Questa pagina è stata tradotta automaticamente e l'accuratezza della traduzione non è garantita. Si prega di fare riferimento al Versione inglese per un testo di partenza.

Reducing Problematic Internet Use and Improving Well-Being in Adolescents Through Online Yoga Meditation: A Randomized Controlled Trial

7 maggio 2026 aggiornato da: Tilburg University

This randomized controlled trial investigated the effects of an online Sahaja Yoga meditation program on problematic internet use, mental well-being, self-esteem, and psychological distress among adolescents and youth in the United States. Participants aged 12-18 years were randomly assigned to either a six-week online meditation intervention or a waitlist control group. The meditation sessions were delivered online by experienced adolescent practitioners of Sahaja Yoga meditation under adult supervision.

All participants completed standardized self-report questionnaires before and after the intervention period. The study examined whether participation in the meditation program was associated with improvements in mental well-being and self-esteem, as well as reductions in problematic internet use and psychological distress. A follow-up assessment was also conducted for participants in the intervention group.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Adolescents today experience increasing levels of stress, anxiety, social pressure, and excessive internet and social media use, which may negatively affect emotional well-being and daily functioning. Meditation-based interventions were considered a potentially accessible, low-cost, and non-pharmacological approach to supporting adolescent mental health and emotional resilience. The findings of this study were expected to contribute to the development of school- and community-based mental health promotion programs for young people.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

204

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Stati Uniti
    • Virginia
      • Chantilly, Virginia, Stati Uniti, 20151
        • Sahaja Yoga Meditation Virginia

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Bambino
  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Inclusion Criteria:

i) school going; ii) able to commit to meditation four times a week during a period of six consecutive weeks.

Exclusion Criteria:

i) currently in treatment for several psychological problems, including trauma and addiction problems ii) already meditating on a regular basis.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Sahaja Yoga Meditation Group
Participants received a 6-week online Sahaja Yoga meditation program consisting of four sessions per week.
Comportamentale: Sahaja Yoga Meditation Program
A 6-week online Sahaja Yoga meditation program consisting of 24 guided meditation sessions delivered four times per week.
Altro: Waitlist Control Group
Participants did not receive the intervention during the initial 6-week study period and completed outcome assessments only. After post-test assessment, they received the meditation program.
Altro: Waitlist control group
Participants served as a waitlist control group during the initial 6-week study period and received the intervention after completion of the post-test assessment.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Problematic internet use
Lasso di tempo: "From enrollment to the end of invention periode at 12 weeks"
Problematic internet use was measured using the Generalized Problematic Internet Use Scale 2 (GPIUS-2), a 15-item self-report questionnaire designed to assess problematic internet use (Caplan, 2010). The scale measures the subdimensions: 1) preference for online social interaction; 2) mood regulation, 3) cognitive preoccupation; 4) compulsive internet use; 5) negative outcomes, each with three items. Each item is rated on an 8-point Likert scale ranging from 1 (definitely disagree) to 8 (definitely agree), with higher scores indicating greater levels of problematic internet u
"From enrollment to the end of invention periode at 12 weeks"

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Mental well-being
Lasso di tempo: "From enrollment to the end of invention periode at 12 weeks"
Mental well-being was measured by the Mental Health Continuum-Short Form (MHC-SF), a 14-item questionnaire that measures emotional well-being (three items), social well-being (five items), and psychological well-being (six items) (Lamers, 2015). Participants were asked to indicate their level of well-being over the past four weeks. Each item was rated on a scale from 0 (never) to 5 (every day), with a higher score indicating a higher level of well-being. Cronbach's alpha indicated excellent internal consistency of the scale at both measurement occasions, with α = .91 at pretest and α = .90 at post-test.
"From enrollment to the end of invention periode at 12 weeks"

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Tilburg University

Collaboratori

OP Jindal Global University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

2 febbraio 2025

Completamento primario (Effettivo)

7 settembre 2025

Completamento dello studio (Effettivo)

7 settembre 2025

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

7 maggio 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

7 maggio 2026

Primo Inserito (Effettivo)

14 maggio 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

14 maggio 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

7 maggio 2026

Ultimo verificato

1 maggio 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • TCM_SYM_2025

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

SÌ

Descrizione del piano IPD

Individual participant data (IPD) underlying the results reported in this study, after de-identification, will be available upon reasonable request to the principal investigator after publication of the main study results. Data will be shared for scientific research and educational purposes.

Periodo di condivisione IPD

September 2025 to September 2035

Criteri di accesso alla condivisione IPD

Access will be provided through a secure data-sharing procedure in accordance with institutional and ethical guidelines.

Tipo di informazioni di supporto alla condivisione IPD

  • STUDIO_PROTOCOLLO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Uso problematico di Internet

Prove cliniche su Sahaja Yoga Meditation Program

Cerca prove simili

Sponsor e collaboratori

Condizioni mediche

Interventi farmacologici

CROs by country

CROs in Mauritius

Condizioni

Malattie rare

Interventi farmacologici

Supplementi dietetici

Sponsor / Collaboratori

Sedi

Sottoscrivi