Avaliação do treinamento de conscientização sobre atividade física em jovens adultos saudáveis
Visão geral do estudo
Status
Status
Condições
Condições
Intervenção / Tratamento
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Tipo de estudo
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Inscrição
Estágio
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Contato de estudo
Contato de estudo
- Nome: Gamze Demircioğlu, PhD
Estude backup de contato
- Nome: Hazal GENÇ, phd
- Número de telefone: +905413204291
- E-mail: hazaloksuz@gmail.com
Locais de estudo
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Istanbul, Peru
- Bahçehir University
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critério de inclusão:
- 18-25 anos de idade.
- Ser cooperativo.
- Participando voluntariamente do estudo
- Obtenção do consentimento informado deles (Anexo-1)
Critério de exclusão:
- Distúrbios músculo-esqueléticos graves (hérnia de disco, etc. diagnóstico ortopédico ou neurológico)
- Ter uma doença sistêmica grave
- Ter uma lesão grave nos últimos 3 meses.
- Tendo algum problema neurológico.
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Número de braços
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / BraçoGrupo de Participantes / Braço |
Intervenção / TratamentoIntervenção / Tratamento |
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Experimental: Treinamento de conscientização sobre exercícios
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O treinamento físico em grupo consistirá em exercícios aeróbicos, incluindo exercícios de aquecimento e desaquecimento acompanhados de música, e treinamento de fortalecimento do tronco que consiste em exercícios básicos.
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Comparador Ativo: treinamento de conscientização de atividade física
treinamento de conscientização de atividade física,
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No treino de sensibilização para a atividade física, serão explicados os benefícios dos exercícios nos efeitos sistémicos, psicológicos e na saúde geral do corpo e serão informados sobre as diferentes práticas de exercício.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Pular
Prazo: 10 semanas
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O salto avalia a força explosiva através de um salto em distância.
Os participantes partem de um ponto designado e saltam para frente sem tocar na linha, medindo a distância em centímetros da frente da linha de salto até o ponto onde ocorreu o último contato do corpo.
É fundamental não levantar os pés antes de saltar e são feitas pelo menos duas tentativas para atingir a melhor distância.
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10 semanas
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Avaliação da força de preensão
Prazo: 10 semanas
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Usando um dinamômetro manual JAMAR, a força de preensão das mãos dominantes e não dominantes é medida durante contrações isométricas.
Os participantes sentam-se com adução dos ombros, cotovelo flexionado a 90° e antebraço e punho em posição neutra, segurando e apertando o dinamômetro com força máxima.
O teste é repetido três vezes, registrando a leitura mais alta em quilogramas de força.
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10 semanas
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Teste de prancha
Prazo: 10 semanas
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Avalia o controle, a força e a resistência dos músculos estabilizadores do núcleo e das costas.
É um exercício vital para treinar a resistência dos músculos reto abdominal e oblíquo externo do abdome.
O teste mostra excelente confiabilidade na avaliação da força e resistência do núcleo
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10 semanas
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Teste de estabilidade da extremidade superior da corrente cinética fechada modificada
Prazo: 10 semanas
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Este teste identifica déficits no desempenho funcional da extremidade superior em posições de cadeia cinética fechada.
Envolve uma pessoa assumindo uma posição de flexão e tocando rapidamente o lado dorsal de uma mão no dorso da outra em 15 segundos, com o objetivo de manter o alinhamento paralelo ao solo.
O avaliador conta os toques corretos e a média de três tentativas máximas determina a pontuação.
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10 semanas
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Medidas de resultados secundários
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Teste de abdominais
Prazo: 10 semanas
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Mede a resistência muscular abdominal realizando o maior número possível de abdominais em 60 segundos.
Os participantes deitam-se de costas, com os joelhos ligeiramente flexionados e as mãos paralelas ao chão, com as palmas voltadas para baixo.
Eles pretendem tocar os joelhos com os cotovelos enquanto levantam a parte superior do corpo sem o apoio das mãos
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10 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Início do estudo
Conclusão Primária (Real)
Conclusão Primária
Conclusão do estudo (Real)
Conclusão do estudo
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Primeira postagem
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última Atualização Postada
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
Outros números de identificação do estudo
- E-10840098-772.02-7995
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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