Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Motoros képalkotás A medencefenékre fókuszált gyakorlatok és relaxáció a dysmenorrhoea kezelése Gyakorlatok összehasonlítása

2023. november 5. frissítette: Dr. Öğr. Üyesi Ömer Şevgin, Uskudar University
Ennek a tanulmánynak a célja, hogy összehasonlítsa a dysmenorrhoea kezelésében alkalmazott motoros képekkel fókuszált medencefenék gyakorlatok és relaxációs gyakorlatok hatását a fájdalomra és a menstruációs tünetekre.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

A vizsgálat során kvantitatív kutatási módszereket alkalmaztunk, és ez egy randomizált típusú vizsgálat volt. A vizsgálat mintája 18-30 év közötti nőkből állt, akik önkéntesen vettek részt a vizsgálatban, dysmenorrhoea tüneteit mutatták, és online is elérhetők. Azon női résztvevők nevét, akik önkéntesen részt vettek a vizsgálatban, és megfeleltek a részvételi kritériumoknak, papírra írták és egy zacskóba helyezték. A dolgozatokat az értékelő véletlenszerűen, sorsolással választja ki. A résztvevőket véletlenszerűen 3 csoportra osztják: motoros képekkel fókuszált medencefenék gyakorlatcsoportra, relaxációs gyakorlatcsoportra és kombinált csoportra. Azon résztvevők közül, akik beleegyeztek, hogy részt vegyenek a vizsgálatban, a szociodemográfiai és menstruációs jellemzőkkel kapcsolatos információs űrlapot, valamint a vizuális analóg skála 5-ös vagy magasabb értékét azon a napon, amikor a menstruációs ciklus legsúlyosabb volt, bevonták a vizsgálatba, valamint a McGill Pain Questionnaire-t. Rövid űrlap, Menstruációs Attitűd Skála (MBI), Funkcionális és érzelmi diszmenorrhoea skála (FEDS) kitöltésére kérik őket. A csoportok megalakulása után videós otthoni edzésprogramokat juttatunk el online (whatsApp, mail stb.) a résztvevőkhöz. Az egyéneket arra kérik, hogy az elkészített videós otthoni edzésprogramot egyénileg, saját környezetükben alkalmazzák. Mielőtt a résztvevők elkezdenék edzésprogramjukat, az edzésprogramokat online interjúval tanítják meg. A gyakorlatokat 8 héten keresztül, heti 3 napon keresztül kell elvégeznie. A 8 hetes edzésprogram lejárta után a résztvevőket arra kérik, hogy töltsék ki a McGill Fájdalom Kérdőívet – Rövid űrlap, Menstruációs Attitűd Skála (MBI), Funkcionális és Érzelmi Dysmenorrhoea Skála (FEDS) azon a napon, amikor a menstruációs fájdalom a legnagyobb. szigorú. A beavatkozás előtti és utáni adatokat statisztikailag elemeztük és összehasonlítottuk.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

60

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

  • Pulyka
      • Istanbul, Pulyka
        • Üsküdar Unıversıty

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Felnőtt

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • Normál menstruációs ciklus (24-35 nap),
  • soha nem szült
  • A vizuális analóg skála (VAS) szerint a menstruációs időszakban a fájdalom mértéke 10.
  • kooperatív és orientált 5-ös vagy annál magasabb pontszámot adni
  • Önkéntes részvétel a vizsgálatban.

Kizárási kritériumok:

  • Aktív szexuális élet
  • Pszichiátriai kezelés igénybevétele stressz-zavar vagy szorongás miatt, fogamzásgátló tabletták használata,
  • Szabálytalan menstruációs ciklusúak (21 napnál rövidebb vagy 35 napnál hosszabb)
  • menstruációs ciklusban szenvedőknek),
  • bármilyen nőgyógyászati ​​műtéten esik át,
  • Egy mentális, szív- és érrendszeri, tüdő- vagy ortopédiai rendellenesség, amely megzavarhatja a testmozgást, betegséggel rendelkezik

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Aktív összehasonlító: Motoros képekkel fókuszált medencefenék gyakorlat (MOPEXE)

A belső képalkotási technikát, az egyik képalkotási technikát alkalmazzák a résztvevők számára.

Gyakorlóprogram 8 hét, heti 3 nap, 3 sorozat 10 ismétléssel minden mozdulatból és sorozatok között A tervek szerint 10 másodpercig pihenünk.
Egyéb: MOPEX gyakorlat

Gyakorlatok sorrendben:

  1. Medencedőlés fekvő helyzetben
  2. Hídépítés
  3. Kismedencei nyújtás
  4. Labdapörgés
  5. Macska-teve gyakorlat

Edzésprogram 8 hét, heti 3 nap, 3 sorozat 10 ismétlésből minden mozdulatból és a sorozatok között a tervek szerint 10 másodpercig pihenünk.
Aktív összehasonlító: Relaxációs gyakorlat (RE) csoport
Az egyik relaxációs módszer, a progresszív relaxációs gyakorlatok kerülnek alkalmazásra. A gyakorlatokat heti 3 napon kell elvégezni, napi 1 sorozatban, 10 ismétlésben.
Egyéb: Relaxációs gyakorlat
Progresszív izomlazító gyakorlatok, az arcizmok, a nyak és a vállak, a jobb-bal kar, a jobb-bal kéz, a hátizmok, a mellizmok, a hasizmok, a csípő, a jobb-bal láb, a jobb-bal láb izmai mély légzés közben összehúzódnak és lassan, és ellazulva kilégzéskor. jelenik meg. Mindegyik izom 5 másodpercre összehúzódik, és 10 másodpercig ellazul. meg lesz tartva. Mielőtt áttérne az új izomcsoportra az izomközi összehúzódásban és relaxációban, a lassú és a mély légzés között többször kell gyakorolni. Miután az összes izom egymás után összehúzódott és elernyedt, majd belégzéskor az összes izom egyidejűleg összehúzódik, kilégzéskor pedig meglazul.
Aktív összehasonlító: Kombinált edzéscsoport (CEG)
A videós otthoni edzésprogrammal a résztvevők progresszív relaxációs gyakorlatokat, ill. majd motoros képekkel fókuszált medencefenék gyakorlatokkal látják el őket. Két különböző edzésprogram között 5 perces pihenőidőt kell alkalmazni.
Egyéb: Kombinálja a gyakorlatot

Gyakorlatok sorrendben:

Medencedőlés fekvő helyzetben Hídépítés Medence nyújtás Ball spin Macska-teve gyakorlat Gyakorlatprogram 8 hét, heti 3 nap, 3 sorozat 10 ismétlés minden mozdulatból és sorozatok között Tervezett 10 másodperces pihenés.

Progresszív izomlazító gyakorlatok, az arcizmok, a nyak és a vállak, a jobb-bal kar, a jobb-bal kéz, a hátizmok, a mellizmok, a hasizmok, a csípő, a jobb-bal láb, a jobb-bal láb izmai mély légzés közben összehúzódnak és lassan, és ellazulva kilégzéskor. jelenik meg. Mindegyik izom 5 másodpercre összehúzódik, és 10 másodpercig ellazul. meg lesz tartva. Mielőtt áttérne az új izomcsoportra az izomközi összehúzódásban és relaxációban, a lassú és a mély légzés között többször kell gyakorolni. Miután az összes izom egymás után összehúzódott és elernyedt, majd belégzéskor az összes izom egyidejűleg összehúzódik, kilégzéskor pedig meglazul.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Vizuális analóg skála
Időkeret: 10 hét
A VAS-t a menstruációs ciklus legsúlyosabb napján használták a fájdalom súlyosságának meghatározására, ami a résztvevők egyik beválasztási kritériuma a vizsgálat megkezdése előtt. Az alanyokat arra kérték, hogy 100 milliméteres (mm) egyenes vonalon jelöljék meg az érzett fájdalom mértékét. A 0 az elején azt jelenti, hogy nincs fájdalom, a maximum 10 a sor végén pedig elviselhetetlen fájdalmat jelent. A vonalon meghatározott pont a menstruáció során érzett fájdalom intenzitását fejezi ki.
10 hét
McGill fájdalom kérdőív- rövid forma
Időkeret: 10 hét
Ez egy kérdőív a menstruáció alatt érzett fájdalom súlyosságának és minőségének leírására. A magas pontszám a fájdalom magas szintjét jelzi. A kérdőív három részből áll. Az első részben 15 leíró szócsoport található, amelyek közül 11 a fájdalom érzelmi/perceptuális dimenzióját, 4 pedig a fájdalom érzelmi/érzelmi dimenzióját értékeli. A szavak 0-tól 3-ig vannak besorolva (0 = egyáltalán nincs, 1 = enyhe, 2 = közepes, 3 = súlyos). Az első részben három fájdalompontszámot kapunk: szenzoros fájdalom pontszámot, észlelési fájdalom pontszámot és teljes fájdalom pontszámot. A fájdalom minőségi pontszáma szenzoros/perceptuális 0-33 ponttal, érzelmi/érzelmi 0-12 ponttal, összesen 0-45 ponttal érhető el. A második rész munkája fájdalomintenzitásának skálán való megjelenítése. Az alacsony érték a fájdalom alacsony szintjét, a magas érték pedig a súlyosságot jelzi. A harmadik rész öt szócsoportot tartalmaz, amelyek az „enyhe fájdalomtól” az „elviselhetetlen fájdalomig” terjednek a fájdalmak leírására.
10 hét
Menstruációs attitűd skála (MBI)
Időkeret: 10 hét

A menstruáció pozitív/negatív aspektusainak értékelésére szolgál. A skála egy Likert típusú skála, amely 33 tételből és öt alskálából áll. Az alskálák és az alskálák tételei a következők:

  • A menstruáció mint legyengítő jelenség (12 tétel),
  • A menstruáció, mint zavaró jelenség (6 tétel),
  • A menstruáció, mint természetes jelenség (5 tétel),
  • Ha észreveszi/előre látja, hogy menstruáció lesz (5 tétel),
  • A menstruáció hatásának tagadása (7 pont) A skála értékelése 1 és 7 közötti pontozással történik, a török ​​formát pedig 1 és 5 közötti pontozássá alakították át. A résztvevőket arra kérik, hogy jelöljék meg a legmegfelelőbb lehetőséget (1. Egyáltalán nem értek egyet, 2. nem értek egyet, 3. határozatlanok, 4. egyetértek, 5. teljesen egyetértek).
10 hét
Funkcionális és érzelmi dysmenorrhoea skála (FEDS)
Időkeret: 10 hét
Funkcionálisan és érzelmileg értékeli a dysmenorrhoeát. 14 elemből és 2 aldimenzióból áll. A skálán minden elem 1 és 5 között van (1. Egyáltalán nem hasonlít az én helyzetemhez, 2. Nem hasonlít az én helyzetemhez, 3. Hasonló vagy nem hasonlít az én helyzetemhez, 4. Hasonlónak tekinthető az én helyzetemhez, 5. Nagyon hasonló az én helyzetemhez). A magas pontszám megléte azt jelzi, hogy a dysmenorrhoea funkcionális és érzelmi hatásának szintje magas.
10 hét

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Uskudar University

Nyomozók

  • Tanulmányi szék: Selda KOÇOĞLU, Uskudar University

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2023. szeptember 1.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2023. november 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2023. november 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2023. augusztus 3.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2023. augusztus 21.

Első közzététel (Tényleges)

2023. augusztus 25.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2023. november 8.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2023. november 5.

Utolsó ellenőrzés

2023. november 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

További vonatkozó MeSH feltételek

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • UskudarU65

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel