Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Életmód-tanácsadás a fáradtság enyhítésére a sürgősségi orvoslásban

2026. április 21. frissítette: Maryam S Makowski, PhD, Stanford University

Életmód oktatás és személyre szabott coaching a fáradtság enyhítésére a sürgősségi orvosi rezidensek körében: kísérleti tanulmány

A tanulmány célja annak megállapítása, hogy a személyre szabott életmód-tanácsadás minimálisra csökkenti-e a cirkadián zavarok negatív hatását a sürgősségi orvostanhallgatók teljesítményére és felépülésére az éjszakai műszakban.

A tanulmány áttekintése

Részletes leírás

A tanulmány célja annak vizsgálata, hogy egy rövid, személyre szabott fáradtság-csökkentő életmód-tanácsadás (PFMLC) az éjszakai műszakban dolgozó sürgősségi egészségügyi dolgozók számára minimalizálná-e a cirkadián ritmuszavarok negatív hatásait a teljesítményre és a felépülésre azokhoz képest, akik egyszeri passzív információt kapnak. életmódbeli gyakorlatokról.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

    • California
      • Palo Alto, California, Egyesült Államok, 94303
        • Stanford Medicine

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Felnőtt
  • Idősebb felnőtt

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • Stanford Health Care (SHC) sürgősségi orvosi rezidensek (PGY 1–4)
  • A tervek szerint legalább 3 egymást követő éjszakai műszakban kell dolgoznia az SHC Sürgősségi Osztályán.

Kizárási kritériumok:

  • Nem Stanford Health Care (SHC) sürgősségi orvosi rezidensek
  • A Stanford Health Care (SHC) sürgősségi orvosi osztályának lakói, akik nem váltják egymást a Stanford Sürgősségi Osztályon

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Egészségügyi szolgáltatások kutatása
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Kettős

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Életmód-tanácsadás és oktatási segédanyag
Életmód coach által vezetett 30 perces fókuszált, személyre szabott foglalkozás, valamint az éjszakai műszakban dolgozók fáradtságának enyhítésére szolgáló életmódbeli tippeket tartalmazó oktatóanyag, amelyet minden résztvevő megkap a vizsgálat elején.
A résztvevők a vizsgálat elején egy egyoldalas oktatóanyagot kapnak a fáradtság minimalizálásának stratégiáiról. A résztvevők 30 perces fókuszált, személyre szabott életmód-tanácsadásban is részesülnek a kezdeti éjszakai műszaktól számított egy héten belül. Az éjszakai műszak alatt az életmód edző szoros kapcsolatban lesz.
A résztvevők egy oldalas oktatóanyagot kapnak a fáradtság minimalizálásának stratégiáiról a tanulmány elején
Aktív összehasonlító: Oktatási segédanyag ellenőrzése
A vizsgálat elején minden résztvevő megkapja az éjszakai műszakban dolgozók fáradtságának enyhítésére vonatkozó életmódbeli tippeket tartalmazó oktatóanyagot. Személyre szabott coaching nem kerül felkínálásra ezen a területen.
A résztvevők egy oldalas oktatóanyagot kapnak a fáradtság minimalizálásának stratégiáiról a tanulmány elején

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
A pszichomotoros éberségi teszt 3 éjszakai reakcióidejének reciprokának átlaga
Időkeret: 3 éjszakai műszak

A tanulmány elsődleges eredménye a pszichomotoros éberség, amelyet a Psychomotor Vigilance Test (PVT) mért, amelyet a Pulsar Joggle Research által a PVT WorkFit iPhone alkalmazással mértek. Ez a teszt körülbelül 3 percet vesz igénybe. A PVT a tartós figyelem és reakcióidő széles körben használt objektív mérőszáma, amely értékes betekintést nyújt a résztvevők éberségébe és kognitív teljesítményébe különböző időpontokban, legalább 3 egymást követő éjszakai műszakban.

A vizsgálók összehasonlítják a PVT-tesztek 3 egynapos átlagos reakcióidő reciprok átlagát (az alacsonyabb a kívánatos) a kontroll és az intervenciós csoport között.

3 éjszakai műszak
A pszichomotoros éberségi teszt 3 éjszakai kihagyásának átlaga
Időkeret: 3 éjszakai műszak

A tanulmány elsődleges eredménye a pszichomotoros éberség, amelyet a Psychomotor Vigilance Test (PVT) mért, amelyet a Pulsar Joggle Research által a PVT WorkFit iPhone alkalmazással mértek. Ez a teszt körülbelül 3 percet vesz igénybe. A PVT a tartós figyelem és reakcióidő széles körben használt objektív mérőszáma, amely értékes betekintést nyújt a résztvevők éberségébe és kognitív teljesítményébe különböző időpontokban, legalább 3 egymást követő éjszakai műszakban.

A vizsgálók összehasonlítják a PVT-teszt 3 éjszakai mulasztásainak átlagát (az alacsonyabb a kívánatos) a kontroll és az intervenciós csoport között.

3 éjszakai műszak
A pszichomotoros éberségi tesztben a 3 éjszakai téves indítás számának átlaga
Időkeret: 3 éjszakai műszak

A tanulmány elsődleges eredménye a pszichomotoros éberség, amelyet a Psychomotor Vigilance Test (PVT) mért, amelyet a Pulsar Joggle Research által a PVT WorkFit iPhone alkalmazással mértek. Ez a teszt körülbelül 3 percet vesz igénybe. A PVT a tartós figyelem és reakcióidő széles körben használt objektív mérőszáma, amely értékes betekintést nyújt a résztvevők éberségébe és kognitív teljesítményébe különböző időpontokban, legalább 3 egymást követő éjszakai műszakban.

A vizsgálók összehasonlítják a PVT tesztben a 3 éjszakai téves indítások számának átlagát (az alacsonyabb a kívánatos) a kontroll és az intervenciós csoport között.

3 éjszakai műszak
A pszichomotoros éberségi teszt 3 éjszakai összesített pontszámának átlaga
Időkeret: 3 éjszakai műszak

A tanulmány elsődleges eredménye a pszichomotoros éberség, amelyet a Psychomotor Vigilance Test (PVT) mért, amelyet a Pulsar Joggle Research által a PVT WorkFit iPhone alkalmazással mértek. Ez a teszt körülbelül 3 percet vesz igénybe. A PVT a tartós figyelem és reakcióidő széles körben használt objektív mérőszáma, amely értékes betekintést nyújt a résztvevők éberségébe és kognitív teljesítményébe különböző időpontokban, legalább 3 egymást követő éjszakai műszakban.

A vizsgálók összehasonlítják a PVT-teszt 3 éjszakai összesített pontszámának átlagát (0 legrosszabb-100 legjobb, és a kihagyások és téves indítások számából származnak) a kontroll- és az intervenciós csoportok között.

3 éjszakai műszak
A 3 éjszakás Stanford Álmosság Skála átlaga
Időkeret: 3 éjszakai műszak

Az Sleepiness Symptom Scale (SSS) az álmosság validált szubjektív mérőszáma, amelyet gyakran használnak kutatási és klinikai célokra. Egy elemes skála segítségével értékeli az álmosságot bizonyos időpillanatokban. A válaszadók hét állítás közül választanak egyet, hogy jelezzék észlelt álmosságukat. Pontszámtartomány: A skála pontszáma 1-től 7-ig terjed, tükrözve a válaszadók által tapasztalt eltérő mértékű álmosságot. Ez a teszt körülbelül 15 másodpercet vesz igénybe.

Irányítottság: Az SSS magasabb pontszámai magasabb észlelt álmosságot, míg az alacsonyabb pontszámok fokozott éberséget és kívánatosságot jeleznek.

A vizsgálók összehasonlítják a 3 éjszakai SSS-pontszám átlagát a kontroll és az intervenciós csoport között

3 éjszakai műszak
A 3 éjszakai Noordsy-Dahle szubjektív tapasztalati skála (NDSE) átlaga
Időkeret: 3 éjszakai műszak

A Noordsy-Dahle szubjektív tapasztalati skála (NDSE) egészséges felnőttek számára módosított változata 8 aldomaint tartalmaz:

Globális jólét, Örömteli 1-től Szörnyű 7-ig, Alacsonyabb pontszám jobb Szorongás: Nincs 1-től Extrém 7-ig, Alacsonyabb pontszám jobb Depresszió: Nincs 1-től Extrém 7-ig, Alacsonyabb pontszám jobb Energia: Fáradt 1-től 7-ig, Magasabb pontszám jobb Motiváció: Nincs 1-től Erős 7-ig, Magasabb pontszám jobb A gondolatok tisztasága: Felhős 1-től Teljesen tiszta 7-ig, Magasabb pontszám jobb Koncentráció: Gyenge 1-től Kiváló 7-ig, Magasabb pontszám jobb Társadalmi érdeklődés: Egyedül 1 - Másokkal 7, Magasabb pontszám jobb

Ez a teszt körülbelül 90 másodpercet vesz igénybe. A vizsgálók összehasonlítják a 3 éjszakai Noordsy-Dahle szubjektív tapasztalati skála pontszámának átlagát a kontroll és az intervenciós csoport között.

3 éjszakai műszak

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
A teljes alvásórák átlaga
Időkeret: 3 hét
A vizsgálók összehasonlítják a 24 órás periódusonkénti teljes alvásórát egy alaphéten, egy éjszakai lebegtetési héten és egy gyógyulási héten a FitBit Versa 4 segítségével a két csoport között.
3 hét
A pulzusszám változékonyságának átlaga
Időkeret: 3 hét
A kutatók összehasonlítják a szívfrekvencia variabilitását 24 órás periódusonként egy alaphéten, egy éjszakai lebegtetési héten és egy gyógyulási héten a Fitbit Versa 4 használatával a két csoport között.
3 hét

Egyéb eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Százalékos változás a kiindulási értékhez képest a NIH PROMIS Short Form Sleep Related Impairment vizsgálatban
Időkeret: 3 hét
A NIH PROMIS Short Form Sleep Related Impairment Skála feltáró eredménymérőként szerepel ebben a tanulmányban. Az alvással összefüggő károsodást az alvással összefüggő károsodásnak a napi működés és az általános életminőség különböző aspektusaira gyakorolt ​​hatásának felmérésére tervezték. A magasabb pontszámok nagyobb alvászavart jeleznek. Körülbelül 1 percet vesz igénybe, és a vizsgálat elején és a vizsgálat végén mérik. A kutatók összehasonlítják a két csoport százalékos változását az alapvonalhoz képest. A minimális pontszám 8, a maximális pedig 40, és a 30 és 80,1 közötti T-pontokhoz kapcsolódik. Az alacsonyabb pontszámokkal kedvezőbb.
3 hét
Százalékos változás az alapvonalhoz képest a Feladat terhelési indexében
Időkeret: 3 hét
A National Aeronautics and Space Administration (NASA) feladatterhelési indexe (TLX) feltáró eredménymérőként szerepel ebben a tanulmányban. A TLX az észlelt munkaterhelés mértéke, és a kognitív terhelés mérésére szolgál. Az alacsonyabb pontszámok kívánatosabbak. Körülbelül 1 percet vesz igénybe, és a vizsgálat elején és a vizsgálat végén mérik. A kutatók összehasonlítják a két csoport százalékos változását az alapvonalhoz képest. A pontszám 0 és 600 között mozog, az alacsonyabb pontszámok pedig kedvezőbbek.
3 hét

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Al'ai Alvarez, MD, Stanford University
  • Kutatásvezető: Maryam S Makowski, PhD, Stanford University

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2024. március 31.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2025. december 31.

A tanulmány befejezése (Becsült)

2025. december 31.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2023. augusztus 5.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2023. augusztus 22.

Első közzététel (Tényleges)

2023. augusztus 29.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2026. április 24.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. április 21.

Utolsó ellenőrzés

2026. április 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • IRB-67719
  • 254764 (Egyéb azonosító: The Stanford Medicine Teaching and Mentoring Academy)

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel