- ICH GCP
- Registro degli studi clinici negli Stati Uniti
- Sperimentazione clinica NCT06457308
Confrontare l'esercizio di agilità e l'esercizio di resistenza sulla funzione fisica e sulla stabilità nelle donne osteoporotiche
Ospedale di Tainan, Ministero della Salute e del Welfare, Taiwan
L’osteoporosi indebolisce le ossa con l’età, aumentando il rischio di fratture. L’esercizio migliora la funzione fisica e riduce le cadute, aspetto fondamentale per prevenire le fratture osteoporotiche, in particolare con l’equilibrio, la resistenza e l’allenamento multicomponente. L’esercizio di agilità, che integra vari aspetti come aerobico, forza, equilibrio e compiti cognitivi, è promettente per la prevenzione delle cadute negli anziani, sebbene la sua efficacia nell’osteoporosi non sia ampiamente studiata.
Questo studio confronta gli impatti degli esercizi di agilità e di resistenza sulla funzione fisica e sulla stabilità dell’equilibrio nell’osteoporosi postmenopausale. Cinquantuno donne (età media: 68±6,3 anni, BMI: 22,3±2,7 kg/m2) sono stati divisi in esercizi di agilità (AG), esercizi di resistenza (RG) e gruppi di controllo (CG) attraverso un campionamento mirato. AG e RG hanno ricevuto una formazione di intervento aggiuntiva una volta alla settimana per 2 ore nell'arco di 12 settimane. I risultati principali includevano la funzione fisica e la stabilità dell'equilibrio misurate attraverso vari test.
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Principali attività del gruppo di allenamento di agilità (AG): utilizzare scale di corda e coni per eseguire molteplici compiti di cambi di direzione, accelerazione e decelerazione dei passi, coordinazione di mani e piedi e allenamento di orientamento spaziale.
Principali attività del gruppo di allenamento di resistenza (AG): allenamento di resistenza per i muscoli degli arti superiori e inferiori e dei muscoli centrali, inclusi squat, uso di elastici e barre semplici.
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
-
Tainan, Taiwan
- Chen, Ying-Chen
-
-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
- Adulto più anziano
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
osteoporosi postmenopausale diagnosticata con DXA (Hologic, tipo W, riferimento caucasico, punteggio T≦-2,5 nella colonna vertebrale L o nell'anca)
Criteri di esclusione:
Impossibile partecipare alle sessioni di allenamento a causa di problemi fisici. Aveva aderito al precedente programma di esercizi
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Prevenzione
- Assegnazione: Non randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
|
Sperimentale: Allenamento con esercizi di agilità.
I partecipanti frequentano un corso di formazione incentrato sull'allenamento di agilità.
Le scale di corda e i coni vengono utilizzati per svolgere molteplici compiti di cambio di direzione, accelerazione e decelerazione dei passi, coordinazione di mani e piedi e allenamento per l'orientamento spaziale.
|
Una formazione di gruppo per gli anziani della comunità.
I corsi di formazione sono durati 12 settimane, una sessione a settimana per 120 minuti, e sono tenuti da un istruttore sportivo esperto e qualificato.
Utilizzare scale di corda e coni per eseguire molteplici compiti di cambi di direzione, accelerazione e decelerazione dei passi, coordinazione di mani e piedi e allenamento per l'orientamento spaziale,
|
|
Comparatore attivo: Allenamento con esercizi di resistenza.
I partecipanti frequentano un corso di formazione incentrato sull'allenamento di resistenza.
Allenamento di resistenza per i muscoli degli arti superiori e inferiori e per i muscoli centrali, inclusi squat, uso di elastici e barre semplici.
|
Una formazione di gruppo per gli anziani della comunità.
I corsi di formazione sono durati 12 settimane, una sessione a settimana per 120 minuti, e sono tenuti da un istruttore sportivo esperto e qualificato.
Allenamento di resistenza per i muscoli degli arti superiori e inferiori e per i muscoli centrali, inclusi squat, uso di elastici e barre semplici
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Nessun intervento: Controllo
I partecipanti ricevono solo la consueta assistenza educativa sull'osteoporosi.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
|
Funzione fisica della forza degli arti superiori
Lasso di tempo: dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
|
arricciatura delle braccia in 30 secondi
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dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
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Funzione fisica della forza degli arti superiori
Lasso di tempo: dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
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Impugnatura
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dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
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Funzione fisica degli arti inferiori
Lasso di tempo: dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
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Velocità di camminata
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dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
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Funzione fisica dell'equilibrio dinamico
Lasso di tempo: dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
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Su e vai a provare
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dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
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Funzione fisica degli arti inferiori
Lasso di tempo: dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
|
Da seduto a alzato in 30 secondi
|
dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
|
|
Funzione fisica dell'equilibrio statico
Lasso di tempo: dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
|
Test in piedi su una gamba
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dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
|
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Indice di stabilità
Lasso di tempo: dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
|
Dispositivo per il sistema di equilibrio Biodex
|
dopo il corso di formazione completato, circa 12 settimane
|
Collaboratori e investigatori
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- Donath L, van Dieen J, Faude O. Exercise-Based Fall Prevention in the Elderly: What About Agility? Sports Med. 2016 Feb;46(2):143-9. doi: 10.1007/s40279-015-0389-5.
- Lichtenstein E, Morat M, Roth R, Donath L, Faude O. Agility-based exercise training compared to traditional strength and balance training in older adults: a pilot randomized trial. PeerJ. 2020 Apr 14;8:e8781. doi: 10.7717/peerj.8781. eCollection 2020.
- Morat M, Morat T, Zijlstra W, Donath L. Effects of multimodal agility-like exercise training compared to inactive controls and alternative training on physical performance in older adults: a systematic review and meta-analysis. Eur Rev Aging Phys Act. 2021 Feb 25;18(1):4. doi: 10.1186/s11556-021-00256-y.
- Miko I, Szerb I, Szerb A, Bender T, Poor G. Effect of a balance-training programme on postural balance, aerobic capacity and frequency of falls in women with osteoporosis: A randomized controlled trial. J Rehabil Med. 2018 Jun 15;50(6):542-547. doi: 10.2340/16501977-2349.
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