az éjszakák minimum 70%-ában = 5 nap/hét) jobb alvásminőséggel, fokozott nappali éberséggel, jobb hangulattal, jobb memóriával jár, csökkent vérnyomás, nagyobb szív bal kamrai ejekciós frakció és csökkent ritmuszavarok. A CPAP jelentős előnyei ellenére azonban továbbra is alacsony a CPAP-nak való megfelelés (a CPAP használata legalább 4 órán át éjszakánként, heti 7 éjszakából legalább 5-ben). Terri Weaver A CPAP-meg nem felelés előrejelzői nem egyértelműek, de a legtöbb kutató és klinikus arra hivatkozik, hogy az OSA-betegek nem szeretik a berendezést (sok cső, néha zajos), a maszk kényelmetlenségét és kényelmetlenséget. A CPAP alternatívái, mint például az uvuloectomia és a fogászati ​​állkapocs-eszközök, vagy invazívak, vagy kevésbé hatékonyak egyes OSA alanyoknál. Az egyik nem invazív módszer az OSA kezelésére, amelyről az irodalomban nem számoltak be, a teljes test vibrációja (WBV).

Az egész test rezgése bármilyen frekvenciájú rezgésre utal, amely az emberi testre kerül. Elméletileg a WBV excentrikus izomreakciót hoz létre, és lehetővé teszi az anaerob tevékenységet, és eredetileg az ellenállási edzés egyik formájaként tervezték. A WBV-t sikeres kezelésként alkalmazták a csontritkulás, a szélütés, a lábizmok erejének és egyensúlyának kezelésére időseknél. Azonban soha nem használták vagy javasolták az OSA kezelésére. A kutatók által végzett kísérleti tanulmányban azt találták, hogy 30 perc WBV (egy kereskedelmi forgalomban kapható eszközzel, amely 250 dollárba kerül) hetente háromszor, 6 héten keresztül drámaian csökkentette az apnoe-hipopnoe indexet (AHI; az alvás mértéke). légzészavar) mérsékelt vagy súlyos OSA-ban szenvedő betegeknél, súlyváltozás vagy sérülés nélkül, és hogy a WBV-kezeléssel való együttműködés nagyon jó volt.

De miért lenne a WBV bármilyen hatással az OSA-ra? A kutatók korai tanulmányai szerint a propriocepciós idegek (a végtagok szenzomotoros elhelyezkedését lehetővé tevő idegrendszer) stimulálása stimulálja az alsó híd (a gerincvelő teteje) apneusztikus központját, ami viszont elősegíti a légzési belégzést. A kutatók más tanulmányaiban kimutatták, hogy a propriocepciós idegek alvás közbeni stimulálása serkenti a légzést. Felmerülhet azonban a kérdés, ha a WBV-t nem alvás közben, hanem csak ébren adják be, akkor ez miért befolyásolja az alvás közbeni légzést? Úgy tűnik, hogy az ébrenlétben végzett légzési edzés továbbra is hatással van alvás közben, amit az a tény is tanúsít, hogy az olyan tevékenységeket, mint az operaéneklés, a trombita vagy a didgeridoo hangszerjáték, sikeresen alkalmazták az OSA kezelésére. A kutatók elmélete szerint ezek a tevékenységek (beleértve a WBV-t is) magával ragadják a légzést, és így "kondicionálják" az apneusztikus központot, hogy javítsák a légutak tágulását alvás közben. Az ígéretes előzetes adatok ellenére a WBV hatását nagyobb számú OSA-ban szenvedő személynél kell megvizsgálni, és a WBV idegi mechanizmusai az alsó híd apneusztikus régióira még feltárásra várnak.