Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Módosított Otago edzésprogram az egyensúlyteljesítményről

2022. március 11. frissítette: Ho Yuk Ki Yorke, Tung Wah College

A módosított Otago-gyakorlati program hatékonysága a hongkongi idősek kiegyensúlyozott teljesítményére

Az ősz az idősek gyakori problémája. Hongkongban az elesések előfordulási aránya a 65 év feletti idősek körében 18-29% között mozgott, ami a teljes idős népesség körülbelül egyötöde. Az esések óriási veszélyt jelentenek az idősek fizikai és pszichoszociális egészségére nézve, mivel gyakran súlyos sérülésekkel, például csonttöréssel és esés utáni szindrómával, a járásba vetett bizalom csökkenésével és társadalmi kirekesztéssel járnak.

Az Otago Exercise Program (OEP) a közösségben élő idősek testre szabott otthoni esésmegelőzési programja volt. 3 fő összetevőből áll: 5 alsó végtag erősítő, 12 egyensúly-átképző és járásgyakorlat. Hatékonyságát tekintve több tanulmány is kimutatta, hogy az OEP és az OEP módosított változata (mOEP) jelentős javulást hozott az egészséges idősek és a különböző egészségi állapotúak észlelt, statikus és dinamikus egyensúlyában, az alsó végtagok erejében, életminőségében és funkcionális kapacitásában. krónikus betegségek, osteoarthritis, stroke és hemiplegia.

Az OEP és a mOEP kézbesítési módja az időskorúakra korlátozódott, egy nyomtatott füzet utasításait és illusztrációit követve. Jelenleg a mOEP-nek csak két javasolt hatékony formája létezik: a videó-utasított és az Exergames. Tanulmányunk egy új otthoni edzési lehetőséget próbál meg létrehozni, amely magában foglalja a mOEP-et videóval, zenével és szövegekkel. Segít növelni az idősek mozgásmotivációját, így fizikai teljesítőképességüket.

A tanulmány áttekintése

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

33

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

      • Hong Kong, Hong Kong
        • Tung Wah College

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

55 év és régebbi (Felnőtt, Idősebb felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • 55 éves vagy annál idősebb idősek közösségi lakásokban
  • Kommunikatív és képes követni a parancsokat
  • Saját bevallása szerint elegendő vizuális és hallási képesség a videóban végzett műveletek követéséhez
  • HK-MoCA 5 perces protokoll: Nincs kognitív károsodás
  • Hozzáférhet elektronikus eszközökhöz, például okostelefonokhoz, számítógépekhez, hálózattal rendelkező televíziókhoz, digitális videolemezekhez/kompaktlemez-lejátszókhoz

Kizárási kritériumok:

  • Súlyos egészségügyi állapotok, amelyek hátráltatják a fizikai képességeket, például szívbetegségek és neurológiai rendellenességek
  • Alsó végtag törés története az elmúlt 1 évben
  • Ízületcsere és bármilyen szív-mellkasi műtét anamnézisében
  • Ön által bejelentett látás- és halláskárosodás
  • A botoktól, állványoktól és négylábúaktól eltérő járássegítő eszközöket használók

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Kettős

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Beavatkozó Csoport
Az Intervenciós Csoportot felkérik, hogy kövesse a mellékelt videóban szereplő lépéseket. Körülbelül 30 percig tart, 5 perces bemelegítő és lehűtő gyakorlatokkal, egy 4 perces, 4-szer ismétlődő dallal, és 1 perces pihenővel minden ismétlés között. A videókat, YouTube-link formájában, az Intervention Group számára terjesztik, valamint a szórólapokat.
Tanulmányunk egy új otthoni edzési lehetőséget próbál meg létrehozni, amely magában foglalja a mOEP-et videóval, zenével és szövegekkel. Új megközelítésünk ugyanazokat a célokat szolgálja, mint az Exergames és a videóval támogatott módszerek – hogy növeljük az idősek mozgásmotivációját, ezáltal fizikai teljesítményüket. Egy korábbi tanulmány videóval támogatott megközelítése alapján hozzáadjuk a zeneterápia komponensét. A zenei alapú gyakorlati beavatkozások pozitív eredményeket hozhatnak mind a fizikai, például a járás, az egyensúly és az esés kockázata, mind a fizikai tevékenységek szintjén, mind pedig a pszichológiai, beleértve a gyakorlati ragaszkodást, az észlelt megerőltetést, így meghosszabbíthatják a gyakorlatok időtartamát. A pontos mechanizmusokat azonban nem tárták fel, és ezt korlátozhatják a személyes zenei preferenciák. Videónkban az általunk választott zene lendületes ritmusú, enyhén elragadó dallamú és magasabb hangmagasságú, ami mind-mind hozzájárul az idősek vidám és pihentető légkörének kialakításához.
Aktív összehasonlító: Ellenőrző csoport
A Kontroll Csoport 10 mOEP-től, 2 hagyományos OEP-től és 1 Mini-BESTest akcióról szóló szórólapot kap. A résztvevők minden akcióhoz 8-16 ismétlést hajtanak végre, 3-5 másodperc pihenőt tartva az akciók között.
Az Otago Exercise Programot (OEP) az új-zélandi Otago Medical School fejlesztette ki testre szabott otthoni esésmegelőző programként a közösségben élő idősek egyensúlyi teljesítményének javítására 1 éven keresztül. 3 fő összetevőből áll: 5 alsó végtag erősítő, 12 egyensúly-átképző és járásgyakorlat. Az eredeti programban az intenzitást közepesre állítottuk be, legfeljebb 4 nehézségi fokozattal erősítő és egyensúlygyakorlatokhoz, a bokamandzsetta súlya és az ismétlések száma, valamint a támasz szintje tekintetében. Azt is megállapította, hogy a gyakoriság az előbbi két gyakorlatnál legalább heti háromszor, a sétagyakorlatoknál pedig legalább heti kétszer; míg a teljes időtartam várhatóan legfeljebb egy óra volt, beleértve a 30 perces sétagyakorlatokat is.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Falls Efficacy Scale International (FES-I)
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt
A Falls Efficacy Scale-International (FES-I) a FES egy módosított változata, amely a résztvevők eséskockázatának érzékelésén alapul. Ez egy 16 tételből álló kérdőív, 4 pontos sorrendi skálán, a szociális és fizikai tevékenységeket hangsúlyozva. A minimális és maximális pontszám 16, illetve 64, míg az alacsonyabb pontszám az egyensúlyi képességbe vetett nagyobb bizalomra utal.
1 héttel a beavatkozás előtt
Falls Efficacy Scale International (FES-I)
Időkeret: 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
4 héttel a beavatkozás megkezdése után
Falls Efficacy Scale International (FES-I)
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás befejezése után
1 héttel a beavatkozás befejezése után
Változás a Falls Efficacy Scale International (FES-I) skálához képest 4 héten belül
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt, 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
1 héttel a beavatkozás előtt, 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
Változás a Falls Efficacy Scale International (FES-I) skálához képest a 8. héten
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
1 héttel a beavatkozás előtt, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
A Falls Efficacy Scale International (FES-I) változása 4 hét és 8 hét között
Időkeret: 4 héttel a beavatkozás megkezdése után, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
4 héttel a beavatkozás megkezdése után, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
Funkcionális elérési teszt (FRT)
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt
A Functional Reach Test (FRT) a dinamikus álló egyensúly általános klinikai eredménymérője. A résztvevőknek egy fal mellett kellett állniuk egy rögzített méteres vonalzóval, és emelniük kellett a felső végtagjukat a váll szintjére. Ezután azt az utasítást kapták, hogy a lehető legmesszebbre érjenek, miközben megtartják egyensúlyukat anélkül, hogy mindkét alsó végtagjukat mozgatnák két próbaig, egy próbapróbát követően. A rögzített eredmény a két kísérlet harmadik számjegyének csúcsától mért átlagos távolság volt. Minél tovább ér a téma, annál jobb a dinamikus egyensúlya.
1 héttel a beavatkozás előtt
Funkcionális elérési teszt (FRT)
Időkeret: 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
4 héttel a beavatkozás megkezdése után
Funkcionális elérési teszt (FRT)
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás befejezése után
1 héttel a beavatkozás befejezése után
Változás a funkcionális elérési tesztről (FRT) a 4. héten
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt, 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
1 héttel a beavatkozás előtt, 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
Változás a funkcionális elérési tesztről (FRT) a 8. héten
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
1 héttel a beavatkozás előtt, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
A funkcionális elérési teszt (FRT) változása 4 hét és 8 hét között
Időkeret: 4 héttel a beavatkozás megkezdése után, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
4 héttel a beavatkozás megkezdése után, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
Mini mérleg kiértékelő rendszerek tesztje (Mini-BESTEST)
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt
A Mini Balance Evaluation Systems Tests (Mini-BESTest) a dinamikus egyensúly, a funkcionális mobilitás és a járás mérésére helyezi a hangsúlyt. Az összpontszám 28, és 14 tételt foglal magában, beleértve a várakozó testtartási beállításokat, a reaktív testtartást, az érzékszervi orientációt és a dinamikus járást. Az alanyokat arra kérték, hogy hajtsanak végre 14 műveletet, például üljenek fel állni, lábujjhegyen álljanak és egy lábbal álljanak. A magasabb pontszám az alanyok jobb egyensúlyi képességét jelzi.
1 héttel a beavatkozás előtt
Mini mérleg kiértékelő rendszerek tesztje (Mini-BESTEST)
Időkeret: 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
4 héttel a beavatkozás megkezdése után
Mini mérleg kiértékelő rendszerek tesztje (Mini-BESTEST)
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás befejezése után
1 héttel a beavatkozás befejezése után
Változások a Mini Balance Evaluation Systems tesztből (Mini-BESTest) a 4 héten
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt, 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
1 héttel a beavatkozás előtt, 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
Változások a Mini Balance Evaluation Systems tesztből (Mini-BESTest) a 8. héten
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
1 héttel a beavatkozás előtt, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
A Mini Balance Evaluation Systems Test (Mini-BESTest) változásai 4 hét és 8 hét között
Időkeret: 4 héttel a beavatkozás megkezdése után, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
4 héttel a beavatkozás megkezdése után, 1 héttel a beavatkozás befejezése után

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Montreal Cognitive Assessment 5 perces protokoll (hongkongi verzió (HK-MoCA 5 perces protokoll)
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt
A Montreal Cognitive Assessment 5 perces protokoll (MoCA 5 perces protokoll) 20151030 verziója a hagyományos MoCA rövidített kínai változata, amely 4 résztesztet tartalmaz. Öt kognitív tartomány vizsgálatára helyezi a hangsúlyt, amely magában foglalja a figyelmet, a verbális tanulást és a memóriát, a végrehajtó funkciót és az orientációt. A résztvevőknek 5 szót kellett felidézniük az első kísérletből, meg kellett nevezniük az állatokat 1 percig, válaszolniuk kellett 6 kérdésre a dátumra és a földrajzi tájékozódásra vonatkozóan, és emlékezniük kellett a teszt elején megadott 5 szóra. A teszt maximális pontszáma 30, míg a magasabb eredmény jobb kognitív képességet jelez.
1 héttel a beavatkozás előtt
Montreal Cognitive Assessment 5 perces protokoll (hongkongi verzió (HK-MoCA 5 perces protokoll)
Időkeret: 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
4 héttel a beavatkozás megkezdése után
Montreal Cognitive Assessment 5 perces protokoll (hongkongi verzió (HK-MoCA 5 perces protokoll)
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás befejezése után
1 héttel a beavatkozás befejezése után
Változások a Montreal Cognitive Assessment 5 perces protokolljához képest (hongkongi verzió (HK-MoCA 5 perces protokoll) 4 héten belül
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt, 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
1 héttel a beavatkozás előtt, 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
Változások a Montreal Cognitive Assessment 5 perces protokolljához képest (hongkongi verzió (HK-MoCA 5 perces protokoll) a 8 héten
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
1 héttel a beavatkozás előtt, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
A montreali kognitív értékelés 5 perces protokolljának változásai (hongkongi verzió (HK-MoCA 5 perces protokoll) 4 hét és 8 hét között
Időkeret: 4 héttel a beavatkozás megkezdése után, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
4 héttel a beavatkozás megkezdése után, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
Fizikai aktivitás skála időseknek – kínai változat (PASE-C)
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt
Az idősek fizikai aktivitási skála – kínai változat (PASE-C) egy rövid értékelés az idősek szokásos fizikai aktivitásáról egy héten keresztül. A PASE pontszámok három kategóriába sorolhatók: ülő, könnyű és közepestől intenzívig. A szabadidős tevékenységekben, a sportolásban, a rekreációban és az izomerősítésben, valamint a munkában való részvétel intenzitását vizsgálja. A magasabb pontszám azt jelenti, hogy az alany aktívabb életmódot folytat.
1 héttel a beavatkozás előtt
Fizikai aktivitás skála időseknek – kínai változat (PASE-C)
Időkeret: 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
4 héttel a beavatkozás megkezdése után
Fizikai aktivitás skála időseknek – kínai változat (PASE-C)
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás befejezése után
1 héttel a beavatkozás befejezése után
Változások az idősek fizikai aktivitási skálájához képest – kínai változat (PASE-C) 4 hetes korban
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt, 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
1 héttel a beavatkozás előtt, 4 héttel a beavatkozás megkezdése után
Változások az idősek fizikai aktivitási skálájához képest – kínai változat (PASE-C) 8 hetes korban
Időkeret: 1 héttel a beavatkozás előtt, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
1 héttel a beavatkozás előtt, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
Az idősek fizikai aktivitási skálájának változásai – kínai változat (PASE-C) 4 hét és 8 hét között
Időkeret: 4 héttel a beavatkozás megkezdése után, 1 héttel a beavatkozás befejezése után
4 héttel a beavatkozás megkezdése után, 1 héttel a beavatkozás befejezése után

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2021. október 27.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2021. december 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2021. december 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2022. március 2.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2022. március 11.

Első közzététel (Tényleges)

2022. március 22.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2022. március 22.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2022. március 11.

Utolsó ellenőrzés

2022. március 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • MHS_SRC_2021_001

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

Nem

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

az Egyesült Államokban gyártott és onnan exportált termék

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel