有酸素運動と抑制制御 (AMIAEIC)

参加者には、情報の手紙とインフォームド コンセント フォームが提供されます。 インフォームド コンセント フォームに署名すると、次の手順が行われます。

フェーズ I:

• 一酸化炭素測定値の最初の生物学的確認: 参加者は、Smokelyzer (喫煙者の呼気に含まれる一酸化炭素の量を ppm 単位で評価する装置) に短時間空気を吹き込みます。

• ベースライン アンケート: 参加者は、以下のアンケートにできる限り記入するよう求められます。

  1. 人口統計アンケート (年齢、メールアドレス、電話番号など、個人を特定できる情報をお尋ねします)
  2. 喫煙歴アンケート (「最後にタバコを吸ったおおよその日時は?」)
  3. Fagerstrom ニコチン依存度テスト (「毎日何本のタバコを吸いますか?」)
  4. Godin Leisure-Time Exercise Questionnaire (「過去 7 日間で、15 分以上の軽度の運動を何回完了しましたか?」)
  5. 身体活動準備アンケート (「安静時に胸に痛みを感じますか?」)
  6. 喫煙の衝動 (「タバコを吸いたい衝動に駆られる」)
  7. 心拍数は心拍計で測定します。 血圧は電子血圧計で測ります。
• 認知コンピューター課題: 参加者は、抑制制御 (刺激に対する反応を抑制する認知能力) を評価するコンピューター課題を完了するように求められます。 Antisaccade タスクは、この研究で抑制制御を評価するために使用されます。

フェーズ II:

• 禁煙期間: 参加者は、ラボに戻る前に、自宅で 12 時間の禁煙期間 (タバコの喫煙やタバコ製品の消費を控える) を完了する必要があることをフェーズ I の終わりに指示されます。 参加者には、共同研究者が、Smokelyzer の一酸化炭素測定値を評価することで、この禁欲期間を完了したかどうかを評価できることも通知されます。
• 一酸化炭素測定値の生物学的確認: 参加者は、スモークライザー (喫煙者の呼気に含まれる一酸化炭素の量を ppm 単位で評価する装置) に短時間空気を吹き込みます。 参加者は、棄権に成功してフェーズ II に参加するには、一酸化炭素を 10 ppm 未満で吹き飛ばす必要があります。

• アンケート: 参加者は、以下のアンケートにできる限り記入するよう求められます。

  f.喫煙の衝動 (「タバコを吸いたい衝動に駆られる」)

• コグニティブ コンピューター タスク: 参加者は、フェーズ I で概説したのと同じアンチサッカード タスクを完了します。
• 介入参加者は、20 分間の有酸素運動または 20 分間の座位のいずれかに (ランダムに生成された数列によって) ランダムに割り当てられます。
• 有酸素運動の介入: 参加者は、トレッドミルで 20 分間の歩行運動を完了します。
• 非演習: 参加者は、研究室の待合室で着席します。 雑誌やコンピューターへのアクセスが提供されます。
• 介入後:

• アンケート: 参加者は、以下のアンケートにできる限り記入するよう求められます。

  f.喫煙の衝動 (「タバコを吸いたい衝動に駆られる」)

参加者は、タイムスタンプ付きの電子メールまたはテキスト メッセージを介して、次のタバコにいつ火をつけるかを共同研究者に通知するように指示されます。 ラボを出てから (時間: 0)、メッセージを受信するまでの時間 (分単位) が計算されます。