Perfil Energético e Atividade de Baixa Intensidade (PERFIL) (PROFILE)

A literatura recente tem destacado a importância do tempo de SB e do nível de atividade física (AF) como preditores de riscos cardiovasculares metabólicos. Agora, estilos de vida sedentários são bem reconhecidos como uma das causas de mortalidade. Tal como acontece com a atividade física, parece existir uma relação dose-resposta: a mortalidade aumentaria com o tempo gasto em comportamentos sedentários. Entretanto, essa relação não seria linear: quanto mais aumenta o tempo diário sentado, mais importantes são as consequências sobre a mortalidade. Agora está bem demonstrado que o tempo gasto no comportamento adulto sedentário encontra sua origem principalmente no trabalho, caracterizado por períodos prolongados e ininterruptos de sentar. Muitas estratégias foram estabelecidas para quebrar o tempo prolongado sentado. O mais promissor parece ser o uso de estações de trabalho ativas (em pé, andando, andando de bicicleta, pisando) porque reduzem o tempo sedentário no trabalho e aumentam a atividade física com efeitos positivos na saúde global. No entanto, inter variabilidade na resposta de energia foi identificada durante uma alocação de sentar para levantar com o perfil de "poupadores" mostrando um aumento no gasto de energia, enquanto outros categorizados como "não poupadores" aumentaram significativamente seu gasto de energia entre a posição sentada e em pé. Como existem outras estratégias ativas de estação de trabalho, este estudo visa, primeiro, caracterizar melhor a resposta energética à postura e alocação de atividade (15min sentado-15min em pé-15min sentado-15min pedalando em baixa intensidade), em segundo lugar, identificar parâmetros que possam explicar diferentes perfis de energia.