Valutazione della formazione sulla consapevolezza dell'attività fisica in giovani adulti sani
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Contatto studio
Contatto studio
- Nome: Gamze Demircioğlu, PhD
Backup dei contatti dello studio
- Nome: Hazal GENÇ, phd
- Numero di telefono: +905413204291
- Email: hazaloksuz@gmail.com
Luoghi di studio
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Istanbul, Tacchino
- Bahçehir University
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
- 18-25 anni.
- Essere cooperativi.
- Partecipazione volontaria allo studio
- Acquisizione del consenso informato da parte degli stessi (Allegato-1)
Criteri di esclusione:
- Gravi disturbi muscolo-scheletrici (ernia del disco, ecc. diagnosi ortopedica o neurologica)
- Avere una grave malattia sistemica
- Avere un grave infortunio negli ultimi 3 mesi.
- Avere qualche problema neurologico.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
|---|---|
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Sperimentale: Allenamento sulla consapevolezza dell'esercizio
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L'allenamento di gruppo consisterà in esercizi aerobici, inclusi esercizi di riscaldamento e defaticamento accompagnati da musica, e un allenamento di rafforzamento del tronco costituito da esercizi per il core.
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Comparatore attivo: formazione sulla consapevolezza dell'attività fisica
formazione sulla consapevolezza dell'attività fisica,
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Nella formazione sulla consapevolezza dell'attività fisica, verranno spiegati i benefici degli esercizi sugli effetti sistemici, psicologici e sulla salute generale del corpo e gli studenti verranno informati sulle diverse pratiche di esercizio.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Salto
Lasso di tempo: 10 settimane
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Il salto valuta la forza esplosiva attraverso un salto in lungo da fermo.
I partecipanti partono da un punto designato e saltano in avanti senza toccare la linea, misurando la distanza in centimetri dalla parte anteriore della linea di salto al punto in cui è avvenuto l'ultimo contatto del corpo.
È fondamentale non alzare i piedi prima di saltare e si fanno almeno due tentativi per raggiungere la distanza migliore.
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10 settimane
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Valutazione della forza di presa
Lasso di tempo: 10 settimane
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Utilizzando un dinamometro manuale JAMAR, viene misurata la forza di presa sia per la mano dominante che per quella non dominante durante le contrazioni isometriche.
I partecipanti si siedono con la spalla addotta, il gomito a 90° di flessione e l'avambraccio e il polso in posizione neutra, afferrando e stringendo il dinamometro con la massima forza.
Il test viene ripetuto tre volte, registrando la lettura più alta in chilogrammi di forza.
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10 settimane
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Prova della plancia
Lasso di tempo: 10 settimane
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Valuta il controllo, la forza e la resistenza dei muscoli stabilizzatori del core e della schiena.
È un esercizio fondamentale per allenare la resistenza dei muscoli retti dell'addome e degli obliqui esterni dell'addome.
Il test mostra un'eccellente affidabilità nel valutare la forza e la resistenza del core
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10 settimane
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Test di stabilità degli arti superiori a catena cinetica chiusa modificata
Lasso di tempo: 10 settimane
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Questo test identifica i deficit nelle prestazioni funzionali dell'arto superiore in posizioni di catena cinetica chiusa.
Coinvolge una persona che assume una posizione di flessione e tocca rapidamente il lato dorsale di una mano con il dorso dell'altra mano entro 15 secondi, con l'obiettivo di mantenere l'allineamento parallelo al suolo.
Il valutatore conta i tocchi corretti con la mano e la media dei tre tentativi massimi determina il punteggio.
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10 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Prova di sit-up
Lasso di tempo: 10 settimane
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Misura la resistenza dei muscoli addominali eseguendo il maggior numero possibile di addominali entro 60 secondi.
I partecipanti giacciono sulla schiena, le ginocchia leggermente piegate e le mani parallele al suolo con i palmi rivolti verso il basso.
Mirano a toccare le ginocchia con i gomiti mentre sollevano la parte superiore del corpo senza il supporto delle mani
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10 settimane
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- E-10840098-772.02-7995
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
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