Energiaprofil és alacsony intenzitású aktivitás (PROFIL) (PROFILE)

A legújabb szakirodalom kiemeli az SB időpontjának és a fizikai aktivitás szintjének (PA) fontosságát, mint a metabolikus kardiokockázatok előrejelzőjét. Ma már az ülő életmódot a halálozás egyik okaként ismerik. A fizikai aktivitáshoz hasonlóan úgy tűnik, hogy létezik dózis-válasz összefüggés: a mortalitás növekedne az ülő életmóddal eltöltött idővel. Ez az összefüggés azonban nem lenne lineáris: minél inkább nő a napi ülésidő, annál fontosabbak a halálozási következmények. Ma már jól bebizonyosodott, hogy az ülő felnőttkori viselkedésben eltöltött idő elsősorban a munkában gyökerezik, amelyet a hosszan tartó és megszakítás nélküli ülés jellemez. Számos stratégiát dolgoztak ki a hosszan tartó ülési idő megszakítására. A legígéretesebbnek az aktív munkaállomások használata (állás, séta, kerékpározás, lépés) tűnik, mivel csökkentik az ülőmunkában töltött időt és növelik a fizikai aktivitást, ami pozitív hatással van a globális egészségre. Mindazonáltal az energiareakciók közötti eltéréseket észleltek az ülő és álló helyzetek elosztása során, amikor az alanyok „takarékoskodói” profilja az energiafelhasználás növekedését mutatja, míg a „nem takarékoskodó” kategóriába sorolt ​​többiek jelentősen megnövelték energiafelhasználásukat ülő és álló helyzet között. Mivel más aktív munkaállomás-stratégiák is léteznek, ennek a tanulmánynak az a célja, hogy jobban jellemezze a testtartásra és a tevékenység elosztására adott energiaválaszt (15 perc ül – 15 perc állás – 15 perc ül – 15 perc alacsony intenzitású kerékpározás), másodsorban olyan paraméterek azonosítása, amelyek magyarázatot adhatnak a különböző energiaprofilokra.