Keton-kiegészítők és a szubsztrát oxidációja és fizikai teljesítménye

Egy éjszakai (10 órás) koplalást követően két katétert helyeznek az alsó karba (egyet mindkét karba). Az egyik karban 6,6-[2H2] glükóz nyomjelző infúziót adnak, a másikkal pedig vérmintát vesznek nyugalmi és edzési körülmények között. A háttérben feldúsult kezdeti vérmintavételt követően megkezdődik a 6,6-[2H2] glükóz feltöltött, folyamatos infúziója (feltöltés, 82,2 µmol∙kg-1; folyamatos sebesség, 0,78 µmol∙kg-1∙min-1 , 1.ábra). A 6,6-[2H2] glükózt 100 percig, éhgyomorra nyugalmi körülmények között infundáljuk, hogy az edzés megkezdése előtt biztosítsuk az izotópos egyensúlyi állapot elérését. Az önkéntesek vagy izokalóriatartalmú KE+CHO-t (KE: 573 mg KE/testtömeg-kg, CHO: 110 g) vagy CHO italt fogyasztanak 90 perces metabolikusan egyező (a VO2-csúcs kb. 60 ± 5%-a) előtt és közben. -állapot teherhordó (~30% testtömeg) gyakorlat. Az italokat U-13C-glükózzal dúsítják (Cambridge Isotope Laboratory, Andover, MA, USA), hogy az izotóp-dúsulást jóval a természetes szint fölé emeljék, és optimalizálják az exogén szénhidrát-oxidáció mérését. Az edzés során a V̇O2, V̇CO2 és a HR mérése körülbelül 0, 20, 45, 60, 75 és 85 percben történik.

A 90 perces steady-state futópad gyakorlat után a résztvevők egy TTE teljesítménytesztet töltenek ki. Az önkéntesek biztonsága érdekében a TTE teljesítményteszteket a teherhordó gyakorlatból származó többletsúly nélkül kell elvégezni. Az önkéntesek időt kapnak arra, hogy nyújtózkodjanak és bemelegítsenek a futópadon a TTE teljesítményteszt előtt. Az önkéntesek ezután olyan fix sebességgel és fokozattal futnak a futópadon, amely a VO2-csúcs 85%-át kiváltja. A TTE teljesítménytesztje az akaratlagos kimerülés időpontja lesz. A teszt befejezése után egy ön által kiválasztott lehűlés következik be. Az önkéntesek legalább két gyakorlati gyakorlatot végeznek el, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy ismerik a teljesítménytesztet.

Másnap az önkéntesek egy éjszakai böjt után térnek vissza a laboratóriumba. A vizsgálati ital (KE+CHO vagy CHO) elfogyasztása után a résztvevők egy saját tempójú, 4 mérföldes teherkocsi (~30% testtömeg) időmérő edzést hajtanak végre futópadon, hogy felmérjék az aerob teljesítményt. Az időfutam teljesítményét a 4 mérföld megtételéhez szükséges teljes idő alapján értékeljük. A futópad állandó 1%-os fokozatra lesz állítva a teljes teszt során. A bemelegítési időszakot követően az önkéntesek vakon módosítják a futópad sebességét, hogy a lehető leggyorsabban teljesítsék a távot. Az egyetlen visszajelzés a fél mérföldes lépésekben megtett távolságra vonatkozik. Fél mérföldes lépésekben az önkéntesek észlelt megerőltetési arányát a Borg-skála segítségével határozzák meg. A pulzusszámot az időmérő edzés alatt folyamatosan figyelik. A pulzusszám fél mérföldes lépésekben kerül rögzítésre. Az időmérőn nem biztosítanak motivációt. A résztvevők vizet ad libitum fogyaszthatnak az időmérő edzésen. A teszt befejezése után egy ön által kiválasztott lehűlés következik be. Az önkéntesek legalább két gyakorlati gyakorlatot végeznek el, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy ismerik a teljesítménytesztet.