Сравните упражнения на ловкость и упражнения с отягощениями на физическую функцию и стабильность у женщин с остеопорозом
Больница Тайнань, Министерство здравоохранения и социального обеспечения, Тайвань
Остеопороз с возрастом ослабляет кости, увеличивая риск переломов. Упражнения улучшают физическую функцию и уменьшают количество падений, что имеет решающее значение для предотвращения остеопоротических переломов, особенно при тренировках на баланс, сопротивление и многокомпонентные тренировки. Упражнения на ловкость, объединяющие различные аспекты, такие как аэробные, силовые, балансовые и когнитивные задачи, перспективны для предотвращения падений у пожилых людей, хотя их эффективность при остеопорозе недостаточно изучена.
В этом исследовании сравнивается влияние упражнений на ловкость и сопротивление на физическую функцию и стабильность баланса при постменопаузальном остеопорозе. Пятьдесят одна женщина (средний возраст: 68±6,3 года, ИМТ: 22,3±2,7 кг/м2) были разделены на группы упражнений на ловкость (AG), упражнения с отягощениями (RG) и контрольную группу (CG) посредством целенаправленной выборки. AG и RG проходили дополнительное обучение по вмешательству один раз в неделю по 2 часа в течение 12 недель. Основные результаты включали физическую функцию и стабильность равновесия, измеренные с помощью различных тестов.
Обзор исследования
Статус
Условия
Подробное описание
Основные виды деятельности группы обучения ловкости (AG): Использование веревочных лестниц и конусов для выполнения различных задач по изменению направления, ускорению и замедлению шагов, координации рук и ног и тренировке ориентации в пространстве.
Основные виды деятельности группы силовой тренировки (АГ): Тренировка с отягощениями для мышц верхних и нижних конечностей, а также мышц корпуса, включая приседания, использование эластичных лент и простых брусьев.
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
-
Tainan, Тайвань
- Chen, Ying-Chen
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
- Пожилой взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
постменопаузальный остеопороз с диагнозом DXA (гологический, W-тип, европеоидная принадлежность, Т-оценка ≦-2,5 в левом отделе позвоночника или бедра)
Критерий исключения:
Невозможно посещать тренировки из-за физических проблем. Присоединялся к предыдущей программе тренировок.
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Профилактика
- Распределение: Нерандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Тренировка упражнений на ловкость.
Участники посещают тренировочные занятия, посвященные тренировке ловкости.
Веревочные лестницы и конусы используются для выполнения множества задач по изменению направления, ускорению и замедлению шагов, координации рук и ног и тренировке пространственной ориентации.
|
Групповое обучение для пожилых людей в сообществе.
Тренировки длились 12 недель, одно занятие в неделю по 120 минут, под руководством опытного спортивного инструктора.
Используйте веревочные лестницы и конусы для выполнения множества задач по изменению направления, ускорению и замедлению шагов, координации рук и ног и тренировке пространственной ориентации.
|
|
Активный компаратор: Тренировка силовых упражнений.
Участники посещают тренировочные занятия, посвященные тренировкам с отягощениями.
Тренировка с отягощениями для мышц верхних и нижних конечностей, а также мышц корпуса, включая приседания, использование эластичных лент и простых брусьев.
|
Групповое обучение для пожилых людей в сообществе.
Тренировки длились 12 недель, одно занятие в неделю по 120 минут, под руководством опытного спортивного инструктора.
Тренировка с отягощениями для мышц верхних и нижних конечностей, а также мышц корпуса, включая приседания, использование эластичных лент и простых перекладин.
|
|
Без вмешательства: Контроль
Участники получают только обычную медицинскую помощь по вопросам остеопороза.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Физическая функция силы верхних конечностей
Временное ограничение: после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
Сгибание рук за 30 секунд
|
после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
|
Физическая функция силы верхних конечностей
Временное ограничение: после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
Рукоятка
|
после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
|
Физическая функция нижних конечностей
Временное ограничение: после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
Скорость ходьбы
|
после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
|
Физическая функция динамического баланса
Временное ограничение: после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
Вставай и иди тестируй
|
после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
|
Физическая функция нижних конечностей
Временное ограничение: после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
Сядьте и встаньте за 30 секунд
|
после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
|
Физическая функция статического баланса
Временное ограничение: после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
Тест на стойку на одной ноге
|
после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
|
Индекс стабильности
Временное ограничение: после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
Устройство балансовой системы Biodex
|
после пройденного курса обучения, около 12 недель
|
Соавторы и исследователи
Публикации и полезные ссылки
Общие публикации
- Donath L, van Dieen J, Faude O. Exercise-Based Fall Prevention in the Elderly: What About Agility? Sports Med. 2016 Feb;46(2):143-9. doi: 10.1007/s40279-015-0389-5.
- Lichtenstein E, Morat M, Roth R, Donath L, Faude O. Agility-based exercise training compared to traditional strength and balance training in older adults: a pilot randomized trial. PeerJ. 2020 Apr 14;8:e8781. doi: 10.7717/peerj.8781. eCollection 2020.
- Morat M, Morat T, Zijlstra W, Donath L. Effects of multimodal agility-like exercise training compared to inactive controls and alternative training on physical performance in older adults: a systematic review and meta-analysis. Eur Rev Aging Phys Act. 2021 Feb 25;18(1):4. doi: 10.1186/s11556-021-00256-y.
- Miko I, Szerb I, Szerb A, Bender T, Poor G. Effect of a balance-training programme on postural balance, aerobic capacity and frequency of falls in women with osteoporosis: A randomized controlled trial. J Rehabil Med. 2018 Jun 15;50(6):542-547. doi: 10.2340/16501977-2349.
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- TainanHMHW
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .