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Immagini motorie Esercizi mirati per il pavimento pelvico e rilassamento Il trattamento della dismenorrea Confronto degli esercizi

5 novembre 2023 aggiornato da: Dr. Öğr. Üyesi Ömer Şevgin, Uskudar University
Lo scopo di questo studio è confrontare gli effetti degli esercizi del pavimento pelvico focalizzati sull'immaginazione motoria e degli esercizi di rilassamento utilizzati nel trattamento della dismenorrea sul dolore e sui sintomi mestruali.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Nello studio sono stati utilizzati metodi di ricerca quantitativi ed è stato uno studio di tipo randomizzato. Il campione dello studio era composto da donne di età compresa tra 18 e 30 anni che si sono offerte volontarie per partecipare allo studio, hanno mostrato sintomi di dismenorrea e sono accessibili online. I nomi delle partecipanti donne che si sono offerte volontarie per partecipare allo studio e hanno soddisfatto i criteri di inclusione sono stati scritti su fogli e messi in una borsa. Gli elaborati verranno selezionati casualmente dal valutatore mediante sorteggio. I partecipanti verranno divisi in modo casuale in 3 gruppi: gruppo di esercizi del pavimento pelvico focalizzato sull'immagine motoria, gruppo di esercizi di rilassamento e gruppo combinato. Tra i partecipanti che hanno accettato di partecipare allo studio, sono stati inclusi nello studio il modulo informativo sulle caratteristiche sociodemografiche e mestruali e il valore della scala analogica visiva pari o superiore a 5 nel giorno in cui il ciclo mestruale è più grave, e il questionario sul dolore McGill- Verrà chiesto di compilare il modulo breve, la scala dell'atteggiamento mestruale (MBI), la scala della dismenorrea funzionale ed emotiva (FEDS). Dopo la formazione dei gruppi, i programmi di esercizi video domiciliari verranno consegnati online (whatsApp, mail, ecc.) ai partecipanti. Agli individui verrà chiesto di applicare individualmente il programma di esercizi video a casa creato nel proprio ambiente. Prima che i partecipanti inizino i loro programmi di esercizi, i programmi di esercizi verranno insegnati tramite interviste online. Ti verrà chiesto di fare gli esercizi per 8 settimane, 3 giorni a settimana. Al termine del programma di esercizi di 8 settimane, ai partecipanti verrà chiesto di compilare il McGill Pain Questionnaire- Short Form, Menstruation Attitude Scale (MBI), Functional and Emotional Dysmenorrhea Scale (FEDS) nel giorno in cui il dolore mestruale è più intenso. acuto. I dati pre e post intervento sono stati analizzati e confrontati statisticamente.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

60

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Tacchino
      • Istanbul, Tacchino
        • Üsküdar Unıversıty

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

No

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Avere un ciclo mestruale normale (24-35 giorni),
  • non aver mai partorito
  • Secondo la Scala Analogica Visiva (VAS), il livello di dolore durante il periodo mestruale è 10.
  • dare un punteggio pari o superiore a 5 se non è cooperativo e orientato
  • Volontario per partecipare allo studio.

Criteri di esclusione:

  • Avere una vita sessuale attiva
  • Ricevere cure psichiatriche per disturbi da stress o ansia, utilizzare pillole anticoncezionali,
  • Quelli con cicli mestruali irregolari (meno di 21 giorni o più di 35 giorni)
  • quelli con un ciclo mestruale),
  • sottoporsi a qualsiasi intervento ginecologico,
  • Un disturbo mentale, cardiovascolare, polmonare o ortopedico che può interferire con l'esercizio fisico ha una malattia

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: Esercizio del pavimento pelvico focalizzato sull’immaginazione motoria (MOPEXE)

Ai partecipanti verrà applicata la tecnica dell'immagine interna, una delle tecniche dell'immagine.

Programma di esercizi 8 settimane, 3 giorni a settimana, 3 serie da 10 ripetizioni di ogni movimento e tra le serie È previsto il riposo per 10 secondi.
Altro: Esercizio MOPEX

Esercizi da svolgere in ordine:

  1. Inclinazione pelvica in posizione supina
  2. Costruzione di ponti
  3. Allungamento pelvico
  4. Rotazione della palla
  5. Esercizio del gatto-cammello

Programma di esercizi 8 settimane, 3 giorni a settimana, 3 serie da 10 ripetizioni di ogni movimento e tra le serie È previsto un riposo di 10 secondi
Comparatore attivo: Gruppo di esercizi di rilassamento (RE).
Verrà utilizzato uno dei metodi di rilassamento, gli Esercizi di rilassamento progressivo. Gli esercizi dovranno essere applicati 3 giorni a settimana, come 1 serie da 10 ripetizioni al giorno.
Altro: Esercizio di rilassamento
Esercizi di rilassamento muscolare progressivo, rispettivamente, si contraggono i muscoli facciali, collo e spalle, braccio destro-sinistro, mano destra-sinistra, muscoli della schiena, muscoli del torace, muscoli addominali, anca, gamba destra-sinistra, piede destro-sinistro mentre si respira profondamente e lentamente e rilassandosi durante l'espirazione. sarà mostrato. Ogni muscolo viene contratto per 5 secondi e rilassato per 10 secondi. sarà tenuto. Prima di passare al nuovo gruppo muscolare in contrazione e rilassamento intermuscolare, verrà praticata più volte la respirazione lenta e profonda. Dopo che tutti i muscoli sono contratti e rilassati in sequenza, poi, durante l'inspirazione, tutti i muscoli si contraggono simultaneamente e durante l'espirazione, si sciolgono.
Comparatore attivo: Gruppo di esercizi combinati (CEG)
Con il programma di esercizi video domiciliari, i partecipanti hanno eseguito rispettivamente esercizi di rilassamento progressivo. poi verranno forniti esercizi per il pavimento pelvico focalizzati sull'immaginazione motoria. Verrà applicato un periodo di riposo di 5 minuti tra due diversi programmi di allenamento.
Altro: Combina esercizio

Esercizi da svolgere in ordine:

Inclinazione pelvica in posizione supina Costruzione di ponti Stretching pelvico Rotazione della palla Esercizio Cat-Camel Programma di esercizi 8 settimane, 3 giorni a settimana, 3 serie da 10 ripetizioni di ogni movimento e tra le serie È previsto un riposo di 10 secondi.

Esercizi di rilassamento muscolare progressivo, rispettivamente, si contraggono i muscoli facciali, collo e spalle, braccio destro-sinistro, mano destra-sinistra, muscoli della schiena, muscoli del torace, muscoli addominali, anca, gamba destra-sinistra, piede destro-sinistro mentre si respira profondamente e lentamente e rilassandosi durante l'espirazione. sarà mostrato. Ogni muscolo viene contratto per 5 secondi e rilassato per 10 secondi. sarà tenuto. Prima di passare al nuovo gruppo muscolare in contrazione e rilassamento intermuscolare, verrà praticata più volte la respirazione lenta e profonda. Dopo che tutti i muscoli sono contratti e rilassati in sequenza, poi, durante l'inspirazione, tutti i muscoli si contraggono simultaneamente e durante l'espirazione, si sciolgono.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Scala analogica visiva
Lasso di tempo: 10 settimane
La VAS è stata utilizzata nel giorno più grave del ciclo mestruale per determinare la gravità del dolore, che è uno dei criteri di inclusione dei partecipanti prima di iniziare lo studio. Ai soggetti è stato chiesto di segnare il grado di dolore avvertito su una linea retta di 100 millimetri (mm). Uno 0 all'inizio significa nessun dolore e un massimo di 10 alla fine della riga significa dolore insopportabile. Il punto determinato sulla linea esprime l'intensità del dolore che le persone avvertono durante le mestruazioni.
10 settimane
Questionario sul dolore McGill - forma breve
Lasso di tempo: 10 settimane
È un questionario utilizzato per descrivere la gravità e la qualità del dolore che una persona avverte durante le mestruazioni. Un punteggio elevato indica un elevato livello di dolore. Il questionario è composto da tre parti. Nella prima parte ci sono 15 gruppi di parole descrittive, 11 delle quali servono a valutare la dimensione emotiva/percettiva del dolore e 4 a valutare la dimensione emotiva/emotiva del dolore. Le parole sono classificate da 0 a 3 (0= Nessuna, 1= Lieve, 2= Moderata, 3= Grave). Nella prima parte si ottengono tre punteggi del dolore: punteggio del dolore sensoriale, punteggio del dolore percettivo e punteggio del dolore totale. I punteggi di qualità del dolore si ottengono con punti sensoriali/percettivi da 0 a 33, emozionali/emotivi da 0 a 12 punti e un totale di 0-45 punti. La seconda parte è la visualizzazione su scala dell'intensità del dolore del suo lavoro. Un valore basso indica un basso livello di dolore, mentre un valore alto indica grave. La terza sezione ha cinque gruppi di parole che vanno da "dolore lieve" a "dolore insopportabile" per descrivere il proprio dolore.
10 settimane
Scala dell'atteggiamento mestruale (MBI)
Lasso di tempo: 10 settimane

Viene utilizzato per valutare gli aspetti positivi/negativi delle mestruazioni. La scala è di tipo Likert composta da 33 item e cinque sottoscale. Le sottoscale e gli item delle sottoscale sono i seguenti:

  • Le mestruazioni come fenomeno debilitante (12 item),
  • Le mestruazioni come fenomeno disturbante (6 item),
  • Le mestruazioni come fenomeno naturale (5 articoli),
  • Notare/anticipare l'arrivo delle mestruazioni (5 item),
  • Negazione degli effetti delle mestruazioni (7 item) La scala viene valutata con un punteggio compreso tra 1 e 7 e la forma turca è stata convertita in un punteggio compreso tra 1 e 5. Ai partecipanti viene chiesto di contrassegnare l'opzione più appropriata (1. Fortemente in disaccordo, 2. In disaccordo, 3. Indeciso, 4. D'accordo, 5. Totalmente d'accordo).
10 settimane
Scala della dismenorrea funzionale ed emotiva (FEDS)
Lasso di tempo: 10 settimane
Valuta la dismenorrea dal punto di vista funzionale ed emotivo. Si compone di 14 elementi e 2 sottodimensioni. Nella scala, ad ogni item viene assegnato un punteggio compreso tra 1 e 5 (1. Per niente simile alla mia situazione, 2. Non simile alla mia situazione, 3. Simile o non simile alla mia situazione, 4. Considerato simile alla mia situazione, 5. Molto simile alla mia situazione). La presenza di un punteggio elevato indica che il livello di impatto funzionale ed emotivo della dismenorrea è elevato.
10 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Uskudar University

Investigatori

  • Cattedra di studio: Selda KOÇOĞLU, Uskudar University

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 settembre 2023

Completamento primario (Effettivo)

1 novembre 2023

Completamento dello studio (Effettivo)

1 novembre 2023

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

3 agosto 2023

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

21 agosto 2023

Primo Inserito (Effettivo)

25 agosto 2023

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

8 novembre 2023

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

5 novembre 2023

Ultimo verificato

1 novembre 2023

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • UskudarU65

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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