Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

A Szünet, Tanulás és Aktiválás Módszere (PLAY) (PLAY)

2026. február 16. frissítette: Matteo Vandoni, University of Pavia

Aktív szünetek az iskolában: A Szünet, Tanulj és Aktiváld Magad (PLAY) klaszter-randomizált kontrollált vizsgálat

Sok gyerek az iskolai nap nagy részét ülve tölti, ami korlátozhatja a fizikai aktivitásra való lehetőségeiket. A rendszeres fizikai aktivitás fontos a gyermekek fizikai egészsége, mentális jólété és a mozgás iránti pozitív attitűdje szempontjából. Az iskolák ideális helyszínek az egészséges magatartás előmozdítására, mivel szinte minden gyermeket elérnek naponta.

Ez a tanulmány célja, hogy értékelje a rövid, osztályteremben végzett Aktív Szünetek hatásait az általános iskolát látogató gyermekeken. Az Aktív Szünetek rövid fizikai aktivitási időszakok, amelyeket a rendszeres osztálytermi órákba integrálnak. Ezeket a tevékenységeket úgy tervezték, hogy szórakoztatóak, biztonságosak és könnyen végrehajthatók legyenek az osztályteremben, anélkül, hogy csökkentenék a tanítási időt.

A tanulmány fő célja annak felmérése, hogy az Aktív Szünetekben való részvétel javítja-e a gyermekek élvezetét a fizikai aktivitásban. Az élvezet fontos tényező, mert azok a gyermekek, akik élvezik a fizikai aktivitást, nagyobb valószínűséggel maradnak aktívak hosszú távon. A tanulmány azt is vizsgálja, hogy az Aktív Szünetek befolyásolják-e a fizikai aktivitás szintjét, az alapvető motoros készségeket, a fizikai erőnlét érzékelését, a figyelmet és végrehajtó funkciókat, az életerőt és az életminőséget.

A beavatkozás 12 hétig tart, és a normál iskolai menetrend keretében történik. A beavatkozási csoportban a gyermekek minden iskolai órán egy Aktív Szünetet végeznek. Minden szünet körülbelül 5 percig tart, és játékos aerob és erőalapú mozgásokat tartalmaz, amelyek kevés vagy egyáltalán nincs felszerelést igényelnek. A tevékenységeket az osztályfőnökök vezetik, akik a tanulmány megkezdése előtt speciális képzést és anyagokat kapnak. Egy összehasonlító csoport a szokásos osztálytermi rutint folytatja Aktív Szünetek nélkül.

A tanulmányban való részvétel önkéntes. A szülők vagy törvényes képviselők írásos tájékoztatott beleegyezést adnak, a gyermekek pedig szóbeli beleegyezést nyújtanak. Minden tevékenység megfelelő az általános iskolás gyermekek számára, és biztonságos, felügyelt környezetben történik. A gyermekek bármikor visszaléphetnek a tanulmánytól, anélkül, hogy bármilyen következménye lenne.

Ennek a tanulmánynak az eredményei segíthetnek az iskoláknak és a döntéshozóknak megérteni, hogy az olyan egyszerű, alacsony költségű stratégiák, mint az Aktív Szünetek, elősegíthetik-e az egészségesebb és aktívabb iskolai napokat a gyermekek számára.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Még nincs toborzás

Körülmények

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Becsült)

810

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi kapcsolat

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Gyermek

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Leírás

Bevonási kritériumok:

  • Rendszeres részvétel az iskolai tevékenységekben és testnevelési órákon.
  • Képes a tanulmányi protokollhoz kapcsolódó utasítások megértésére és betartására.
  • Felvétel a tanulmányba a gyermek verbális hozzájárulásával és a szülő vagy törvényes gyám írásbeli tájékoztatott beleegyezésével.

Kizárási kritériumok:

  • Bármilyen orvosi ellenjavallat a fizikai aktivitásban való részvételre.
  • Az alapvizsgálat előtti három hónapon belül bekövetkezett mozgásszervi sérülések.
  • Fizikai vagy kognitív korlátozások, amelyek akadályozzák a tervezett tevékenységekben való részvételt.

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Kettős

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Nincs beavatkozás: Szokásos rutin
Kísérleti: Videóvezérelt aktív szünetek

A beavatkozás osztályteremben végzett Aktív Szünetekből (AB) áll, amelyeket előre felvett oktatóvideókon keresztül nyújtanak, és beépítik a rendes iskolai órákba. Az AB-k rövid fizikai aktivitás időszakok, amelyek célja, hogy csökkentsék az ülő időtartamot és előmozdítsák a közepes intenzitásútól a magas intenzitásúig terjedő fizikai aktivitást anélkül, hogy csökkentenék az oktatási időt.

A beavatkozás 12 hétig tart, és minden iskolai órában egyszer kerül megvalósításra. Minden Aktív Szünet körülbelül 5 percig tart, és egy rövid bevezető szegmens előzi meg a videóban. A tevékenységeket a rendes iskolai órarend keretében, általános iskolai osztálytermekben végzik.

A videóvezérelt AB-k szabványosított, játékos aerob és izomerősítő gyakorlatokat tartalmaznak, amelyek kevés vagy egyáltalán nincs felszerelésre szükségük, és alkalmazkodnak az osztálytermi terekhez. A tevékenységek kognitívan lekötőek, és hangsúlyozzák az élvezetet, a részvételt és az inkluzivitást a teljesítmény helyett. Az osztályfőnökök megkönnyítik az átmeneteket, de nem vezetik aktívan a gyakorlatokat.

Kísérleti: Tanárvezérelt aktív szünetek

A beavatkozás osztálytermi, tanárvezette Aktív Szünetekből (AB) áll, amelyeket a rendes iskolai órákba integrálnak. Az AB-k rövid fizikai aktivitásokat jelentenek, amelyek célja a ülő idő csökkentése és a közepes erősségű fizikai aktivitás előmozdítása az oktatási idő csökkentése nélkül.

A beavatkozás 12 hétig tart, és minden iskolai óránként egyszer kerül megvalósításra. Minden AB körülbelül 5 percig tart. Minden tevékenység a rendes iskolai időbeosztás keretében zajlik általános iskolai osztálytermekben.

Az AB-k szabványosított, játékos aerob és izomerősítő gyakorlatokat tartalmaznak, amelyek kevés vagy semmilyen felszerelést igényelnek, és alkalmazkodnak az osztálytermi terekhez. A tevékenységek kognitívan lekötőek, és hangsúlyozzák az élvezetet, a részvételt és az inkluzivitást a teljesítmény helyett. Az osztályfőnökök élőben valósítják meg az AB-ket szabványos képzés és oktatási anyagok átvétele után, hogy biztosítsák a konzisztens megvalósítást a videóvezérelt csoporttal.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
A fizikai aktivitás élvezett érzése
Időkeret: A bevonástól a 12 hetes kezelés végéig
A fizikai aktivítás élvezetének észlelt szintjét a Physical Activity Enjoyment Scale (PACES) kérdőívvel értékeljük.
A kimenet a teljes PACES pontszám változása (mértékegység: kérdőív pontszám) a kiindulási időpont (0. hét) és az intervenció utáni időpont (12. hét) között.
A bevonástól a 12 hetes kezelés végéig

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Motoros kompetencia
Időkeret: A beiratkozástól kezdve a kezelés végéig, ami 12 hét
A motoros kompetenciát a Motorische Basiskompetenzen (MOBAK) tesztcsomag segítségével értékelik. Az eredmény a teljes MOBAK-pontszám változása (egység: pont) az alapterheléstől a beavatkozás utáni időpontig. A MOBAK az alapvető motoros kompetenciákat értékeli az objektumirányítás és az önmozgás területein, 0-16 pont között, életkorhoz illeszkedő változatokat alkalmazva.
A beiratkozástól kezdve a kezelés végéig, ami 12 hét
Objektíven mért fizikai aktivitás
Időkeret: A beléptetéstől kezdve a kezelés utolsó hetéig, amely 11 hét
A fizikai aktivitást FIBION hordozható érzékelőkkel objektíven értékelik. Az eredmény a mérsékelt és erőteljes fizikai aktivitásban (MVPA) töltött idő (egység: perc naponta) változása az alapterheléstől a beavatkozás utáni időpontig, amely a gyorsulásmérő-alapú érzékelő adatokból származik.
A beléptetéstől kezdve a kezelés utolsó hetéig, amely 11 hét
Érzékelt motoros kompetencia
Időkeret: A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
A mozgáskompetencia észlelt szintjét a SEMOK kérdőívvel értékeljük. Az eredmény a SEMOK pontszám változása (egység: kérdőív pontszám) a kiindulási állapot és az intervenció utáni állapot között.
A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
Fizikai kondíció
Időkeret: A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
A fizikai alkalmasság mezőalapú tesztekből álló tesztcsomaggal lesz értékelve, amely magában foglalja a helyből ugrást, kézszorítóerőt, medicinlabda-dobást és 4×10 méteres siklófutást. Az eredmény a kompozit fizikai alkalmassági pontszám változása (egység: szabványosított pontszám) a kiindulási állapot és a beavatkozás utáni állapot között.
A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
Objektíven mért alvásminőség
Időkeret: A bevonástól a 12 hetes kezelés végéig
Az alvás objektíven lesz értékelve a GGIR csomaggal feldolgozott gyorsulásmérő adatokból. Az alvásminőség működési definíciója az alvás kezdete utáni ébrenlét (WASO) lesz (egység: perc/éjszaka), és a kimenet a WASO változása az alapszinttől a beavatkozás utáni időpontig.
A bevonástól a 12 hetes kezelés végéig
Alsó végtag robbanóereje
Időkeret: A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
Az alsó végtag robbanóerejét szélesugrás állva fogják felmérni. Az eredmény a megugrott távolság (mértékegység: centiméter, cm) változása a kezdeti értéktől a beavatkozás utáni értékig.
A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
Felső végtag robbanó ereje
Időkeret: A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
A felső végtag robbanóerejét gyógyszerlabda-dobással értékeljük. Az eredmény a dobott távolság változása (mértékegység: centiméter, cm) a kiindulási értéktől a beavatkozás utáni állapotig.
A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
Felső végtag erő
Időkeret: A regisztrációtól a 12 hetes kezelés végéig
A felső végtag izomerősségét fogóerő teszt segítségével értékeljük.
A tesztet kétszer hajtják végre mindkét kézre, és az eredmény mindkét kéz legjobb eredményének változása (egység: kilogramm, kg) a kiindulástól az intervenció után.
A regisztrációtól a 12 hetes kezelés végéig
Sebesség-ügyesség
Időkeret: A felvételtől kezdve a 12 hetes kezelés végéig
A sebesség-ügyességet a 4×10 m-es siklófutással értékelik. Az eredmény a teszt teljesítményének változása (egység: másodperc, s) az alapvonalról a beavatkozás utáni állapotig.
A felvételtől kezdve a 12 hetes kezelés végéig
Antropometriai jellemzők
Időkeret: A bevonástól kezdve a 12 hetes kezelés végéig
Az antropometriai jellemzőket a Nemzetközi Kineantropometriai Fejlesztési Társaság (ISAK) irányelvei szerint értékelik. Az eredmények közé tartozik a testtömeg (kg), a testmagasság (cm), a ülőmagasság (cm), a derék- és csípőkerület (cm), valamint a BMI z-pontszám változása az alaptermékhez képest a beavatkozás után.
A bevonástól kezdve a 12 hetes kezelés végéig
Testtömeg
Időkeret: A beléptetéstől kezdve a 12. héten végződő kezelés végéig
A testtömeget a Nemzetközi Kineantropometriai Fejlesztési Társaság (ISAK) irányelvei szerint kalibrált digitális mérleggel értékelik. Az eredmény a testtömeg változása (egység: kilogramm) a kiindulástól a beavatkozás utáni időpontig.
A beléptetéstől kezdve a 12. héten végződő kezelés végéig
Álló testmagasság
Időkeret: A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
Az állómagasság mérése a Kinantropometria Nemzetközi Társasága (ISAK) irányelvei szerint történik sztadiométer segítségével. Az eredmény az állómagasság változása (egység: centiméter) a kiindulási értéktől a beavatkozás utáni mérésig.
A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
Derékbőség
Időkeret: A regisztrációtól a 12 hetes kezelés végéig
A derékkörfogat mérése a Nemzetközi Kinantropometriai Fejlesztési Társaság (ISAK) irányelvei szerint történik egy nem rugalmas mérőszalaggal, a szabványosított anatómiai ponton. Az eredmény a derékkörfogat változása (egység: centiméter) a kiindulási állapothoz képest az intervenció utáni méréskor.
A regisztrációtól a 12 hetes kezelés végéig
Csípő kerülete
Időkeret: A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
A csípő kerületét a Kinantropometria Fejlesztésének Nemzetközi Társasága (ISAK) irányelvei szerint értékelik, nem rugalmas mérőszalaggal, a szabványosított anatómiai ponton. Az eredmény a csípő kerületének változása (egység: centiméter) a kiindulástól a beavatkozás utáni mérésig.
A beiratkozástól a 12 hetes kezelés végéig
Testtömegindex z-pontszám (BMI z-pontszám)
Időkeret: A beléptetéstől a 12 hetes kezelés végéig
A BMI z-értékeket életkor- és nem-specifikus referenciaértékek felhasználásával számítják ki. Az eredmény a BMI z-érték (egység: z-érték) változása a kiindulási állapot és az intervenció utáni állapot között.
A beléptetéstől a 12 hetes kezelés végéig
Derék-csípő arány
Időkeret: A beléptetéstől a 12 hetes kezelés végéig
A derék-csípő arányt a derék kerületének a csípő kerületéhez viszonyított hányadosaként számítják ki. Az eredmény a derék-csípő arány (mértékegység: arány) változása a kiindulási értékhez képest a beavatkozás után.
A beléptetéstől a 12 hetes kezelés végéig

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Matteo Vandoni, University of Pavia

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Becsült)

2026. február 16.

Elsődleges befejezés (Becsült)

2026. június 30.

A tanulmány befejezése (Becsült)

2026. szeptember 15.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2026. január 19.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. február 16.

Első közzététel (Tényleges)

2026. február 19.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2026. február 19.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. február 16.

Utolsó ellenőrzés

2026. február 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • PLAY-IC-2025

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

ELDÖNTETLEN

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel