Intelligens óra által támogatott, internetes beavatkozás a depresszió ellen

Kísérleti: Okosóra csoport

iCBT-beavatkozás „Space from Depression” intelligens órával, mint kiegészítő eszköz a hangulatra, alvásra és fizikai aktivitásra vonatkozó adatok önjelentésére a „Space from Depression” programban (n=35).

Viselkedési: Űr a depresszióból

Ez egy 7 modulból álló, internet alapú CBT program. A modulok felépítése és tartalma a bizonyítékokon alapuló CBT elveket követi; úgy épülnek fel, hogy vetélkedőket, videókat, pszichoedukációs tartalmakat és interaktív eszközöket, személyre szabott házi feladat-javaslatokat és összefoglalókat tartalmaznak. Az egyik interaktív eszköz a hangulatfigyelő, ahol a felhasználókat arra ösztönzik, hogy figyeljék hangulatukat, és gondoljanak több olyan tényezőre, amelyek befolyásolhatták azt. Az ügyfeleket pszichológiai jóléti gyakorlóhoz (PWP) rendelik. A PWP feladata a kliens előrehaladásának figyelemmel kísérése és irányítása a beavatkozás során. A 8 hetes támogatott beavatkozási időszak során a PWP 6 alkalommal ellenőrzi a résztvevők előrehaladását, visszajelzést ad nekik, és reagál az elvégzett munkára. Az alap megosztási szint lehetővé teszi, hogy a PWP megtekinthesse a felhasználók heti céljait, a legfontosabb üzeneteket és az előrehaladási pontokat. Mindegyik PWP munkamenetenként 10 és 15 perc közötti visszajelzést ad a munkamenet után.

Eszköz: Mood Monitor óra alkalmazás

A Mood Monitor óra alkalmazás lehetővé teszi a páciensek hangulatának pillanatnyi önjelentését, valamint alvási és aktivitási szintjük automatikus nyomon követését. Ezeket az adatokat a résztvevő Space from Depression programjában a meglévő Mood Monitor eszközbe integrálják. A beavatkozás során a hangulati adatok rögzítésére vonatkozó felszólítások jelennek meg az óra alkalmazásban; a résztvevőket arra ösztönzik, hogy válasszák meg az értesítések fogadásának gyakoriságát és időtartamát. Az óraalkalmazás főképernyője napi és heti vizualizációt biztosít a résztvevő hangulatáról, lefekvés idejéről, alvó órákról és lépésszámról, valamint vizuális jelzéseket ad előrehaladásáról. A résztvevők bátorítást kapnak, hogy jutalmazzák a gyakori és következetes önértékelést a hangulatukról és a jó alváshigiéniáról. Végül a „Tippek a jó egészséghez” alkalmazás lehetővé teszi a résztvevőknek, hogy végignézzék a Space from Depression programból kivont életmóddal kapcsolatos tippek listáját.

Aktív összehasonlító: Kezelés a szokásos csoportban

iCBT beavatkozás „Tér a depressziótól” (n=35).

Viselkedési: Űr a depresszióból

Ez egy 7 modulból álló, internet alapú CBT program. A modulok felépítése és tartalma a bizonyítékokon alapuló CBT elveket követi; úgy épülnek fel, hogy vetélkedőket, videókat, pszichoedukációs tartalmakat és interaktív eszközöket, személyre szabott házi feladat-javaslatokat és összefoglalókat tartalmaznak. Az egyik interaktív eszköz a hangulatfigyelő, ahol a felhasználókat arra ösztönzik, hogy figyeljék hangulatukat, és gondoljanak több olyan tényezőre, amelyek befolyásolhatták azt. Az ügyfeleket pszichológiai jóléti gyakorlóhoz (PWP) rendelik. A PWP feladata a kliens előrehaladásának figyelemmel kísérése és irányítása a beavatkozás során. A 8 hetes támogatott beavatkozási időszak során a PWP 6 alkalommal ellenőrzi a résztvevők előrehaladását, visszajelzést ad nekik, és reagál az elvégzett munkára. Az alap megosztási szint lehetővé teszi, hogy a PWP megtekinthesse a felhasználók heti céljait, a legfontosabb üzeneteket és az előrehaladási pontokat. Mindegyik PWP munkamenetenként 10 és 15 perc közötti visszajelzést ad a munkamenet után.

Beteg elfogadása (kérdőív)

Minden résztvevőt megkérünk, hogy a 3. és a 8. hét elteltével töltse ki az Elfogadhatósági Kérdőívet (AQ). Ezek a mérési pontok Nadal et al. (2020) Technológia-elfogadási életciklus-modell. A kérdőív a Kim & Park (2012) által azonosított elfogadási tényezőkön alapul. Az AQ szövege a kérdéses technológiához igazodik (okosóra vs mobil/asztali alkalmazás). A résztvevők minden állítást egy 5 pontos Likert-skálán értékelnek. A 8 hetes AQ egy sor nyílt végű kérdést tartalmaz az okosóra-csoport számára, hogy további tényezőket tárjanak fel, amelyek befolyásolhatják az óraalkalmazás elfogadását (adatvédelem, változással szembeni ellenállás stb.).

Beteg átvétel (interjú)

Az okosóra csoport azon résztvevőivel, akik hozzájárultak az utóinterjún való részvételhez, a végső elfogadó kérdőív megválaszolása után felvesszük a kapcsolatot.

A beteg elfogadása (Elégedettség a kezelési intézkedéssel)

A SAT-t (Richards et al, 2013) fogják használni a betegek beavatkozással való elégedettségének felmérésére. Ezt az 5 elemből álló kérdőívet korábban használták a betegek elégedettségének és a „Space from Depression” beavatkozással kapcsolatos tapasztalatok különböző aspektusainak értékelésére (Richards et al, 2013).

A pontszám 0 és 20 között változik; a magasabb pontszám jobb eredményt jelez. A pontszámot a kérdőív végén 2 nyitott kérdés határozza meg.

Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9)

A PHQ-9 a depresszió kilenc tételes önbevallásos mérőszáma (Kroenke és mtsai, 2001; Spitzer és mtsai, 1999), amelyet széles körben használnak a kutatásban, és klinikai eredménymérőként alkalmazzák az IAPT-ben a minimumszint részeként. adatkészlet. A PHQ-9 tételek tükrözik a depresszió diagnosztikai kritériumait, amelyeket a Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve, 5. kiadás (A.P. Association, 2013) vázol fel.

A pontszám 0 és 27 között változik; a magasabb pontszám rosszabb eredményt jelez.

Generalizált szorongásos zavar-7 (GAD-7)

A GAD-7-et (Spitzer et al, 2006) országosan használják szűrésként és eredménymérőként az IAPT-ben, és a minimális adatkészlet része. A szorongásos tüneteket és súlyosságot mérő hét elem a DSM-Fifth Edition GAD diagnosztikai kritériumait tükrözi (A.P. Association, 2013).

A pontszám 0 és 21 között változik; a magasabb pontszám rosszabb eredményt jelez.

Munkahelyi és szociális alkalmazkodási skála (WSAS)

Ez egy ötpontos önbevallásos kérdőív a funkcionális károsodásról (Mundt és mtsai, 2002), amelyet országosan az IAPT eredménymérőjeként alkalmaznak. Egy rendellenesség tapasztalati hatását vizsgálja különböző életterületeken a szolgáltatást igénybe vevők szemszögéből. A kérdőív napi rendszerességgel vizsgálja a rendellenesség által okozott károsodás mértékét öt dimenzióban: munka, társadalmi élet, otthon, magánélet és közeli kapcsolatok.

A pontszám 0 és 40 között változik; a magasabb pontszám rosszabb eredményt jelez.

A program használata

A platformon eltöltött idő, a bejelentkezések száma, a használt eszközök száma, a megtekintések százalékos aránya és a vélemények száma szerinti használati adatok összegyűjtésre kerülnek. Ezenkívül a rendszer kivonja a hangulatfigyelő bejegyzések mennyiségét, valamint az alvási és aktivitási adatokat. A hozzávetőleges aktivitási szinteket (1-től 5-ig osztályozva) és az alvási mintákat elemzik az idő múlásával bekövetkező változások feltárása érdekében.