Mindfulness-alapú beavatkozás családgondozók számára

A demenciában szenvedők többsége családtagjaitól kap gondozást, akik segítik őket a mindennapi tevékenységekben és a betegséggel összefüggő viselkedési problémák kezelésében, mint például a csavargás és az izgatottság. A gondozási feladatok megterhelő jellege, a betegséggel összefüggő előre nem látható tünetekkel és az egyéb szociális tevékenységekre fordított idő korlátozottságával párosulva gyakran magas szintű stresszhez vezet a gondozók körében. Azáltal, hogy a gondozók jelen pillanatban az éberség gyakorlása révén növelik az öntudatukat, a gondozók hajlamosak kilépni negatív tapasztalataikból és gondolataikból egy decentralizációs folyamaton keresztül, ami a stressz csökkentéséhez vezet. Figyelembe véve azonban a demenciában szenvedők gondozóinak növekvő számát, előfordulhat, hogy nem áll rendelkezésre elegendő erőforrás az intenzív, hosszan tartó, mindfulness-alapú beavatkozások megvalósításához, mivel a legtöbb családgondozó jelentős mértékben foglalkozik különféle gondozási feladatokkal, így az egy alkalomból álló mindfulness-alapú beavatkozás még inkább megnő. alkalmas ennek a populációnak a hagyományos mindfulness programhoz képest. Bár néhány kísérleti tanulmány kimutatta az egy alkalomra kiterjedő éberségen alapuló beavatkozások néhány előzetes hatását a mentális egészség előmozdítására, egyik tanulmány sem a demenciában szenvedő egyének családgondozóira összpontosított, hanem általában a serdülőkre vagy a felnőttekre. További kutatásokra van szükség annak feltárásához, hogy az egy alkalomra kiterjedő, mindfulness-alapú beavatkozások milyen hatással vannak a stressz csökkentésére a demenciában szenvedő egyének családgondozói körében, akik krónikus gondozási stresszt élnek át. Ezért ennek a tanulmánynak az a célja, hogy megvizsgálja az egy alkalomra kiterjedő, mindfulness-alapú beavatkozás hatékonyságát a stressz csökkentésében a demenciában szenvedők családgondozói körében. Ezenkívül a tanulmány más másodlagos kimeneteleket is megvizsgál, például a gondozók és a gondozottak közötti diádikus kapcsolatra gyakorolt ​​hatást, valamint a demencia viselkedési és pszichológiai tüneteit.

A tanulmány célcsoportja a demenciában szenvedők közösségben élő családgondozói. Öt idősközpontból toborozzák őket két helyi civil szervezet összefogásával. Az érdeklődő résztvevők alkalmasságát értékelik. Miután az érdeklődő és jogosult résztvevők beleegyezésüket adták, véletlenszerűen beosztják őket, hogy részesüljenek a pszichoedukációval kombinált éberségi beavatkozásban vagy egyedül a pszichoedukációban.

Az egymenetes mindfulness intervenció egy 90 perces csoportos foglalkozást foglal magában, amely különböző mindfulness gyakorlatokat, pszichoedukációt és csoportmegosztási tevékenységeket tartalmaz az egymenetes mindfulness intervencióban. A résztvevők számára egy önálló gyakorlati eszközkészletet biztosítunk az oktatási anyagokkal (pl. irányított figyelemfelkeltő tevékenységek rögzítése) napi 20 perces otthoni gyakorláshoz egy online platformon keresztül, és a résztvevők azt mondják, hogy a gyakorlatot napi szokássá alakítsák.

A kontrollcsoport rövid oktatást kap a demenciáról, ugyanolyan csoportlétszámmal és ugyanolyan időtartamban (90 perc), mint az intervenciós kar ülései. Az ápolónő rövid (15 perces) oktatást tart a demenciáról a foglalkozáson, majd csoportos megosztás és beszélgetés a napi gondozási tapasztalatokról. A kontrollcsoportba tartozó gondozók egy eszköztárat kapnak oktatási anyagokkal az idősek gyakori egészségügyi problémáiról, valamint hozzáférést kapnak egy közösségi média platformhoz, ahol kommunikálhatnak és megoszthatják gondozási tapasztalataikat osztálytársaikkal.

A vizsgált kimeneti mérőszámok közé tartozik az észlelt gondozási stressz (elsődleges), a depressziós tünetek, a gondozás pozitív aspektusa, a diádikus kapcsolat, a vonásokra való figyelem, a neuropszichiátriai tünetek. A megvalósíthatósági intézkedések közé tartozik a jogosultság és a beiratkozás, a részvételi arány, a saját gyakorlathoz való ragaszkodás és a megtartási arány. Az értékeléseket az alapállapotban (0 hét), közvetlenül a beavatkozás után (8 hét) és a nyomon követési értékelés során (6 hónap) végzik. Mindkét csoport ugyanazokat az értékeléseket fogja elvégezni, azonos időpontokban.