Achtsamkeitsbasierte Intervention für pflegende Angehörige

Die meisten Menschen mit Demenz werden von ihren Familienangehörigen betreut, die sie bei alltäglichen Aktivitäten und bei der Bewältigung krankheitsbedingter Verhaltensprobleme wie Wandern und Unruhe unterstützen. Der anspruchsvolle Charakter von Pflegeaufgaben, gepaart mit unvorhersehbaren krankheitsbedingten Symptomen und begrenzter Zeit für andere soziale Aktivitäten, führt häufig zu einem hohen Stressniveau bei Pflegekräften. Durch die Steigerung des Selbstbewusstseins der Betreuer im gegenwärtigen Moment durch die Praxis der Achtsamkeit neigen die Betreuer dazu, durch einen Prozess der Dezentrierung aus ihren negativen Erfahrungen und Gedanken herauszutreten, was zu einer Stressreduzierung führt. Angesichts der wachsenden Zahl von Pflegekräften für Menschen mit Demenz sind jedoch möglicherweise nicht genügend Ressourcen vorhanden, um intensive, achtsamkeitsbasierte Interventionen mit langer Dauer durchzuführen, da die meisten pflegenden Angehörigen stark mit verschiedenen Pflegeaufgaben beschäftigt sind, was eine achtsamkeitsbasierte Intervention in einer einzigen Sitzung sinnvoller macht für diese Bevölkerungsgruppe geeignet im Vergleich zu einem traditionellen Achtsamkeitsprogramm. Obwohl einige Pilotstudien einige vorläufige Auswirkungen von auf Achtsamkeit basierenden Interventionen in einer einzigen Sitzung auf die Förderung der psychischen Gesundheit gezeigt haben, konzentrierte sich keine dieser Studien auf Familienbetreuer von Personen mit Demenz, sondern vielmehr auf Jugendliche oder Erwachsene im Allgemeinen. Weitere Forschung ist erforderlich, um die Auswirkungen achtsamkeitsbasierter Interventionen in einer einzigen Sitzung auf die Stressreduzierung bei Familienbetreuern von Menschen mit Demenz zu untersuchen, die unter chronischem Pflegestress leiden. Daher zielt diese Studie darauf ab, die Wirksamkeit einer auf Achtsamkeit basierenden Intervention in einer einzigen Sitzung zur Stressreduzierung bei pflegenden Angehörigen von Menschen mit Demenz zu untersuchen. Darüber hinaus werden in der Studie weitere sekundäre Ergebnisse untersucht, beispielsweise die Auswirkungen auf die dyadische Beziehung zwischen Pflegekräften und Pflegebedürftigen sowie Verhaltens- und psychologische Symptome von Demenz.

Die Zielgruppe dieser Studie sind in der Gemeinschaft lebende Familienbetreuer von Menschen mit Demenz. Sie werden in Zusammenarbeit mit zwei lokalen Nichtregierungsorganisationen aus fünf Seniorenzentren rekrutiert. Interessierte Teilnehmer werden auf ihre Eignung geprüft. Nachdem interessierte und berechtigte Teilnehmer ihr Einverständnis gegeben haben, werden sie nach dem Zufallsprinzip entweder der Achtsamkeitsintervention in Kombination mit Psychoedukation oder der Psychoedukation allein zugewiesen.

Die Einzelsitzungs-Achtsamkeitsintervention umfasst eine 90-minütige Gruppensitzung mit verschiedenen Achtsamkeitspraktiken, Psychoedukation und Gruppenaktivitäten in der Einzelsitzungs-Achtsamkeitsintervention. Über eine Online-Plattform wird den Teilnehmern ein Selbstübungs-Toolkit mit den Lehrmaterialien (z. B. Aufzeichnung geführter Achtsamkeitsaktivitäten) zur Verfügung gestellt, mit denen sie täglich 20 Minuten zu Hause üben können, und die Teilnehmer werden aufgefordert, die Übung als tägliche Gewohnheit zu entwickeln.

Die Kontrollgruppe erhält eine kurze Aufklärung über Demenz mit derselben Gruppengröße und derselben Dauer (90 Minuten) wie die Sitzungen im Interventionsarm. Die Krankenschwester wird in der Sitzung eine kurze Aufklärung (15 Minuten) über Demenz halten, gefolgt von einem Gruppenaustausch und einer Diskussion über ihre täglichen Erfahrungen in der Pflege. Den Pflegekräften in der Kontrollgruppe wird ein Toolkit mit Aufklärungsmaterialien über die häufigen Gesundheitsprobleme älterer Erwachsener zur Verfügung gestellt und sie erhalten außerdem Zugang zu einer Social-Media-Plattform, auf der sie mit Klassenkameraden kommunizieren und ihre Pflegeerfahrungen teilen können.

Zu den bewerteten Ergebnismaßen gehören wahrgenommener Pflegestress (primär), depressive Symptome, positiver Aspekt der Pflege, dyadische Beziehung, Achtsamkeit gegenüber Merkmalen und neuropsychiatrische Symptome. Zu den Machbarkeitsmaßstäben gehören die Teilnahmeberechtigung und Einschreibung, die Anwesenheitsquote, die Einhaltung der Selbstübungen und die Verbleibquote. Die Bewertungen werden zu Studienbeginn (0 Wochen), unmittelbar nach der Intervention (8 Wochen) und während einer Nachuntersuchung (6 Monate) durchgeführt. Beide Gruppen werden die gleichen Bewertungen zu den gleichen Zeitpunkten absolvieren.