L'effetto della digitopressione sulla qualità del sonno e sulla sonnolenza diurna

Criterio di inclusione:

I criteri del gruppo sperimentale da includere nello studio;

• Prendersi cura dei pazienti COVID-19 durante la ricerca,
• Lavorare nei servizi di chirurgia prima della pandemia,
• Accettare di partecipare al sondaggio (coloro che hanno firmato il modulo di consenso informato),
• Non avere problemi fisici che impediscono l'applicazione della digitopressione ai punti HT7 (polso) e SP6 (oltre quattro dita della caviglia),
• Nessuna esperienza di digitopressione,
• Non è stato diagnosticato un disturbo del sonno e non riceve cure mediche,
• Nessuna dipendenza da caffè, sigarette e alcol,
• Nessuna malattia mentale,
• Lavorare nel turno di notte,
• Non lavorare più di tre turni notturni a settimana.

I criteri del gruppo di controllo da includere nello studio;

• Prendersi cura dei pazienti COVID-19 durante la ricerca,
• Lavorare nei servizi di chirurgia prima della pandemia,
• Accettare di partecipare al sondaggio (coloro che hanno firmato il modulo di consenso informato),
• Non avere problemi fisici che impediscono l'applicazione della digitopressione ai punti a 1,5 cm di distanza dai punti HT7 (polso) e SP6 (4 dita sopra la caviglia),
• Nessuna esperienza di digitopressione,
• Non è stato diagnosticato un disturbo del sonno e non riceve cure mediche,
• Nessuna dipendenza da caffè, sigarette e alcol,
• Nessuna malattia mentale,
• Lavorare nel turno di notte,
• Non lavorare più di tre turni notturni a settimana.

Criteri di esclusione:

I criteri del gruppo sperimentale da non includere nello studio;

• Non prendersi cura dei pazienti COVID-19 durante la ricerca,
• Non lavorare nei servizi di chirurgia prima della pandemia,
• Non acconsentire a partecipare allo studio,
• Avere problemi fisici che impediscono l'applicazione della digitopressione ai punti HT7 (polso) e SP6 (sopra quattro dita della caviglia),
• Diagnosi di disturbo del sonno e trattamento medico,
• Uso di farmaci che causano disturbi del sonno (antidepressivi, analgesici, antagonisti dei beta-adrenergici, agonisti della dopamina, ecc.),
• Dipendente da caffè, sigarette e alcol,
• Con la malattia mentale,
• Lavorando più di tre turni notturni a settimana,
• Lavorare su un turno diurno fisso.

I criteri del gruppo di controllo da non includere nello studio;

• Non prendersi cura dei pazienti COVID-19 durante la ricerca,
• Non lavorare nei servizi di chirurgia prima della pandemia,
• Non acconsentire a partecipare allo studio,
• Avere problemi fisici che impediscono l'applicazione della digitopressione ai punti a 1,5 cm di distanza dai punti HT7 (polso) e SP6 (4 dita sopra la caviglia),
• Diagnosi di disturbo del sonno e trattamento medico,
• Uso di farmaci che causano disturbi del sonno (antidepressivi, analgesici, beta-antagonisti dei recettori adrenergici, agonisti della dopamina, ecc.),
• Dipendente da caffè, sigarette e alcol,
• Con la malattia mentale,
• Lavorando più di tre turni notturni a settimana,
• Lavorare su un turno diurno fisso.