Erősítő edzés 2-es típusú diabéteszes mellitusz idősebb felnőttek számára (DIAPOW)

Feltételezhető, hogy:

1. A megfelelően, egyénre szabott formában és felügyelt nagy intenzitású edzés (erő-erő) jelentősen befolyásolhatja a fenotípusos választ a 2-es típusú DM-ben: csökkenti a klinikai súlyosság, fogyatékosság és gyengeség szintjét, javítja az életminőséget és a glikémiás kontrollt, a funkcionális kapacitást. és a 65 évesnél idősebb cukorbetegek (2-es típusú) testösszetétele (különösen az izomtömeg).
2. A 65 évesnél idősebb (2-es típusú) diabéteszes betegek edzési adaptációinak egy része a fiziológiai állapotok miatt lehetséges, mint a biomarkerek szisztémás szintje PDEF-ként ezeknél a betegeknél.
3. A cukorbetegek (2-es típusú) edzési adaptációinak egy részét befolyásolhatja a 2-es típusú DM különböző típusaihoz kapcsolódó gének jellemzése.

A fő célok a következők:

1. 65 évesnél idősebb, 2-es típusú DM-ben szenvedő és gyengeségben szenvedő egyének erő- és erőgyakorlásán alapuló új beavatkozás hatékonyságának értékelése a következő szempontok szerint: klinikai súlyosság, fogyatékosság, glikémiás kontroll, életminőség, funkcionális kapacitás, egészségi állapot. törékenység és testösszetétel.
2. Annak megállapítása, hogy a PDEF diagnosztikus és predikciós biomarkerként szolgál-e a képzési válaszra, objektív és hozzáférhető módszert biztosítva, amely rétegezné a beavatkozásra adott választ, segítve a betegek szűrését.
3. A 2-es típusú DM különböző alcsoportjaiban jellemzett genetikai variánsok szerepének meghatározása a tréningingerekre adott válasz szintjében.

A vizsgálat tervezése Longitudinális intervenciós rétegzett vizsgálat, kontrollált és egyszeresen vakon, intervenciós és kontrollcsoportos csoporttal.

A projekt munkatársai által nemrégiben közzétett korábbi tanulmány adatai alapján. A minta méretét úgy számítottuk ki, hogy statisztikailag szignifikáns különbségeket kapjunk a fizikai funkcionalitásban az ANCOVA segítségével és a csoport hatásának alfa=0,05-ös bilaterális kontrasztját végezve (bármelyik független változóval), és csoportonként 30 alanyra van szükség (összesen). n=60), hogy 80%-os statisztikai hatványt kapjunk, a parciális eta ≥ 0,101 (az érték, amely megfelel a mérsékelt hatás méretének).

Gyakorlati program A beavatkozási időszak 12 hetes lesz, melyben a tréningcsoport heti 2 alkalom (összesen 24 alkalom), míg a kontrollcsoport nem végez semmilyen beavatkozást, a szokásos életvitelüket és a megszokott életvitelüket követve. orvosi ellátások. A kísérleti csoport az izomerő-edzésre fókuszáló programot hajt végre, melyben a felső végtagok (mellnyomás) és az alsó végtagok (lábnyomás) gyakorlata is szerepel. A gyakorlatokat a munkatársak referenciaintézményeiben elérhető izomépítő gépeken hajtják végre. Fontos kiemelni, hogy a gyakorlatok intenzitása minden páciens számára egyénre szabott lesz a kutatókonzorcium által korábban validált izomerő-meghatározási teszten keresztül, és az alanyok olyan intenzitással hajtják végre a gyakorlatokat, amelyen az alanyok fejlesztik a gyakorlatokat. maximális izomteljesítmény, gyakorlatonként 8 ismétlésből álló 3-4 ütéssel. A beavatkozás harmadik hete után a végrehajtás gyorsaságára hívják fel a figyelmet. Az egyes foglalkozások időtartamát 20-30 percre becsülték.

Végül a kontrollcsoportba tartozó alanyok arra szolgálnak, hogy összehasonlítsák az edzéssel és a klinikai hagyományos kezeléssel végzett beavatkozásokat, valamint megállapítsák, hogy a tréningprogram képes-e hasonló módon visszaállítani a diabéteszes betegek funkcionális kapacitását gyengeség nélkül.