Effetti Cognitivi delle Carte di Attività Fisica Adattate Life Kinetik

Sperimentale: Life Kinetik Group

I partecipanti di questo gruppo hanno preso parte a un intervento che prevedeva l'utilizzo di carte di attività fisica adattate con esercizi di Life Kinetik tre volte a settimana per 12 settimane. Il programma di allenamento combinava compiti fisici e cognitivi progettati per migliorare le funzioni cognitive e le capacità di problem-solving.

Comportamentale: Life Kinetik Adattato Attività Fisica Carte Formazione

Una combinazione di esercizi cognitivi e fisici finalizzata allo sviluppo delle funzioni cognitive e delle capacità di problem-solving.

Sperimentale: Gruppo Attività Fisica

I partecipanti di questo gruppo hanno preso parte a un intervento che prevedeva l'uso di carte per l'attività fisica tre volte alla settimana per 12 settimane. Il programma di formazione combinava compiti fisici e cognitivi progettati per valutarne l'effetto sulle funzioni cognitive e sulle capacità di problem-solving.

Comportamentale: Allenamento con schede di attività fisica

Carte utilizzate nelle lezioni di educazione fisica nelle scuole medie turche che includono abilità motorie mirate a migliorare la forma fisica.

Nessun intervento: Gruppo di Controllo

I partecipanti del gruppo di controllo hanno continuato la loro vita quotidiana normale senza alcun intervento aggiuntivo. Per fornire un ambiente equivalente all'esposizione del gruppo sperimentale, hanno partecipato a giochi strutturati non correlati agli obiettivi di Life Kinetik e delle Physical Activity Cards. Queste attività includevano movimenti di stretching leggero e giochi educativi. Sono state condotte con la stessa frequenza e durata delle sessioni sperimentali (tre volte a settimana per un'ora). Alla fine dello studio, i partecipanti sono stati pienamente informati sulla natura e lo scopo delle loro attività, compresa la logica del design simile al placebo, come parte del protocollo etico.

Test Stroop modulo TBAG

Il modulo Stroop Test TBAG, le schede di attività fisica adattate con Life Kinetik e i programmi di intervento con schede di attività fisica sono stati utilizzati per valutare i loro effetti sull'attenzione e sulle funzioni esecutive. Il test è stato applicato specificamente per valutare i componenti della funzione esecutiva che misurano l'attenzione focalizzata e selettiva, la resistenza agli stimoli distraenti e la velocità di elaborazione delle informazioni. Il test include sezioni come il punteggio di interferenza di Stroop, il fattore di velocità del test, il tempo totale, il numero totale di errori e il numero totale di correzioni. Queste sezioni sono state valutate per esaminare l'effetto sui processi di attenzione e controllo cognitivo.Il tempo di completamento per ogni sezione del test è registrato in secondi. Man mano che il tempo diminuisce, la performance mostrata nel test aumenta. Il modulo Stroop Test TBAG è stato sviluppato come parte della BILNOT Battery, uno strumento di misurazione con validità e affidabilità comprovate, supportato dal Gruppo di Ricerca di Scienze di Base TÜBİTAK.

Test delle Sequenze di Numeri Visivo-Auditive Forma B

Il Test delle Sequenze Numeriche Visivo-Auditive Forma B (VANST-B) è stato utilizzato per valutare la capacità di attenzione e memoria a breve termine. Il test è stato somministrato per esaminare l'impatto delle carte di attività fisica adattate con Life Kinetik e dei programmi di intervento con carte di attività fisica sulle prestazioni di attenzione e memoria a breve termine. Il test include sezioni di stimolazione uditiva, stimolazione visiva, espressione verbale, spiegazione scritta e punteggio totale del test. Queste sezioni sono state valutate per esaminare i loro effetti sull'attenzione e la memoria a breve termine. Prima del test, i partecipanti sono stati informati sulla procedura di applicazione e hanno ricevuto una breve prova. Il punteggio si basava sulla sequenza più lunga che il partecipante poteva ripetere correttamente. Il punteggio più basso ottenuto nel test è 0 e il punteggio più alto è 36. Man mano che il punteggio aumenta, le prestazioni migliorano. Il VANST-B è uno strumento di misurazione valido e affidabile utilizzato per valutare la capacità di attenzione e memoria nei bambini.

Scala di Flessibilità Cognitiva

La Cognitive Flexibility Scale (CFS) è stata utilizzata per valutare i livelli di flessibilità cognitiva dei partecipanti. I punteggi totali ottenuti dalla scala sono stati analizzati per determinare l'effetto delle carte di attività fisica adattate con Life Kinetik e dei programmi di intervento con carte di attività fisica sulla flessibilità cognitiva. Questo strumento di misurazione è una scala Likert a 6 punti composta da 12 item e una singola sottoscala. Punteggi elevati indicano che gli individui hanno alti livelli di flessibilità cognitiva, mentre punteggi bassi indicano che hanno bassi livelli di flessibilità cognitiva.

Inventario di problem solving per bambini della scuola elementare

Il Problem Solving Inventory for Children at the Primary School Level è stato utilizzato per valutare le capacità di problem solving dei bambini. I punteggi totali ottenuti dall'inventario sono stati analizzati per esaminare gli effetti delle carte di attività fisica adattate con Life Kinetik e degli interventi con carte di attività fisica sulle capacità di problem solving. Questo strumento di misurazione è una scala Likert a 5 punti composta da 24 elementi e una singola sotto-dimensione. Punteggi elevati indicano che gli individui possiedono elevate capacità di problem solving, mentre punteggi bassi indicano che le capacità di problem solving sono basse.