Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

A Dinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció Gyakorlatok hatása a konzervatív kezeléssel szemben a fájdalomra, az állóképességre és a rugalmasságra nem specifikus derékfájás esetén

2026. május 8. frissítette: Rida Zainab, University of Health Sciences Lahore

A dinamikus neuromuszkuláris stabilizációs gyakorlatok hatása a hagyományos kezeléssel szemben a fájdalomra, az állóképességre és a mozgékonyságra a nem-specifikus derékfájdalmakkal küzdő egészségügyi szakmai hallgatók esetében

Ez a vizsgálat a Dinamikus Neuromuszkuláris Stabilizálás (DNS) gyakorlatok és a magizom-erősítő gyakorlatok kombinációjának hatását értékeli fiatal felnőtteknél. A dinamikus gyakorlatok a mozgáskontrollt edzik és helyreállítják a természetes mozgásmintákat. A kísérleti csoport résztvevői DNS gyakorlatokat végeznek magizom-erősítő gyakorlatokkal együtt, míg a kontrollcsoport résztvevői csak magizom-erősítő gyakorlatokat végeznek.

A tanulmány áttekintése

Részletes leírás

Ez a tanulmány a Dinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció (DNS) gyakorlatok és a törzsizom-erősítő gyakorlatok kombinációjának hatását értékeli 18-25 éves fiatal felnőttekben. A nem specifikus derékfájdalom gyakorisága az egyetemisták körében megnőtt a hosszú idejű napi ülés miatt, ami a rugalmasság és a törzsizmok állóképességének csökkenéséhez vezet. Az egyéni pszichológiai, anatómiai, biomechanikai szerkezet, a törzs gyenge erőssége és állóképessége, valamint a törzsizmok rugalmasságának csökkenése olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak a nem specifikus derékfájdalomhoz. A gyermekkori motoros mintákra alapozva a DNS gyakorlatok a természetes mozgásmintákra helyezik a hangsúlyt a törzsstabilitás fokozása, a testtartás-vezérlés javítása és a fájdalom csökkentése érdekében dinamikus és statikus feladatok során egyaránt. Ebben a programban a résztvevők megtanulják, hogyan aktiválják a mély törzsizmokat és hogyan tartják fenn a hasnyomást a természetes mozgásminták kiképzése és a funkció javítása érdekében. A résztvevők ezeket a gyakorlatokat heti háromszor, négy hétig végzik.

A szakirodalomban található különböző tanulmányok, köztük randomizált kontrollált vizsgálatok arról számoltak be, hogy a DNS a hagyományos gyógytornászati gyakorlatokkal együtt csökkentheti a fájdalmat, a rokkantságot, az életminőséget, a combhajlító rugalmasságot, az egyensúlyt és a hasizmok erősségét a nem specifikus derékfájdalommal küzdő betegeknél.

Ezért ez a tanulmány a dinamikus neuromuszkuláris stabilizációs gyakorlatok hatását kívánja megvizsgálni a konzervatív kezeléssel összehasonlítva a fájdalom, az állóképesség és a rugalmasság tekintetében, amelyek hozzájáruló tényezők a nem specifikus derékfájdalom (NSLBP) kialakulásában.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

56

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

      • Lahore, Pakisztán
        • Rida Zainab
    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Pakisztán, 39350
        • University of Health Sciences Lahore

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Felnőtt

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Leírás

Bevonási kritériumok:

  • 18-25 éves egészségtudományi hallgatók
  • Nem specifikus derékfájással rendelkező résztvevők
  • Vizuális analóg skála (VAS) értéke 3 vagy annál nagyobb
  • Testtömeg-index (BMI) < 28 kg/m²

Kizárási kritériumok:

  • Korábbi gerincműtét, daganatok, deformitások, fertőzés
  • Traumával összefüggő derékfájás
  • Neurológiai tünetekkel járó derékfájás

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Beavatkozó Csoport
A kontrollcsoport résztvevői csak hagyományos központi erősítő gyakorlatokat végeznek. Ezek a gyakorlatok megerősítik a központi izmokat, ami viszont megnövelt gerincstabilitáshoz és testtartás-vezérléshez vezet.
A résztvevők a fejlődési kineziológia alapján a következő 6 dinamikus neuromuszkuláris stabilizációs gyakorlatot hajtják végre, amelyek a neuromuszkuláris kontrollra helyezik a hangsúlyt. Ezek stabilitást, testtartás-ellenőrzést, motoros kontrollt nyújtanak, helyreállítják a természetes mozgásmintákat és korrigálják a gerincigazítást statikus és dinamikus feladatok során.
Aktív összehasonlító: Ellenőrző csoport
A kontrollcsoport résztvevői csak hagyományos központi erősítő gyakorlatokat végeznek. Ezek a gyakorlatok megerősítik a központi izmokat, ami viszont megnövelt gerincstabilitáshoz és testtartás-vezérléshez vezet.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Vizuális Analóg Skála (VAS)
Időkeret: A beléptetéstől a 4 hetes kezelés végéig.
A fájdalom intenzitását Vizual Analóg Skálával (VAS) mérik, amely egy 10 cm (100 mm) hosszú vonal, ahol a "0" nincs fájdalmat, a "10" pedig a legrosszabb fájdalmat jelzi.
Ez egy önkitöltős skála.
A betegnek elmagyarázzák ezt a két szélsőértéket, és megkérik, hogy jelölje meg a skálán azt a pontot, amely legjobban leírja az ő fájdalom intenzitásának szintjét.
A beléptetéstől a 4 hetes kezelés végéig.
McGill-féle magizomállóképességi teszt
Időkeret: A beiratkozástól kezdve a kezelés végéig, ami 4 hétig tart.
A törzsi izomzat kitartását a McGill-féle törzsi kitartási tesztek, azaz a hajlító-, nyújtó- és oldalsó törzsi izmok teszteivel értékelik. A résztvevőket a tesztelt izmoknak megfelelően vezetik pozíciókban tartásra. A pozíciókban való tartás időtartamát másodpercekben rögzítik stopperórával a megfelelő pozíciókban, amíg a résztvevők képesek a teszt pozícióit tartani.
A beiratkozástól kezdve a kezelés végéig, ami 4 hétig tart.
Ülő-feszítő Teszt
Időkeret: A regisztrációtól a 4 hetes kezelés végéig.
A résztvevő cipő nélkül a padlón fog ülni. A mérőpálcát a lábak közé helyezik, és a 15 hüvelyk jelzésnél szalagot helyeznek el, amely derékszöget zár be a mérőpálcával. A lábak sarkai a mérőpálca szintjén legyenek, 10-12 hüvelykes távolságra. A résztvevő előre fog nyúlni kinyújtott karokkal, az egyik kezet a másik kezére helyezve, tenyerek lefelé nézve, a lehető legtávolabbra, és ezt a pozíciót 2 másodpercig tartja. A legjobb próbálkozáshoz a résztvevő a nyújtás során kilélegez és a fejét a kinyújtott karok közé engedi. A térd a teszt során folyamatosan nyújtott legyen, a légzés normális legyen, és kerülje a lélegzet visszafojtását a teszt során bármikor. A távolságot a legtávolabbi elért pontban mérik centiméterben vagy hüvelykben.
A regisztrációtól a 4 hetes kezelés végéig.

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2026. február 23.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2026. március 23.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2026. április 4.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2026. február 22.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. február 22.

Első közzététel (Tényleges)

2026. február 27.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2026. május 13.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. május 8.

Utolsó ellenőrzés

2026. május 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel